另外,在注重學(xué)生生理負(fù)荷起伏變化的同時,還要注重心理活動起伏變化的規(guī)律。在體育教學(xué)中,學(xué)生的身心同時參加活動。在反復(fù)的動作和休息交替的過程中,學(xué)生的生理機(jī)能變化有一般的規(guī)律;當(dāng)進(jìn)行練習(xí)時,生理機(jī)能開始變化,生理機(jī)能水平開始上升;達(dá)到一定水平后,保持一定時間,然后再開始下降。在一定范圍內(nèi),由于練習(xí)與休息進(jìn)行合理的交替,所以學(xué)生的生理機(jī)能變化呈現(xiàn)出一種波浪式的曲線。與此相適應(yīng)的,學(xué)生的心理活動(主要指思維、情緒、注意、意志)也呈現(xiàn)出高低起伏的曲線圖像。這種生理、心理負(fù)荷波浪式的曲線變化規(guī)律,體現(xiàn)了體育教學(xué)鮮明的節(jié)奏性和身心的和諧、統(tǒng)一性。古希臘時期關(guān)于體育的基本術(shù)語有競技(athletics)、訓(xùn)練(training)、體操(gymnastics)等。徐州附近體育類培訓(xùn)包括什么
隨著現(xiàn)代傳媒技術(shù)的發(fā)展與普及,如今觀賞各類運(yùn)動競賽與體育活動已成為人們休閑娛樂的主要內(nèi)容。另外,人們在閑暇時間參加各種體育活動,更增添無窮的生活情趣,成為現(xiàn)代都市人娛樂的新時尚:跑步使人感到節(jié)奏鮮明,勇往直前;打球使人配合默契,分享取勝的歡樂;游泳者搏擊于碧水清波之中,其樂無窮;舉步登高,萬物盡收眼底,令人心曠神怡;遠(yuǎn)足旅行,空氣新鮮,享受綠色的神韻。由于體育有諸多的娛樂功能,顧拜旦在他的《體育頌》中對體育的娛樂功能予以了高度概括:“啊,體育,你就是樂趣!想起你,內(nèi)心充滿歡喜,血液循環(huán)加強(qiáng),思路更加開闊;條理更加清晰。你可使憂傷的人散心解悶,你可使快樂的人生活更加甜蜜”。金壇區(qū)特色服務(wù)體育類培訓(xùn)咨詢在中國,創(chuàng)辦的體育團(tuán)體是1906年上海的“滬西士商體育會”。
體育教學(xué)中身心合一的健身統(tǒng)一性體現(xiàn)于三個方面:首先,在體育教學(xué)中選擇教材的不僅要注重教材對學(xué)生身體各部分、各種運(yùn)動能力和各種身體素質(zhì)和積極影響,而且要注重教材對學(xué)生心理的影響,盡可能從心理學(xué)、美學(xué)和社會學(xué)方面使學(xué)生得到良好的體驗(yàn),在完成動作的過程中,不知不覺地感受協(xié)調(diào)、默契、流暢和成功的歡喜與愉悅。其次,體育教學(xué)的組織教法必須克服一體化的固定模式,體現(xiàn)體育教學(xué)生動活潑的教學(xué)形式,讓學(xué)生活動得更自由、更開心、更充分,從而達(dá)到身心和諧和內(nèi)外兼修的目標(biāo)。
從此“體育”一詞成了標(biāo)記學(xué)校中身體教育的專門術(shù)語?!绑w育”一詞在含義上也有一個演化過程。它剛傳入我國時,是指身體的教育,作為教育的一部分出現(xiàn)的,是一種與維持和發(fā)展身體的各種活動有關(guān)聯(lián)的一種教育過程,與國際上理解的“體育”(Physical education)是一致的。隨著社會的進(jìn)步和體育事業(yè)的不斷發(fā)展,其目的和內(nèi)容都**超出了原來“體育”的范疇,體育的概念也出現(xiàn)了“廣義”與“狹義”解釋。當(dāng)用于廣義時,一般是指體育運(yùn)動,其中包括了體育教育、競技運(yùn)動和身體鍛煉三個方面;用于狹義時,一般是指體育教育。中國古代與體育有關(guān)的術(shù)語主要有“養(yǎng)生”、“尚武”、“游息”、“角力”、“講武”等。
藏族的賽牦牛;苗族的蕩秋千、劃龍舟;壯族由青年男女表達(dá)愛情轉(zhuǎn)變?yōu)閷剐员荣愴?xiàng)目的“投繡球”;朝鮮族的跳板;滿族的滑冰;侗族的騎木馬(踩高腳);瑤族的打陀螺;高山族的放風(fēng)箏;柯爾克孜族的“追姑娘”;布朗族的藤球等等。而龍舟競渡、風(fēng)箏、秧歌、圍棋、氣功、太極拳等,則是漢族與少數(shù)民族都共同喜愛的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。龍是中華民族的象征。仿龍?jiān)煨?,以龍取名的龍舟,是中國各族人民在長期的生產(chǎn)實(shí)踐和社會活動中一個獨(dú)具民族風(fēng)格的創(chuàng)造。龍舟競渡具有濃厚的娛樂性和激烈的競爭性,在南方的水鄉(xiāng)地區(qū),更有***的**基礎(chǔ)。中國體育歷史悠久,但“體育”卻是一個外來詞。金壇區(qū)特色服務(wù)體育類培訓(xùn)咨詢
體操在中國古代時期是十分流行的項(xiàng)目。徐州附近體育類培訓(xùn)包括什么
亦稱“社會體育”和“**體育”。是為了娛樂身心,增強(qiáng)體質(zhì),防治疾病和培養(yǎng)體育后備人才,在社會上***開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農(nóng)民體育、社區(qū)體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運(yùn)動隊(duì)、輔導(dǎo)站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社,以及個人自由體育鍛煉等。開展**體育活動應(yīng)遵循因人、因地、因時制宜和業(yè)余、自愿、小型、多樣、文明的原則。***開展**性體育活動,是發(fā)揮體育的社會功能,提高民族素質(zhì)和完成體育任務(wù)的重要途徑。徐州附近體育類培訓(xùn)包括什么
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