【概況】利川市轄鄉。面積171平方千米。常住人口28869人（2010年六普）。轄5個社區、32個行政村。鄉政府駐三里壩。

【沿革】鄉以駐地三里壩省去“壩”字而命名。1949年11月為三里區，1958年9月改為和平公社，1961年恢復區，1975年3月改為三里公社。1984年8月撤社改區，三里區下設1鎮10鄉，46個村，430個組。1987年底，將涼水、落水2鄉劃歸紅巖寺鎮管轄（建政文[1987]3號）。

1996年，1996年，三里壩鎮面積17.3平方千米，人口0.4萬人，轄老村1個行政村和三里壩居委會。；二龍鄉面積21.3平方千米，人口0.6萬人，轄二龍灣、孫家壩、楓香樹、香樹灣、洋胡溝5個行政村；槐坦鄉面積27.2平方千米，人口0.6萬人，轄槐樹坦、白巖、涼風埡、高峰、干溝河5個行政村；河水坪鄉面積24.5平方千米，人口0.9萬人，轄馬坡、農科、崔家村坊、擦擦坡、窯場、河水坪、楊柳、龍飛、石牌9個行政村；蟠龍鄉面積25平方千米，人口0.5萬人，轄蟠龍、扎魚口、大沙河3個行政村；大牌鄉面積21.8平方千米，人口0.4萬人，轄大興、大牌、何家坡3個行政村；老村鄉面積27.8平方千米，人口0.6萬人，轄小屯、三高、小洪落、大洪落、青林口5個行政村；中坦鄉面積27.2平方千米，人口0.4萬人，轄嚴家埡、中坦坪、大風坦、白果、煤炭溝、綠蔭6個行政村。

1996年11月撤區并鄉，設立縣轄三里鄉，下轄大牌、三里壩（由原三里鎮和二龍、老村2鄉合并，村組數未變）、河水坪、 蟠龍、槐坦、中坦6個管理區。2001年3月撤銷管理區。2004年，鄉政府駐三里壩，人口44026人，面積172平方千米，轄龍潭坪、姜家坪、魏家埡、新場埡、遼箭坪、楂樹坪、崔家壩、二臺荒、青林溝、柳林荒、金盆坦、彭家坦、下棋棚、新佛寺、店子坪、桃源埡、岔口子、大樹灣、楊橋河、申酉坪、山羊頭、小埡子、后灣、鐵場壩、野果寨、花椒園、玉蘭坪、黃金坦、長嶺崗36個行政村。

【2013年代碼及城鄉分類】422822203:～001 210三里壩社區 ～002 210小屯社區 ～003 210新橋社區 ～004 122石牌湖社區 ～005 210河坪社區 ～200 220大興村 ～201 220大牌村 ～202 220何家坡村 ～203 220三高村 ～204 220小洪村 ～205 220大洪村 ～206 220青林口村 ～207 220孫家壩村 ～208 220楓香樹村 ～209 220洋湖村 ～210 220香樹灣村 ～211 220嚴家埡村 ～212 220綠蔭村 ～213 220中坦坪村 ～214 220白果村 ～215 220煤炭溝村 ～216 220龍飛村 ～217 220窯場村 ～218 220馬坡村 ～219 220崔家村坊村 ～220 220擦擦坡村 ～221 220楊柳村 ～222 122二龍灣村 ～223 220扎魚口村 ～224 220大沙河村 ～225 220蟠龍村 ～226 220槐子坦村 ～227 220涼風埡村 ～228 220干溝村 ～229 220白巖村 ～230 220高峰村 ～231 220大風坦村