專注力也叫注意力，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態。專注力對于人的一生影響很大，不管是在學習上還是工作中。我們在心理學上，將專注力分為五個重要的品質，分別是集中性專注力、選擇性專注力、交替性專注力、持續性專注力、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質有欠缺，都會導致孩子學習困難。為了方便大家理解，我將對照具體場景，為大家一一解釋。場景一，孩子在游樂園興奮的跑來跑去，一不留神，被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況，你應該不會感到陌生吧？孩子之所以會受傷，是因為沒有注意到玻璃碎片，也就是對周圍環境中危險信息的警醒度不夠。這種專注力的不足，我們稱之集中性專注力不足，集中性專注力，也稱為警醒度，英文翻譯為attention。指的是能夠察覺環境當中的信息，尤其是突發改變的信息。它可以讓我們快速注意到需要注意的信息。當然了，專注力的警醒度品質，不能太高，也不能太低。太高了，也就是對周圍環境反應過于敏感，會讓孩子在上課過程中，容易被周圍與學習無關的刺激所吸引，無法回到專注聽老師上課的狀態中，，對爸爸媽話也不認真聽，常常表現出發呆、走神的狀態。上面說的是專注力的品質——集中性。快腦國際CMRC-學能體系，打造高效學習模式，綻放光彩人生。龍崗區專注力服務電話

專注力培訓班的必練項目：必練項目，劃消和譯碼訓練，減少孩子在寫作業考試的時候不必要的簡單出錯，還有必練項目是七巧板，他是一個古老的智力玩具，也叫智慧板。有2000多年的歷史，可以有1600多種玩法，練習手部精細動作，觀察力，想象力，邏輯思維力以及視覺空間感，對寫字慢、bd不分、空間想象力差的孩子有很大幫助。必練項目還有視覺追蹤訓練，點陣連線游戲可以提高孩子的視覺穩定性，空間感，減少跳字、漏字忘做題等…更多必練項目是聽知覺訓練，正聽反說、聽覺譯碼等等…可以提高孩子的聽覺分辨能力、以及聽覺集中專注度。讓孩子上課能夠認真聽講，如果我的分享對你有幫助，歡迎來電咨詢推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。福田區青少年專注力方法快腦國際CMRC-學能體系，專注力訓練，讓孩子學習更高效。

孩子專注力不佳時，往往會有多種表現。首先，他們容易分心，即使在做某件事情時，也會被周圍的聲響或動態所吸引，導致無法集中精力。其次，孩子可能會頻繁地改變正在做的事情，比如一會兒玩玩具，一會兒又去看書，無法長時間專注于一個任務。此外，他們在完成作業時可能會顯得拖拉，需要家長多次催促才能完成。更為嚴重的是，專注力不佳的孩子在上課時往往難以集中精力聽講，容易走神或做小動作，這不僅影響了他們的學習效果，還可能對課堂紀律造成干擾。因此，家長應細心觀察孩子的行為，一旦發現專注力不佳的情況，應及時采取措施幫助孩子提升專注力，為其未來的學習和生活奠定堅實的基礎。

以下4個方面會直接影響到我們的專注力狀態:(1)事物本事對我們的吸引程度;(2)自身與他人在互動中的聯結能力;(3)自身身體狀態以及情緒狀態;(4)自身的意志表現。1、事物本事對我們的吸引程度2、自身與他人的互動中的聯結能力3、自身身體狀態和情緒狀態4、意志力水平如何提升專注力1、做感興趣的事。2、加強與人在連接中的互動能力，加強互動訓練。3、加強自身感覺統合能力訓練。4、合理地表達及控制情緒。培養孩子自主思考的能力。自主思考可以提升自主意識水平，意識水平的提高可以有效地提升專注力。讓孩子做他能做到的事情，在生活與學習中體驗到成就感，逐步建立自信?？炷X國際CMRC-學能體系，開啟學習新境界，邁向成功之路。

    給孩子進行專注力訓練至關重要，因為專注力是孩子學習和生活中成功的關鍵能力。以下是快腦國際艾林老師提出的一些為什么要給孩子進行專注力訓練的原因：良好的專注力使孩子能夠更快地吸收和理解新信息，從而提高學習效率和學術表現。集中注意力可以幫助孩子更好地記住學過的內容，因為專注時大腦更容易將信息轉移到長期記憶中。專注力強的孩子更有可能堅持解決難題，而不是在遇到挑戰時放棄。專注力訓練還可以增強孩子的創造力，因為他們能夠更深入地探索自己的想法和興趣。通過專注力訓練，孩子學會如何管理自己的行為和情緒，這對他們的自我控制和情緒調節能力非常重要。專注力不足有時會導致沖動行為和注意力分散，專注力訓練有助于減少這些問題的產生。完成任務和達到目標可以增強孩子的自信，使他們感到自豪和有成就感。隨著孩子成長，他們面臨的學術和社會任務會變得更加復雜。良好的專注力為他們應對未來挑戰打下了基礎。 快腦國際CMRC-學能體系，專注力培養，助力孩子成就未來。專注力文化

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還需要了解的是，孩子的專注力是有個體差異的，我們不能用做一個事情的持續時間長短來判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學校、在課外輔導機構等不同的地方，上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程，看書、做手工、拼圖等不同的任務下孩子的專注力大部分情況下的狀態。因為每個孩子的興趣點不一樣、所擅長的事情也不一樣，這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力，因此我們要學會多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意，日常中要學會保護孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉換游戲時或者轉換地點時再去打斷孩子。而有些“不合時宜”的關心，比如孩子在寫作業時，突如其來的“寶寶，餓不餓、渴不渴、頭抬高點、筆拿錯了”之類的關心和提醒要盡可能的減少，因為這些是會無意中干擾孩子的，所以忍得住有時也是發展專注力的關鍵。還要提示一點，電子產品的使用，包括看電視、玩手機、iPad并不能提升孩子的專注力，而在使用電子產品時的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考，因此是需要嚴格控制時間的。龍崗區專注力服務電話