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　　從一九八八年建鄉到二○○六年設鎮的中和，位于鹽津縣城西部，地處東經103°58′17″～104°13′48″，北緯27°12′6″～27°24′36″之間，東與鹽井鎮接壤，南與豆沙關相鄰，西與大關縣木桿鎮連接，北與普洱鎮毗鄰。境內大雪槽2263米，屬全縣最高峰，最低海拔（對口溪）387米。鎮政府駐地在上清河南岸中和場，距縣城36公里.海拔568米，年均氣溫16.9℃，境內主要山脈有大雪槽、大寶頂、二寶頂、畫匠巖、梯子巖、大佛山、刺楸坪、隴布山等山峰，海拔均在1800米以上；主要河流有上清河、槽溪河、長河壩、干溪口、兩岔河；上清河縱貫南北，由普洱匯入大關河，全長32公里，常年流量8立方米/秒。全鎮總面積239.7平方公里，總耕地面積2267公頃，其中水田284公頃，高速公路征地1126.47畝，有森林面積160000畝，森林覆蓋率為44.5%。　　鎮轄中和、趙溪、中堡、天寧、大浩、艾田、核桃7個村民委員會281個村民小組，艾田居民委員會2個居民小組，總戶數8080戶，其中非農業戶645戶，總人口35563人，其中女性16452人，非農業人口1282人，少數民族人口21戶88人。全鎮有8個黨總支，有47個黨支部，有黨員927名，其中：女黨員129名，大專及以上文化的黨員有48名，中專黨員61名，高中黨員34名，初中及以下文化的黨員657名，少數民族黨員6名。全鎮有中小學校50所，其中：中學一所，附設中學一所，完小17所，1師1校21所，在校學生6469人，入學率為98.9%，有教師322人，其中代課教師124人。　　2005年全鎮總產值6639.5萬元。其中：（1）農業總產值：1164.025萬元①糧食種植4041公頃，產量7750噸，1162.5萬元。②水果產量15500千克，0.775萬元。③藥材產量1500千克0.75萬元。（2）、畜牧業總產值1738.21萬元。①大牲畜出欄489頭，73.35萬元；②生豬出欄26970頭1618萬元；③羊出欄2343只46.86萬元。（3）家禽出欄29880只，產值89.64萬元。（4）、勞務輸出7295個，3647萬元。財政收入12萬元，財政支出169萬元。人均純收入941元，人均有糧227公斤，人均住房面積30m2，電視廣播覆蓋率為25%以上。.
全國與中和鎮同名的有：

全國與中和鎮面積相同的有：