兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對(duì)兒童發(fā)展專注力有很大的危害。孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專注于手中繪本或玩具，就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下，孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過(guò)度的狀態(tài)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點(diǎn)，我是一直嚴(yán)格遵循的，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒(méi)開(kāi)過(guò)。這點(diǎn)好多人都說(shuō)做不到，這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話，育兒方法，歸根到底是個(gè)人的選擇，是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多，而且只要小D醒著，我和她玩很多游戲，也就沒(méi)有很多機(jī)會(huì)想到要看電子產(chǎn)品，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。終于有人把「專注力」講明白了!什么專注力規(guī)定

好的學(xué)習(xí)方法讓孩子事半功倍！一個(gè)孩子寫作業(yè)慢，磨蹭的絕招，百試不爽，①營(yíng)造深厚的家庭學(xué)習(xí)氛圍，孩子寫作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)可以看書，不要吵鬧，這樣呢會(huì)讓孩子心態(tài)平和，心思都用在學(xué)習(xí)上。②讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，平靜地對(duì)孩子說(shuō)，孩子寫作業(yè)是你自己的事，睡覺(jué)前沒(méi)寫完就不準(zhǔn)寫了，自己去跟老師解釋，教會(huì)孩子承擔(dān)自己行為帶來(lái)的后果，③提前跟孩子建立規(guī)則，在孩子一直玩耍，不想寫作業(yè)時(shí)，跟孩子約定一個(gè)時(shí)間，時(shí)間一到就立即制止他的行為，在尊重孩子感受的同時(shí)，幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣，在此基礎(chǔ)上，也要提醒孩子，字體潦草，需要重寫，防止孩子亂寫作業(yè)。④把孩子在寫作業(yè)時(shí)的零碎動(dòng)作去掉，不要編寫邊玩，寫作業(yè)就要專心寫，寫完再去玩，五，碰到難題時(shí)，先寫會(huì)的一氣呵成。什么專注力規(guī)定專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的情緒和情感，提高情感管理能力和情感智商。

舒爾特方格：在方格當(dāng)中依次去查找數(shù)字啊，難度程度不同。3到15歲都能做，非?？简?yàn)孩子的專注力，提升孩子這個(gè)視知覺(jué)的能力，讓他對(duì)于外界干擾有一定抗干擾的能力。更多的訓(xùn)練方法，可以來(lái)電咨詢。給孩子做專注力的訓(xùn)練，錯(cuò)題本也很重要；錯(cuò)題本它不是一個(gè)擺設(shè)，只是很多孩子不知道怎么去用，買了就放在那里，落灰也不用。其實(shí)我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你，每一個(gè)尖子生的桌上都有一本錯(cuò)題本，在錯(cuò)題當(dāng)中總結(jié)反思改正，這個(gè)是學(xué)習(xí)效率提升的比較重要的一步。

事物本事對(duì)我們的吸引程度人們會(huì)對(duì)感興趣的東西保持持久的注意力，就是有很好的專注力。人們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中不能保持持久，其中很大的原因，就是活動(dòng)本身對(duì)人們的吸引力不大。比如孩子在學(xué)習(xí)中不專注，不愛(ài)學(xué)習(xí)，記性不好(也可能包含記憶策略不當(dāng))，很可能就是他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)對(duì)于他們的吸引力不大造成的。而這就需要去改善他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。從另外一個(gè)角度來(lái)看也是他們是否對(duì)于學(xué)習(xí)有自信、充滿好奇等因素。自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力也稱之為互動(dòng)專注力。有很多父母抱怨:"我在叫我的孩子的時(shí)候他總是選擇性的理我，這是怎么回事啊""我的孩子在學(xué)校就不怎么聽(tīng)老師講課，就是自己玩自己的。"有些孩子在家很活波，可是在外面就不會(huì)和人交流;有的孩子還表現(xiàn)出較差的規(guī)則感。這個(gè)規(guī)則感跟孩子本身的自我意識(shí)發(fā)展(我們稱它為規(guī)則意識(shí))有較大的關(guān)系，一般小孩子到4歲左右就會(huì)發(fā)展出一定的規(guī)則意識(shí)，會(huì)去配合他人的互動(dòng)。到7歲一般就會(huì)能夠具備換位思考的能力。而造成這種互動(dòng)專注力不足的原因，除了先天的遺傳可能會(huì)出現(xiàn)的自閉癥、多動(dòng)癥、腦癱等疾病外，絕大部分是后天環(huán)境造成的，比如非先天的自閉傾向和多動(dòng)癥，都是可以通過(guò)改善環(huán)境和訓(xùn)練得到改善的。如果你家孩子每天也在為寫作業(yè)熬到深夜一定要警惕了！這并不是孩子在用功，而是學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)效率出了問(wèn)題！

