頓崗鄉位于新蔡縣東南部，東與安徽省為鄰，距縣城14千米。轄雙莊、祖師廟、下丕崗、桂營、班臺、黃冢廟、吳灣、蘇灣、平樓、陳港、支灣、趙莊、焦莊、土樓、馬莊、吳張莊、沈崗、林堯、頓崗、楊寨20個行政村。有公路經澗頭與明（港）臨（泉）公路相接。老沈崗有南北朝時期的永康縣故城遺址。
　　［代碼］411729207：～200雙莊村 ～201祖師廟村 ～202下丕崗村 ～203桂營村 ～204班臺村 ～205黃冢廟村 ～206吳灣村 ～207蘇灣村 ～208平樓村 ～209陳港村 ～210支灣村 ～211趙莊村 ～212焦莊村 ～213土樓村 ～214馬莊村 ～215吳張莊村 ～216沈崗村 ～217林堯村 ～218頓崗村 ～219楊寨村
　　［沿革］1962年建頓崗公社，1983年改鄉。1997年，面積59.1平方千米，人口4.1萬，轄頓崗、黃冢廟、吳灣、蘇灣、下丕崗、祖師廟、桂營、沈崗、班臺、雙莊、吳張莊、焦莊、馬老莊、鐘土樓、老登寨、平樓、陳港、支灣、趙莊、林窯20個行政村。