泡沫軸被證明是鍛煉后進行放松的較好工具（MacDonaldetal.，2014），在比較強度運動后進行泡沫軸滾壓，可以降低運動后24-48小時產生的肌肉酸痛感，同時提高運動水平。運動過后的酸痛源于肌肉的細微撕裂，這是肌肉經歷損壞后自然調整的過程，用泡沫軸滾壓過后會修復的更快，使肌肉更加強壯。訓練強度高、時間長的訓練后，滾軸也是很好的檢查潛在激痛點的方式。在急性疼痛的情況下，可以在此位置進行每天多達數十次的滾軸按摩。泡沫軸滾壓對神經系統也有一定積極作用，身體中受體壓力的增加、可以使身體放松。因為這些受體遍布全身，并且靠近于神經系統，通過一段時間的持續施壓，會產生放松效果，使血液流動更加順暢，降低身體的緊張度。選擇電動epp泡沫軸應該注意什么？無錫點彩告訴您。湖州EPP齒輪電動epp泡沫軸

泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規格。標準直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對比較高，適合運動員使用。現在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松.良好的泡沫軸應該密度比較高，有數據顯示能承受約160公斤重量，因此，就算身體重量比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況。就算連續使用6-12個月，泡沫軸都不應有嚴重變形的情況。可是泡沫軸質量不是越硬越好。如果硬度過高會使軟組織受傷，炎癥情況出現，更近一步降低關節活動幅度。湖州EPP齒輪電動epp泡沫軸電動epp泡沫軸廠家哪家好？致電無錫點彩新材料科技有限公司。

泡沫軸是通過我們自動的控制，在肌肉上進行進行滾動，從而進行自我按摩，肌筋膜釋放，緩解緊張的肌肉黏膜，刺激肌筋膜組織上的張力，增加血液的流動和軟組織循環。筋膜槍是通過***頭高頻的震動，刺激我們的深層肌肉、筋膜，減少局部張力，使原本緊張的肌肉以及筋膜得以延展，**終達到真正緩解肌肉緊張和酸痛的作用，并增強血液的流動，促進血液循環。從肌肉放松上而言，二者都是有效果的。但泡沫軸需要自己去操作去鍛煉，而筋膜槍則是電動的，只需要將其放在需要按摩的位置即可。

如果是初學者，之前沒有進行過筋膜放松的話，比較好還是先從低密度的軟泡沫軸開始使用，因為密度比較軟，對于身體的軟組織傷害比較輕，在使用一段時間之后，可以再換成密度更高的泡沫軸，這樣變形和壓縮性減少，就能夠按壓到更深層次的軟組織。還有就是泡沫軸的直徑大小也是有關系的。直徑比較大的泡沫軸對于軟組織的傷害比較小，初學者可以先選擇大直徑的泡沫軸，在習慣了之后可以換成直徑小一些的泡沫軸使用。無錫點彩新材料科技有限公司是一家從事泡沫軸的公司，生產銷售一體化，有需要的歡迎咨詢。電動epp泡沫軸定制，致電無錫點彩新材料科技有限公司。

泡沫軸的便利性還是比較高的，由于本身體積不是很大，所以相對來說還是比較方便攜帶的，或者在家中或公司放一個也不是很占用空間。但泡沫軸比較大的便利性在于放松模式的簡單易懂，哪里緊張滾哪里，對于運動愛好者來說，普及起來要方便的多，甚至在健身房看看別人滾自己就已經學會了。泡沫軸實質是用重量輕，硬度適中的泡沫材料制作成的圓柱型滾筒，作為康復，身體訓練，筋膜放松等用途的工具。一般有圓柱形、半圓形和手持型三種規格，長度有90cm,45cm,30cm三種規格，可根據個人喜好選擇。電動epp泡沫軸有什么作用？致電無錫點彩新材料科技有限公司。湖州EPP齒輪電動epp泡沫軸

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泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強等特點，這種材料的產品很常見比如我們平時穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機殼，還有一些玩具等等。EVA本身的化學性質是比較穩定的，熔點99度，所以一般情況下還是很耐用的。再加上抗潮、耐腐蝕的特點，所以買一個泡沫軸用個兩三年都是沒問題的。表面相對光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個很好的開始。湖州EPP齒輪電動epp泡沫軸

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