養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念，讓孩子把每次寫作業(yè)當(dāng)成考試，拒絕一邊寫一邊查的情況啊，遇到不會(huì)的題目呢就跳過(guò)。等到你全部寫完之后，你再回來(lái)去解決那個(gè)難題。一開(kāi)始呢可以給孩子放一個(gè)秒表用來(lái)計(jì)時(shí)，讓他掌握這個(gè)答題的節(jié)奏啊，讓他不會(huì)被這個(gè)難題給搬住腳步，一氣呵成。等到全部完成之后，你再去查都不去。提升孩子專注力，就沒(méi)有一個(gè)學(xué)霸在學(xué)習(xí)的時(shí)候是東張西望，一會(huì)兒喝水，一會(huì)兒上廁所，誰(shuí)覺(jué)得更專注，誰(shuí)的收獲更多。那么怎么去給孩子做專注力的訓(xùn)練呢？比如這個(gè)是國(guó)際公認(rèn)的訓(xùn)練方法，舒爾特方格。專注力訓(xùn)練游戲。每天堅(jiān)持一兩種專注力訓(xùn)練游戲，一兩個(gè)月后，孩子的專注力會(huì)有明顯的改善。什么專注力規(guī)定

專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，提高應(yīng)變能力和適應(yīng)能力。什么專注力規(guī)定

施加壓力：磨磨蹭蹭，你怎么回事？有些家長(zhǎng)會(huì)不斷催促孩子，但催促行為很容易讓孩子產(chǎn)生緊張厭煩心理，做事時(shí)更難集中精神。3.頻繁打斷：歇一會(huì)，喝口水。孩子蹲在地上觀察螞蟻，你叫他提褲子：娃專心玩玩具，你讓他喝口水：可能有家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：娃是在玩，又不是在學(xué)習(xí)，打斷沒(méi)關(guān)系吧？錯(cuò)！在玩耍和學(xué)習(xí)這兩件事上，孩子調(diào)動(dòng)的是同一個(gè)能力——保持專注。首先打擾寶寶玩，明天可能就要因“娃看不進(jìn)書”而困擾。那如果急著出門，一定要打斷孩子怎么辦？可以嘗試“定時(shí)呼喚”什么專注力規(guī)定

快腦國(guó)際投資發(fā)展（深圳）有限公司發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)，各種專業(yè)設(shè)備齊全。專業(yè)的團(tuán)隊(duì)大多數(shù)員工都有多年工作經(jīng)驗(yàn)，熟悉行業(yè)專業(yè)知識(shí)技能，致力于發(fā)展快腦國(guó)際,Quick Now,快腦的品牌。公司不僅僅提供專業(yè)的一般經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目是：投資文化教育產(chǎn)業(yè)（具體項(xiàng)目另行申報(bào)）；投資咨詢（不含證券、期貨、保險(xiǎn)及其它金融業(yè)務(wù)、限制項(xiàng)目）；教育項(xiàng)目投資（具體項(xiàng)目另行申報(bào)）；從事教育科技領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)咨詢；教育信息咨詢；教學(xué)軟件開(kāi)發(fā)及銷售；教育儀器、教學(xué)設(shè)備批發(fā)零售；教育培訓(xùn)（不含學(xué)科、職業(yè)技能培訓(xùn)）；文化活動(dòng)策劃；展覽展示策劃；企業(yè)形象策劃；市場(chǎng)營(yíng)銷策劃；國(guó)內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)。，許可經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目是：無(wú)，同時(shí)還建立了完善的售后服務(wù)體系，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)?？炷X國(guó)際始終以質(zhì)量為發(fā)展，把顧客的滿意作為公司發(fā)展的動(dòng)力，致力于為顧客帶來(lái)高品質(zhì)的專注力，快樂(lè)魔方，快速記憶，快速閱讀。