杭州泓涵教育科技集團有限公司2025-04-09

專升本的學習壓力因人而異。如果合理安排時間，制定科學的學習計劃，壓力是可以承受的。備考初期，先了解考試科目和大綱，將學習任務分解到每天、每周，按部就班進行復習。比如每天安排 2 - 3 小時學習英語、數學等科目，隨著學習的深入，逐步增加學習時間。同時，保持良好的心態，將壓力轉化為動力，就能有效應對學習壓力。

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