【概況】陳家灘鄉(xiāng)位于沅陵縣中東部，沅水下游。東、北與清浪毗鄰，南連楠木鋪、官莊，西與北溶、肖家橋相交。2005年末，總面積115.39平方千米，總?cè)丝?005戶、9547人，其中農(nóng)業(yè)人口9214人；有7200多人為五強(qiáng)溪庫(kù)區(qū)移民人口。轄茶溪坪、馱子口、麻伊溪、大莊坪、金塔、陳家灘、硯石溪、板長(zhǎng)埡8個(gè)行政村，90個(gè)村民小組。鄉(xiāng)政府駐陳家灘村毛崗頭，距縣城60千米。境內(nèi)群山連綿，溪溝縱橫，有怡溪、婆水溪、麻伊溪等7條溪流。森林覆蓋率95％。陳家灘至牛欄坪公路直通319國(guó)道。集市有陳家灘、馱子口2個(gè)墟場(chǎng)。由于五強(qiáng)溪電站的建設(shè)，全鄉(xiāng)大部分田土被淹沒，為庫(kù)區(qū)最大的淹沒鄉(xiāng)和移民鄉(xiāng)之一。
【沿革】1956年為陳家灘鄉(xiāng)，1958年屬飛躍公社，1961年改陳家灘公社，1984年改鄉(xiāng)。位于沅陵縣東部，距縣城94千米。1996年，面積115.4平方千米，人口1萬(wàn)人，鄉(xiāng)政府駐陳家灘。沅水流經(jīng)鄉(xiāng)境，轄陳家灘、馱子口、金塔、板常埡、茶溪坪、礬石溪、麻伊溪、大莊坪8個(gè)行政村。2004年末，轄陳家灘、金塔、麻伊溪、馱子口、大亢坪、茶溪坪、硯石溪、板長(zhǎng)埡8個(gè)行政村。
【2010年代碼及城鄉(xiāng)分類】431222238：
～200 210陳家灘村
～201 220金塔村
～202 220麻伊溪村
～203 220馱子口村
～204 220大莊坪村
～205 220茶溪坪村
～206 220硯石溪村
～207 220板長(zhǎng)埡村