也就是說，很多調味料增稠劑都是來自于天然食物，比如海藻酸鈉、瓊脂等。增稠劑的安全性一般來說都非常高，而且它們也算膳食纖維。即使是所謂的人工合成、化工產品，其安全性也是受到嚴格檢驗后才能上餐桌。粥店增稠劑：更愛用淀粉，粥店用增稠劑，更多的可能是客人太多，后廚沒有時間等米慢慢熬稠，只好用增稠劑“拔苗助長”，讓粥的口感更好。傳聞中提到的“黏稠、香噴噴的粥里添加了黃原膠、粥寶”，黃原膠是玉米淀粉經過微生物發酵得來，從某種程度上講調味料也是自然的。而所謂粥寶，配料主要是淀粉或改性淀粉。因此“長期超標使用粥寶會對人體有害”的說法，并無科學依據。米線湯中的肉末，讓每一口都充滿驚喜。無錫牛肉粉調味料貼牌

辣豆瓣醬：以豆瓣醬調味之菜肴，無需加入太多醬油，以免成品過咸。以油爆過色澤及味道較好。芝麻醬：本身較干。可以冷水或冷高湯調稀。蕃茄醬：常用于茄汁、糖醋等菜肴，并可增加菜肴色澤。醋：烏醋不宜久煮，于起鍋前加入即可，以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。鮑魚醬：采用天然鮑魚精濃縮制造而成，適用于：煎、煮、炒、炸、鹵……等等XO醬：大部份主要是由諸多海鮮精華濃縮而成，適用于各項海鮮料理。蟹黃醬：純提取大閘蟹蟹黃濃縮而成，適用于各項海鮮料理。南昌骨湯調味料米線與沙茶醬的搭配，香辣中帶有一絲甜味。

網傳“經常在外面喝粥等于服毒，因為外面賣的黏稠、香噴噴的粥里面添加了黃原膠、粥寶等增稠劑;老酸奶也別經常喝了，因為酸奶中會加羧甲基纖維素鈉(CMC)，恐對健康不利。”增稠劑，真的這么可怕嗎？增稠劑真面目：多來自天然食物國家食品安全風險評估中心副研究員鐘凱介紹，食品添加劑中的增稠劑有30種左右，它們可以賦予食品黏稠、適宜的口感。增稠劑中常見的是改性淀粉和膠類物質，比如羧甲基淀粉鈉、羥丙基淀粉、瓜爾膠、黃原膠、果膠、明膠等。增稠劑說起來好像很神秘，其實它們的使用有不少都是受到我們傳統工藝的啟發。比如有經驗的廚師只用一個雞蛋就能讓一大鍋湯看上去漂浮著許多雞蛋，秘訣就在于勾芡。紅燒魚的湯汁在冷藏室里會成凍狀，能形成凍狀的物質叫做明膠，也可以叫做膠原蛋白，明膠也是一種常見的增稠劑。

有效成分為簡單化學品的：食鹽、白糖、味精、白醋。單一植物成分，鮮用：蔥、生姜、大蒜、洋蔥、辣椒、蝦夷蔥、韭菜、香菜、香芹、辣根、山葵、白松露菌。單一植物成份，干用：胡椒、花椒、干姜、辣椒、八角、丁香、月桂葉、肉桂、桂皮、陳皮、小茴香、大茴香、檸檬葉、薄荷、香草、豆蔻、九層塔、百里香、茶葉、迷迭香、薰衣草、鼠尾草、番紅花、甘草、豆蔻、紫蘇、芝麻、麻油、芝麻醬、籽、芥末、興渠、食茱萸、羅望子(Tamarind)、薰衣草、玫瑰香水、石榴、香茅。米線中的香菜，為湯底增添了一抹清新的綠意。

固體味料鹽（低鈉鹽）：烹調時重要的味料。其滲透力強，適合腌制食物，但需注意腌制時間與量。糖：紅燒及鹵菜中加入少許糖，可增添菜肴風味及色澤。味精：可增添食物之鮮味。尤其加入湯類共煮適合。發粉：加入面糊中，可增加成品之膨脹感。面粉：分為高、中、低筋三種。制作面糊時以中筋面粉為區。用于沾粉油炸時則具著色功能。甘薯粉：多用于油炸物之沾粉。亦可作為芡粉。生粉：為芡粉之一種，使用時先使其溶于水再勾芡，可使湯汁濃稠。此外，用于油炸物的沾粉時可增加脆感。用于上漿時，則可使食物保持滑嫩。小蘇打粉：以適量小蘇打腌浸肉類，可使肉質較松滑嫩。豆豉：干豆豉用前以水泡軟，再切碎使用。濕豆豉只要洗凈即可使用。米線中的胡蘿卜絲，色彩鮮艷，增加了視覺的享受。金湯調味料

米線調味料適合搭配各種米線食材，如豬肉、蔬菜等。無錫牛肉粉調味料貼牌

納豆，大豆經納豆菌發酵而成，可做調味料，在日本有1000多年的歷史。有書記載，以前是日本皇室、僧侶、貴族的營養美容品，明治維新以后才流入民間。納豆是日本的“國寶”，并將每年7月10日定為“納豆節”。目前，全世界，尤其是整個東南亞的人們對納豆的作用高度認可，食用者眾多。而納豆制成的保健產品、生物制劑被人們大眾所接受。研究表明，納豆的保健功能主要與其中的納豆激酶、納豆異黃酮、皂青素、維生素K2等多種功能因子有關。無錫牛肉粉調味料貼牌