泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標準直徑約為15cm,長度有92cm、46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中,適合初學者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對比較高,適合運動員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫軸應該密度比較高,就算比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況。連續(xù)使用6~12個月,泡沫軸都不應有嚴重變形。同時泡沫軸質量不是越硬越好,如果硬度過高會使軟組織受傷,出現(xiàn)炎癥情況,更近一步降低關節(jié)活動幅度。泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標準直徑約為15cm,長度有92cm、46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中,適合初學者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對比較高,適合運動員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫軸應該密度比較高,就算比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況。連續(xù)使用6~12個月,泡沫軸都不應有嚴重變形。同時泡沫軸質量不是越硬越好,如果硬度過高會使軟組織受傷,出現(xiàn)炎癥情況,更近一步降低關節(jié)活動幅度。EPP瑜伽棒廠家,歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!奉賢區(qū)EPP齒輪EPP瑜伽棒滾軸廠家
EPP保溫箱,是一種新型環(huán)保輕質高分子材料,達到與食品直接接觸標準,具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,也可以在夏季高溫40℃時保冷。點彩科技(DreamINColor)是國內專業(yè)生產EPP保溫箱的廠家,在全國各地建有生產基地和倉儲,全國有4大工廠,可短距離運輸減少物流成本。點彩科技生產的EPP保溫箱型號規(guī)格多,品種齊全,滿足不同場景下使用,例如外賣送餐、團膳配送、生鮮冷鏈配送以及戶外野餐攜帶等。同時,無論是在單一的模具、產品打樣、產品質量、包裝方面,還是在產品的綜合配套方面,點彩科技都能根據客戶的不同需求定制化開發(fā)生產,提供完善的技術解決方案和令客戶滿意的產品。奉賢區(qū)EPP齒輪EPP瑜伽棒滾軸廠家EPP瑜伽棒系統(tǒng)的安裝要點?
自我筋膜放松的原理也相同:通過泡沫軸或按摩球,使用者用自身體重在緊張部位上釋放壓力,再在同個部位上前后或左右滾動。這種滾動和壓力能夠伸展組織,并且形成一種摩擦力。這種摩擦力使筋膜的溫度升高,使筋膜變得更軟、更液體化(搖溶觸變),讓筋膜獲得原本的結構。所以,從理論上來講,就算滾泡沫軸能放松任何組織,也不是肌肉,而是筋膜。但由于筋膜包裹著肌肉,筋膜的放松也可以放松肌肉。當然,這些都只是理論。我們在被按摩或滾泡沫軸時,筋膜從一個生理角度上來講,是否有發(fā)生任何的變化都還不確定,所以我們得看看有沒有足夠的科學來支持以上原理。肌筋膜放松法原理的缺陷首先,所謂的“放松”,不管是筋膜還是肌肉,都指從結締組織的生理結構上做出改變。而且這種改變不僅得靠肉眼就能看出,還得讓使用者或病人真正感受到,其效果還得長久持續(xù)(如果在按摩好或放松好的幾小時后就沒了,那還有什么用?)。如果任何的“放松”做不到這3點,就說明組織的生理結構上并沒有發(fā)生變化,所以使用者或病人所感受到的“變化”很可能只是心里或短期的作用。
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泡沫軸,也稱為瑜伽柱或泡沫滾筒,是一種泡沫作的圓柱體。它的身影在大眾健身房里越來越常見,也被越來越多的健身愛好者采取作為放松肌肉、加快恢復的工具。某些人甚至稱泡沫軸為肌肉放松“神器”,連出差或旅游時都帶在身邊。如果你讀過前幾篇文章就應該知道,我是個懷疑論者,除非有足夠的科學證據證明某東西有效,不然我就不相信它有效。那我們就來看看,泡沫軸背后是否有足夠的科學研究解釋它的用途?還是說像拉伸一樣,更屬于一種傳統(tǒng)(大多數人拉伸并不是因為拉伸真的能幫助到他們,而是因為別人都或都建議拉伸,從而覺得自己也得拉伸)?我知道這篇文章很可能會像拉伸一樣冒犯很多人的信仰,因為我接下來要說的會挑戰(zhàn)傳統(tǒng)智慧。所以我想讓讀者們提前知道,這篇文章只是以我個人經驗和我個人對現(xiàn)在所有關于泡沫軸研究的理解的反映罷了。我的理解可能不完全正確,所以我會盡量提供科學證明讓讀者們自己也可以去閱讀,去驗證。EPP瑜伽棒價位。歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!奉賢區(qū)EPP齒輪EPP瑜伽棒滾軸廠家
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泡沫軸的原理假設滾泡沫筒可以放松肌肉,我們先了解一下它背后的原理。也就是說,泡沫軸如何放松肌肉?至今,關于泡沫軸的科學研究并不多,起碼有一定結論性的文章并不多。因此想了解泡沫軸的原理,我們得看看它同類的研究。在科學研究里,滾泡沫筒被視為一種“自我肌筋膜放松”(Self-MyofascialRelease)。而“自我肌筋膜放松”來自“肌筋膜放松法”(MyofascialReleaseTherapy),一種手法醫(yī)療,類似于普通的按摩,但所使用的技能更“高級”。這也就是為什么泡沫軸常被稱為“便宜的按摩師”,因為它和普通按摩很像。無論是泡沫軸,還是按摩球,還是按摩,還是筋膜放松,還是其它手法放松,它們的原理都相似,都是依靠外力來試著放松肌肉。所以想要理解滾泡沫軸的原理,得理解按摩或肌筋膜放松法的原理。奉賢區(qū)EPP齒輪EPP瑜伽棒滾軸廠家
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