關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩(shī)里是這么描述的：“他目不見(jiàn)色、耳不聞聲、無(wú)嗅無(wú)償、無(wú)觸覺(jué)體會(huì)。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無(wú)奢欲。他坐定如塊原木，處于無(wú)思無(wú)慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“專”是專一、單一的意思，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過(guò)專注力訓(xùn)練可以使人達(dá)到心智寧?kù)o、無(wú)思無(wú)慮的狀態(tài)。當(dāng)你在讀一本好書的時(shí)候，會(huì)讓你的大腦更放松。你所閱讀的內(nèi)容，甚至?xí)屇愀械叫那槠届o。坪山區(qū)快速閱讀答疑解惑

中國(guó)一直崇尚著死記硬背和題海戰(zhàn)術(shù)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的孩子大多會(huì)慢慢的變得有些呆板，實(shí)踐的能力偏弱。歐美國(guó)家特別重視學(xué)生的閱讀、寫作、演講與思維的能力。布什在競(jìng)選上總統(tǒng)之后，首先做的事情就是回到哈佛大學(xué)重修快速閱讀。2002年2月22日美國(guó)總統(tǒng)布什赴清華大學(xué)的演講中提到：現(xiàn)在美國(guó)的小學(xué)生，如果四年級(jí)還不會(huì)快速閱讀，那他初二的時(shí)候就更不能閱讀了，而且根本無(wú)法上大學(xué)。美國(guó)每年撥款50億美元，提高學(xué)生的快速閱讀能力。坪山區(qū)快速閱讀答疑解惑一個(gè)家庭沒(méi)有書，就等于一間房子沒(méi)有窗子。

“快速閱讀”已經(jīng)進(jìn)入學(xué)生們的課本當(dāng)中，不管您是不是愿意，您的孩子必須要開(kāi)始學(xué)習(xí)快速閱讀了！因?yàn)椋谖覀兊母呖颊Z(yǔ)文的大綱里，已經(jīng)明確的寫在那里。教育部將“快速閱讀”，納入高考語(yǔ)文大綱，現(xiàn)在一斤是很多個(gè)年頭了！小編就給大家詳細(xì)論述一下快速閱讀。傳統(tǒng)閱讀，指每分鐘1000字以下的閱讀，多為“精讀”，按國(guó)家教學(xué)大綱規(guī)定，初中的閱讀速讀應(yīng)該為500字/分鐘，高中600字/分鐘，而據(jù)抽樣調(diào)查顯示，只有5%能達(dá)到這一要求。而“速讀”則指閱讀速讀在1000字/分鐘以上的閱讀。有些孩子語(yǔ)文成績(jī)并不理想，覺(jué)得語(yǔ)文難的原因還是因?yàn)楹鲆暳撕苤匾囊稽c(diǎn)——閱讀。快速閱讀可以培養(yǎng)語(yǔ)感，而且好的閱讀還能夠直接影響到作文的好壞，提高閱讀理解能力，甚至在其他試題中同樣發(fā)揮重要的作用。

學(xué)習(xí)快速閱讀后的作用及好處.第1，成倍提高閱讀速度和記憶效率快速閱讀訓(xùn)練，可以使學(xué)員在較短時(shí)間內(nèi)，大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率。快速閱讀實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法，強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時(shí)，快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于快速閱讀時(shí)必須注意力集中，能按閱讀的要求抓住中心，獵取精華，加深理解，因此，快速閱讀是一種優(yōu)勢(shì)積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法。人們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)由于注意力高度集中，能按閱讀的要求去迅速理解，迅速記憶，所以腦子里留下深刻的記憶。經(jīng)過(guò)這么多年實(shí)踐證明，看書看得快比看得慢更能記憶和理解所讀過(guò)的內(nèi)容。素食則氣不濁；獨(dú)宿則神不濁；默坐則心不濁；讀書則口不濁。——曾國(guó)藩。

快速閱讀的好處：提升學(xué)習(xí)能力和興趣在培養(yǎng)快速閱讀能力的過(guò)程中，既克服了傳統(tǒng)閱讀容易產(chǎn)生的問(wèn)題，也帶給了大腦多感官同時(shí)參與的豐富刺激，使得孩子的專注力、記憶力、自主學(xué)習(xí)等能力得到很大的提升。大量的文字資料不會(huì)再讓孩子覺(jué)得枯燥，相反，在閱讀的過(guò)程中運(yùn)用速讀的方法抓住文字的中心并加以概括，會(huì)讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。閱讀能力的提升說(shuō)到底也是孩子學(xué)習(xí)能力的提升。正所謂“授人以魚不如授人以漁”，當(dāng)今時(shí)代的知識(shí)更新迅速而又富有創(chuàng)造性，如果不注重學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，孩子勢(shì)必會(huì)無(wú)法適應(yīng)不斷變化的新形勢(shì)。而快速閱讀，就是運(yùn)用現(xiàn)代的科學(xué)性、系統(tǒng)性方式幫助孩子在大量知識(shí)的吸收過(guò)程中，質(zhì)量并進(jìn)且能記憶久遠(yuǎn)清晰，從而提高成績(jī)的閱讀方法。不讀書的人，思想就會(huì)停止。——狄德羅。坪山區(qū)快速閱讀答疑解惑

書籍，可以告訴我們天文，告訴我們地理，告訴我們世間萬(wàn)物，告訴我們自然百態(tài)。坪山區(qū)快速閱讀答疑解惑

一般來(lái)說(shuō)，如果你想記住一些東西，你需要讀得慢一些，大約每分鐘不到100字。正常學(xué)習(xí)速度為每分鐘100～200字，理解速度為每分鐘200～400字。快速閱讀通常以每分鐘400～700字左右的速度進(jìn)行。每分鐘500～600字以上意味著將減少理解力。以上因人而異。雖然，快速閱讀看上去像是一種“超凡”的能力，但是閱讀速度并不是提高閱讀能力的單一途徑。在速度和理解力之間找到正確的平衡是很重要的。有時(shí)，快速閱讀是不合適的，也沒(méi)有任何幫助的。歡迎來(lái)電咨詢。坪山區(qū)快速閱讀答疑解惑