余坪鄉位于平江縣西北部。面積181平方千米，人口36392人（2009年末）。轄余坪、上新、易屋、姚坳、豐益、稻竹、謝坪、萬洞、柘江、丁協、淡坪、淡胥、盤山、深坑、桃坪、新莊、景福、張市、市里、泉源、宋段、七里、菖蒲、橋頭、黃管、忘私、范固、梅山28個行政村。鄉政府駐余坪，距縣城36千米。

【沿革】解放前為談岑鄉。解放后先后為第十區、談岑辦事處、談岑公社、談岑區所在地。1995年，談岑區的談胥、張市2鄉合并為余坪鄉，面積117.5平方千米，人口3.7萬，鄉府駐余坪，轄談胥、稻竹、謝坪、萬洞、柘江、丁協、談坪、新莊、深坑、盤山、桃坪、余坪、易屋、姚坳、豐益、上新、忘私、梅山、范顧、黃管、橋頭、菖蒲、七里、宋段、泉源、市里、張市、景福28個行政村。2001年，面積181平方千米，人口10015戶、36564人，其中非農業人口1019人，轄28個村，382個村民小組。

【2010年代碼及城鄉分類】430626211：～200 210余坪村 ～201 220上新村 ～202 220易屋村 ～203 220姚坳村 ～204 220豐益村 ～205 220稻竹村 ～206 220謝坪村 ～207 220萬洞村 ～208 220柘江村 ～209 220丁協村 ～210 220談坪村 ～211 220談胥村 ～212 220盤山村 ～213 220深坑村 ～214 220桃坪村 ～215 220新莊村 ～216 220景福村 ～217 220張市村 ～218 220市里村 ～219 220泉沅村 ～220 220宋段村 ～221 220七里村 ～222 220昌卜村 ～223 220橋頭村 ～224 220黃管村 ～225 220忘私村 ～226 220范固村 ～227 220梅山村