下七鄉位于井岡山市最南部，西與長坪鄉接壤，北與黃坳鄉交界，東鄰遂川縣堆前鄉，南接遂川縣太汾鄉。面積80k㎡，人口0.74萬人。轄下七、上七、楊坑、光明、洪坪、漢頭等6個行政村，95個自然村。鄉政府駐圩尾（下七街文興路51號）。319國道穿越鄉境。遂川江上游自西南向東流經中部。
　　［郵編］343606 ［代碼］360881202：～200下七村 ～201漢頭村 ～202光明村 ～203上七村 ～204洪坪村 ～205楊坑村
　　［沿革］明末清初，王姓從廣東遷居此地建村立籍，因此地有一溪流，原盛產魚蝦，人們便稱此溪為“蝦溪”，后因字音的演變，遂寫作“下七”，沿用至今。1949年為遂川縣上七、下七等鄉，1958年合設下七公社，1967年并入黃垇公社，1969年劃隸井岡山管理局，1972年復設下七公社，1984年復改鄉。1997年，面積80平方千米，人口0.7萬，轄下七、上七、光明、楊坑、洪坪、漢頭6個行政村，鄉政府駐圩尾，距市區18.5千米。