宋崗鄉位于新蔡縣東南部，距縣城10千米。轄宋崗、后楊莊、曾營、許莊、王里店、宋樓、長楊莊、腰莊、王灣、沈寨、劉寨、汪莊、杜灣、蛤蜊灘14個行政村。清涼寺為龍山文化遺址；王里店有春秋壺丘故城遺址，《左傳》“楚侵陳，克壺丘”即此。
　　［代碼］411729206：～200宋崗村 ～201后楊莊村 ～202曾營村 ～203許莊村 ～204王里店村 ～205宋樓村 ～206長楊莊村 ～207腰莊村 ～208王灣村 ～209沈寨村 ～210劉寨村 ～211汪莊村 ～212杜灣村 ～213蛤蜊灘村
　　［沿革］1962年建宋崗公社，1983年改鄉。1997年，面積54平方千米，人口3.9萬，轄宋崗、蛤蜊灘、杜灣、王灣、沈寨、曾營、王里店、許莊、汪莊、宋樓、長楊莊、后楊莊、劉寨、腰莊14個行政村。