還需要了解的是，孩子的專注力是有個體差異的，我們不能用做一個事情的持續時間長短來判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學校、在課外輔導機構等不同的地方，上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程，看書、做手工、拼圖等不同的任務下孩子的專注力大部分情況下的狀態。因為每個孩子的興趣點不一樣、所擅長的事情也不一樣，這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力，因此我們要學會多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意，日常中要學會保護孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉換游戲時或者轉換地點時再去打斷孩子。而有些“不合時宜”的關心，比如孩子在寫作業時，突如其來的“寶寶，餓不餓、渴不渴、頭抬高點、筆拿錯了”之類的關心和提醒要盡可能的減少，因為這些是會無意中干擾孩子的，所以忍得住有時也是發展專注力的關鍵。還要提示一點，電子產品的使用，包括看電視、玩手機、iPad并不能提升孩子的專注力，而在使用電子產品時的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考，因此是需要嚴格控制時間的。快腦國際CMRC-學能體系，培養學習能力，鑄就人生輝煌。龍崗區青少年專注力培養

如果你跟他說話時，他像沒聽到一樣。聽課時發呆走神，這是聽覺的集中能力不強。你給他做詞語集中訓練。聽下面的詞語聽到水果時請起立。開始：空調、橘子、風扇、苦瓜、口袋、袋鼠、冰箱、葡萄、書桌、涼鞋、白云、香蕉。停，剛才聽到的水果一共有幾個？通過這個訓練，幫助他來提升聽覺的集中能力。注意力很難持久。這是聽覺的追蹤能力不好，你給他做擴充句子的訓練。聽句子然后完整地復述下來。開始：猴子爬上葡萄架，猴子迫不及待地爬上葡萄架。一只猴子迫不及待地爬上葡萄架。一只猴子看見葡萄迫不及待地爬上葡萄架，一只猴子看見紫紅色的葡萄，迫不及待地爬上葡萄架。整個訓練過程是在鍛煉孩子耳朵追老師，適合聽課，不會抓重點，注意力不能持續很長的時間，并且把語文課程中的句子。也一起練習了。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。寶安區全程專注力快腦國際CMRC-學能體系，開發大腦潛能，鑄就學霸之路。

培養孩子的時間觀念：我們可以去給孩子配一個手表，教會孩子認時間，然后呢我們把生活當中的事情要跟時間建立聯系，比如說告訴他的吧，寶貝，我們現在是幾點了？我們待會兒去上學了，對吧？然后寶貝，我們現在是晚上八點到九點之間來，是我們的閱讀時間，就是你去不斷強化，這個時間的觀念，給到孩子。那么除了好習慣以外了，我們還要注重孩子兩個能力的提升：自主學習的能力、孩子的專注能力；如何提升呢？歡迎來電了解更多，我們將會給您帶來更多驚喜推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。

我們來與你分享：世界上很容易也是很難的就是當家長，說當家長容易，是因為只要有了孩子，就能自然上崗沒有門檻；說當家長很難，是因為家長是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關，家長要對孩子的一生負責，面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力！家長好好學習，孩子天天向上！愛自己，愛家庭。陽光心態，幸福生活從培養孩子閱讀開始[太陽]培養孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”，在床上翻來覆去久久不能入睡，其實是他的能量不夠睡眠時的基本消耗，所以顯得焦躁不安。這時候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽點輕柔、舒緩的音樂，過一會兒，孩子就可以安穩入睡。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事，目前已有研究證明，如果好動的孩子又攝取過多高熱量、高糖分的食物，那么孩子有可能像充電過度的馬達小子，變得話更多、更靜不下來、更易分心，這是因為會引起他興奮的食物吃得過量了。專注力訓練可以幫助人們更好地控制自己的思維和想象，提高思維能力和想象力。

培養孩子專注力注意教養的方式，有很多專注力不夠的孩子，確實是父母的教育方式不太對造成的。舉例：小朋友寫作業，媽媽在旁邊看，結果看到孩子寫錯了，就在旁邊嘮叨，你看看你，怎么這么粗心呢，來把這里改過來，你看看，又錯了，跟你說了多少遍了……當媽媽這樣說的時候，會造成孩子情緒不好，第二，一直嘮叨會讓孩子變得皮了，第三，養成了寫作業被盯的習慣，如果沒有人不斷提醒他要專心，他就會沒寫幾行就開始玩橡皮。同時媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：讓孩子先寫完，整體檢查，再幫孩子講解。當孩子作業有進步時要及時表揚，如：你的作業真棒專注力訓練可以提高人們的思維深度和思考能力，讓人更加深入和有思考力。福田區高效專注力培訓

有家長經常提出這樣的疑問：孩子做作業專注力不夠怎么辦？孩子上課走神怎么辦？龍崗區青少年專注力培養

孩子專注力時間＝生理年齡～生理年齡＋1舉個栗子：孩子2歲了，那他可以全心全意專注一件事的時間大概是2～3分鐘。看完這個，是不是大家和我一樣，頓時松了一口氣。所以，孩子專注不了比較大的原因很可能就是還太小，是可以隨著年齡增長而增長的，但知道了這個，我們也并非無計可施，或任由孩子順其自然發展。你可能聽過一些大孩子的家長反映過：上學后同一個班級的孩子的專注力是不一樣的。所以，盡管每個孩子的起點差不多，但在成長過程中，有的寶寶的專注力沒有被很好地保護，從而沒有機會發展提高。龍崗區青少年專注力培養