【概況】鄞州區(qū)轄鎮(zhèn)。位于寧波市東郊。東與五鄉(xiāng)鎮(zhèn)相接，南與東錢湖鎮(zhèn)、下應(yīng)潘火街道相鄰，西與江東區(qū)接壤，北與北侖區(qū)小港相連。面積20平方千米，人口3.9萬人（2010年）。轄3個(gè)社區(qū)、16個(gè)行政村。鎮(zhèn)政府駐人民北路2號。地處鄞東平原水鄉(xiāng)，地勢平坦。境內(nèi)河流縱橫，有前塘河、中塘河過境，澆灌航運(yùn)便利。緊靠甬江，沿江筑有楊木碶、七洞閘、五洞閘等。寧波至北侖鐵路和329國道、寧波至橫山碼頭公路、江南公路、寧穿路過境。

【沿革】以駐地得名[隘：普通話讀ài，寧波方言中讀ga] 。在宋咸平年間有明州刺吏邱舜徽在此居住。解放前置新建鄉(xiāng)、涇源鄉(xiāng)、浦口鄉(xiāng)、五浦鄉(xiāng)。解放后改為邱隘區(qū)，設(shè)邱隘鄉(xiāng)、殷隘鄉(xiāng)、東雅鄉(xiāng)、新樂鄉(xiāng)、姜隴鄉(xiāng)。1956年改為邱隘鎮(zhèn)、新樂鄉(xiāng)。1958年改為邱隘公社、新樂公社。1982年改為邱隘鎮(zhèn)、梅墟鄉(xiāng)。1988年梅墟撤鄉(xiāng)改鎮(zhèn)。1992年梅墟并入邱隘鎮(zhèn)仍名邱隘鎮(zhèn)。1993年，鄞縣縣委、縣政府將原梅墟鎮(zhèn)從邱隘鎮(zhèn)劃出為縣級工業(yè)區(qū)，其行政區(qū)域仍屬邱隘鎮(zhèn)管轄。

1996年，面積39平方千米，人口4.5萬，轄邱一、邱二、盛墊、后新、新市、后殿、橫涇、漁金、前殷、沈家、下萬齡、田鄭、東雅、匯頭、上萬齡、回龍、張家瀛、新樂、梅墟、錢家、大漕、澳嘉橋、大池、莊前、寶橋金、姜瀧、滕園、龍山、五都王、潭頭河、徐家洼、方家橋、上王、涂田張34個(gè)行政村和邱隘、梅墟2居委會。

2002年末，轄鎮(zhèn)南、鎮(zhèn)北、方莊、梅墟4個(gè)居民區(qū)和邱一、邱二、沈家、橫涇、后新、盛墊、后殷、前殷、漁金、回龍、田鄭、張家瀛、東雅、匯頭、上萬齡、下萬齡、新樂、五都王、滕園、龍山、上王、蒲跟、新市、梅墟、錢家、方家橋、徐家洼、潭頭河、涂田張、莊前、大漕、大池、澳嘉橋、姜隴、寶橋金35個(gè)行政村。

2003年，劃出錢家、梅墟、大漕、大池、莊前、上王、姜隴、龍山、涂田張、潭頭河、徐家洼、方家橋、寶橋金、澳家橋、滕園15個(gè)村設(shè)立梅墟街道，新的邱隘鎮(zhèn)行政區(qū)域面積24平方千米，常住人口37957人，其中非農(nóng)人口19054人，轄鎮(zhèn)南、鎮(zhèn)北、方莊3個(gè)居民區(qū)；邱一、邱二、沈家、橫涇、后新、盛墊、后殷、前殷、漁金、回龍、田鄭、張家瀛、東雅、匯頭、上萬齡、下萬齡、新樂、五都王、蒲跟、新市20個(gè)行政村，鎮(zhèn)政府駐地不變。

2004年，邱隘鎮(zhèn)由20個(gè)村調(diào)整為16個(gè)村：將新市、后新2村改為居民小組并入方莊居民區(qū)，把盛墊、浦跟2村改為居民小組并入鎮(zhèn)北居民區(qū)。調(diào)整后，全鎮(zhèn)轄16個(gè)行政村、1個(gè)漁業(yè)生產(chǎn)合作社、2個(gè)社區(qū)和1個(gè)居民區(qū)，常住人口37957人，其中非農(nóng)人口19054人，外來人口5萬余人，鎮(zhèn)建成區(qū)面積8平方千米。

【郵編】315101【2011年代碼及城鄉(xiāng)分類】330212106:～001 111鎮(zhèn)南社區(qū) ～002 111鎮(zhèn)北社區(qū) ～003 111方莊社區(qū) ～200 112邱一村 ～201 112邱二村 ～202 112沈家村 ～203 112橫涇村 ～206 112后殷村 ～207 220前殷村 ～208 220漁金村 ～209 220回龍村 ～210 220田鄭村 ～211 220張家瀛村 ～212 220東雅村 ～213 220匯頭村 ～214 220上萬齡村 ～215 220下萬齡村 ～216 112新樂村 ～217 111五都王村

【方莊社區(qū)】地處鎮(zhèn)區(qū)西側(cè)。2004年5月，由原方莊居委會、新市村和后新村合并而成，面積0.8平方千米，住戶3378戶，常住人口約1萬人。