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　　沙地鄉位于恩施市東北部，地處清江中游北岸，距自治州首府74公里，離“318”國道17公里。全鄉有國土面積189.2平方公里，其中耕地面積4.6萬畝。轄9個行政村，1個居委會，97個村民小組，9875戶，35480人。
　　　　1904年比利時籍傳教士，在沙地建有天主教堂一座（現鄉政府所在地），現保存完好。民族英雄向燮堂在沙地將橫蠻的洋人教士殺死，捍衛了民族尊嚴。目前，該教堂已成為沙地鄉中小學學生愛國主義教育基地。
　　　　該鄉境內硫鐵礦、磷礦、銅礦、菊花石、煤和硒礦床等資源儲量豐富，硒產業發展前景良好，是目前“軍神藥業唯一的硒產品基地”。全鄉有發電站2座，年發電量360萬千瓦時，有大小水庫20座，其中投資300萬元新建的雙龍水庫，解決了供集鎮人畜飲水問題，正在興建的老渡口電站，總投資8億元人民幣 ，預計年發電量在7.8千瓦左右，是集發電和旅游觀光的重大工程。 　　　　截止目前，全鄉共發展“沙地油栗”5萬畝，有近2萬畝已進入盛產期，被稱為“全州板栗第一鄉”。該鄉的煙葉產業被全省評選為30個優質煙生產鄉鎮之一。常年種植白肋煙在1萬畝以上，2004年，煙葉產值達905萬元，創財政收入181萬，2004年被評為全州煙葉生產“十強鄉鎮”。沙地鄉還是恩施富硒魔芋的主產區之一，魔芋種植面積12000畝，2004年年產鮮芋15077噸，產值2200萬元。2004年評為“全州十大魔芋生產基地”。到2004年，全鄉農村經濟總收入達到1.1億元，實現財政收入455萬元，人均純收入1600元。
　　　　“鄉內大循環，村內小循環，環環相通，村村相連”是該鄉公路建設的真實寫照。目前，鄉村公路已有35公里主干道實現了路面黑色化。通訊網絡設施齊備，移動、聯通網絡、電信寬帶全面開通，覆蓋率達100%。廣播電視網絡改造升級結束。能源建設步伐加快，全鄉已建沼氣池2400口，極大地改善了農民生產生活條件，提高了農民的生活水平和質量。.
全國與沙地鄉面積相同的有：