減鹽試試幾個小妙招1.放鹽法：晚放鹽勝過早放鹽，做菜時后面才放鹽，或者少放些鹽，起鍋之前再少量放些醬油增加味道。這樣，鹽分還沒有深入到食物內部，但放到嘴里照樣能吃出咸味。2.替代法：咸味不夠，調味料來湊，香料能讓菜肴充滿香味，做到“少鹽”時，味道也不打折扣。做菜時可放入一些不含鹽的如黑白胡椒、花椒、八角、肉桂、香茅等香料。3.多樣煮法：巧手藝，非常合適，多嘗試蒸、烤、煮等烹調方式，享受食物天然的味道。比如說，蒸南瓜、蒸甘薯、煮玉米，這些不放鹽也很好吃。米線中的肉絲，肉質細膩，與米線完美融合。常州拌粉調味料批發

一、調制好的米線調味料：這款米線調味料有多種口味，每一鍋只需要60—80g即可，配合好配菜就可以了，這款調味料選用質量大豆油、大骨高湯、蔬菜、蠔油、白砂糖等，干凈衛生的工廠按照配方比例制作出來的調味料能很大程度的保證米線的口感。二、需要自己再加工的米線調味料：半成品的醬料我們還是需要以下這些東西進行熬制的：老料白芷、米線復合膏、雞精、味精、蠔油、米線白油等。小編下面來分享一下如何制作米線所需的醬料的：米線復合膏100g+50g米線白油+50g老料白芷+3.5斤的溫水調開，550g的高湯+30g雞精+15g味精+40g蠔油煮開，放入跑好的米線300g煮好，放入適量的配菜，后面在快出鍋的時候放入之前調制好的醬料一平勺（火鍋湯勺）攪拌均勻即可。浙江面條調味料批發米線與芝麻油的融合，香氣四溢，令人難忘。

鹽是廚房中不可缺少的調味料，與每個人的生活息息相關，也是健康生活很重要的一部分。吃鹽，也是很有講究的。過量食用鹽危害大過多食用鹽會導致血壓升高。相關研究證明鈉鹽是比較血壓重要的易患因素，處于低鹽環境的人群血壓患病率低，鈉鹽攝入量高的人群，平均血壓較高。過多攝入鹽增加了腎的負擔。鹽攝入過量，多余的鈉需要通過腎臟排出，會加重腎臟的負擔；對于腎臟還在發育中的幼兒、青少年以及腎臟功能退化的老年人，過量食用鹽的危害更大。

量化法：巧用限鹽勺來減鹽，把家里的鹽勺換成限鹽勺，做菜就可以定量用鹽。讓你心中更有數，放鹽時會手下留情“少抖幾下子”。不容易超標。我們在食用“藏鹽”食品時一定要聰明地選擇，盡量少吃為宜。否則，人們很容易在不知不覺中攝入過多的鹽。因此減鹽除了要控制可見鹽，更要警惕隱形鹽。八角、茴香、胡椒、生姜、肉桂等是廚房里常見的調味料品。中國菜的“色香味”俱全，與這些調味料的使用密不可分。我國已有68種香辛料被列入國家標準《香辛料和調味品名稱》。有些調味料除了賦予飯菜香氣，還是降火的高手。米線與沙茶醬的搭配，香辣中帶有一絲甜味。

※番茄醬使用紅色素含量高的新鮮番茄果實.加工成的一種醬狀調味料.色澤紅艷.汁液滋潤.味酸鮮香.番茄醬是從西餐引進的.經中國烹飪的應用.有一定的發展和變化.廣泛應用于冷菜.熱炒大菜.湯羹.面食.小吃中.在烹調上.番茄醬主要用于甜酸味.在炒.熘.煎.烹.扒.烤等烹調方法中常加應用.還可用饅頭.面包等夾食.※辣椒辣椒是辣味調料的.作調味者多為辣味較重的干辣椒.川.湘菜中使用甚廣.川菜的紅油味.麻辣味.魚香味等均離不開辣椒.并可制成辣椒粉.辣椒油.辣醬.泡辣椒.辣椒汁等.烹調中廣泛應用.原產南美洲的秘魯.在墨西哥馴化為栽培種.15世紀傳入歐洲.明代傳入中國.西北.西南.中南華南等省均有栽培.米線調味料選用原料，口感醇厚，味道鮮美。肥汁調味料包裝

米線中的蔬菜，色彩繽紛，營養均衡。常州拌粉調味料批發

醋是一種調味料品，**常用的菜式是涼拌菜和糖醋類的菜肴，其實很多菜都可以用醋，除了能提味，還能增加營養。涼拌蘿卜，蘿卜汁液存在一種色素，稱為花青素，是一類水溶性色素，在酸性溶液中顏色偏紅，而在堿性環境中則呈紫藍色。如涼拌蘿卜時，添加適當食調味料醋，不僅可起到消毒作用，而且可使菜肴的色澤更鮮艷，提高菜肴感官質量。烹飪新鮮辣椒，新鮮辣椒含有豐富的維生素A、C等成分，并可開胃，增強食欲。但有時不是所有人都能忍受其極強的辣味。因此，可在烹飪新鮮辣椒菜時放點醋，辣味就不會那么重了。這是因為放醋可中和掉辣椒中的部分辣椒堿，除去大部分辣味。常州拌粉調味料批發