1964年底，青海省轄6自治州、1市，31縣、5自治縣、1市、3市轄區。

縣級以上行政區劃一覽
西寧市　3區
　城東區　　　　　　城西區　　　　　　城中區
省轄單位
　湟中縣（魯沙爾）　樂都縣（碾伯）　　大通縣（橋頭）　　民和縣（上川口）　湟源縣（城關鎮）
　互助土族自治縣（威遠）　　　　　　　化隆回族自治縣（巴燕）
　循化撒拉族自治縣（積石）
海北藏族自治州　駐亹源回族自治縣　3縣、1自治縣
　海晏縣（三角城）　祁連縣（八寶）　　岡察縣（沙柳河）　門源回族自治縣（浩門）
黃南藏族自治州　駐同仁縣　3縣、1自治縣
　同仁縣（隆務）　　澤庫縣（鎖乃亥）　尖扎縣（馬克唐）　河南蒙古族自治縣（有干灘）
海南藏族自治州　駐共和縣　5縣
　共和縣(恰卜恰鎮)　興海縣（子科灘）　貴德縣（河陰）　　貴南縣（茫拉）　　同德縣（尕巴松多）
果洛藏族自治州　駐瑪沁縣　6縣
　瑪沁縣（大武）　　甘德縣（吾勤）　　達日縣（吉邁）　　久治縣(智清松多)　班瑪縣（塞來唐）
　瑪多縣（黃河沿）
玉樹藏族自治州　駐玉樹縣　6縣
　玉樹縣（結吉鎮）　稱多縣（周筠）　　囊謙縣（香達）　　治多縣（加吉博洛格）
　雜多縣（薩呼騰）　曲麻萊縣(色吾溝)
海西蒙古族藏族哈薩克族自治州　駐德令哈　1市、3縣
　格爾木市
　都蘭縣(察汗烏蘇鎮)　天峻縣（新源）　烏蘭縣（希里溝）

縣級以上行政區劃變更情況
★1964年6月5日國務院全體會議第145次會議決定：
　1．撤銷冷湖市。
　2．撤銷大柴旦市。
◎1964年7月21日青海省人民委員會【會民字第444號】批復：
　1．撤銷唐古拉山工作委員會，劃歸格爾木市，設立唐古拉區。
　2．將冷湖、大柴旦、茫崖兩個地區分別設立冷湖、大柴旦、茫崖三個鎮，由海西蒙古族藏族哈薩克族自治州直接領導。
　3．馬海地區劃歸冷湖鎮領導。
◎河南蒙族自治縣改名為河南蒙古族自治縣。（1964年10月27日國務院【國內字第511號】批復）