上砂鎮(zhèn)位于揭西縣最西端。西南與陸河縣的螺溪鎮(zhèn)毗鄰，東南與五云鎮(zhèn)下砂相連，北與五華縣的棉洋、梅林、龍村3鎮(zhèn)接壤。面積126.89平方千米，戶籍人口53086人（2008年末），其中非農(nóng)業(yè)人口5936人。轄1個(gè)社區(qū)、22個(gè)行政村。鎮(zhèn)政府駐上砂圩，距縣城27千米。上砂至河婆公路貫穿境內(nèi)。
【沿革】1949年10月，成立上砂鄉(xiāng)，屬陸豐縣第八區(qū)。1951年3月，屬陸豐縣十三區(qū)。1957年上砂單獨(dú)建鄉(xiāng)，1958年9月改上砂公社。1965年劃歸揭西縣管轄，1983年改上砂區(qū)，1986年改上砂鎮(zhèn)。
1996年，面積122.875平方千米，人口3.98萬(wàn)人，轄上山、上林、湯、龍門(mén)、上聯(lián)、下聯(lián)、新東、聯(lián)東、徑心、聯(lián)中、活動(dòng)、新嶺、三水、雙豐、美豐、古塘、竹蘇、北湖、活西、新豐、紅星、徑上22個(gè)管理區(qū)和社前1個(gè)居委會(huì)，105個(gè)村民小組。
【郵編】515421【2010年代碼及城鄉(xiāng)分類(lèi)】445222116：
～001 121社前居委會(huì)
～201 220上山村
～202 220上林村
～203 220湯?村
～204 220龍門(mén)村
～205 220上聯(lián)村
～206 220下聯(lián)村
～207 220新東村
～208 220聯(lián)東村
～209 220徑心村
～210 220聯(lián)中村
～211 220活動(dòng)村
～212 220新嶺村
～213 220三水村
～214 220雙豐村
～215 220美豐村
～216 220古塘村
～217 220竹蘇村
～218 220北湖村
～219 220活西村
～220 220新豐村
～221 220紅星村
～222 220徑上村