注意力對學生學習的影響是巨大的，可以說學生學習成績的差異就是注意力的差異，那如何培養孩子良好學習習慣呢？

1、養成專注學習的習慣，不要拖延做作業。

有些孩子在課堂上喜歡竊竊私語，影響了課堂的效率。父母需要被教育去玩專注游戲，比如串珠和數豆子。

高度集中使學習事半功倍。孩子做作業的時候精神高度集中，一會兒不玩，一會兒做作業。

低年級時還可以應付，隨著年級的升高，會發現這樣子很不好，有的孩子在三四年級12點做作業，嚴重影響睡眠，到了初中，高中根本應付不了，只能上技校。

2、培養孩子注意力。

注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力，“注意”是一個古老而又永恒的話題，而俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“注意是我們心靈的門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。”所以培養孩子的專注力很重要！

3、培養孩子做事有條理的習慣。

粗心是學習的天敵,但卻是普遍現象,有時孩子寫一個詞會有錯誤,比如“0”寫“6”,看似小問題,實際上影響很大,可以扣除分。 體適能課程是團體課程，孩子在團體中互相協作，互相監督，培養交流能力并提高情商。南京9歲兒童注意力訓練中心

家長們該如何培養孩子的專注力呢？1、專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。南京9歲兒童注意力訓練中心對于正在發育的孩子來說，孩子的多面發展尤其不可忽視。

生活中有很多事情是會毀掉孩子專注力的，比如經常吼叫孩子，作為父母，孩子做事沒有達到我們的要求時，你是否也是經常用吼叫的方式跟孩子說話，當孩子被你的高音量的聲音嚇到時，就已經嚴重的破壞了孩子的專注力，會變得經常不說話；當你反過來在問他的時候剛剛怎么怎么樣時，孩子就會閉口不答，長大以后會對父母變得非常冷漠。

孩子對父母的吼叫都積壓在心里，隨著時間的推移，導致孩子會對親情有一種冷漠感，父母想走進孩子的心理里真的是難上加難。

注意力需要自控力，更需要穩定性，往往注意力持續的時間越長，穩定性越好，這是父母培養孩子的耐心、自控力的目標。所以，但是這種培養需要情感溝通、情感激勵，強迫式的管教下培養出來的注意力，往往違背初心，是不穩定的。所以我們提倡從小的親子游戲互動中，父母能更多付出親情溝通，真正從興趣和愛好方面提升注意力的質量和數量。比如，給孩子拼圖玩具，提出完成時間的獎勵，或者給孩子一盒橡皮泥，要求孩子捏出媽媽想要的形狀等等。也可以讓孩子多背古詩和兒歌，然后給孩子一個表演的舞臺，激發孩子的榮譽感，并提升興趣和專注度。尤其是幼小銜接的孩子，在課堂上坐不住，不能聽懂和理解老師講的內容，學習成績自然受影響。

現在的小學生大多都天真活潑、愛玩好動，有意注意持續的時間并不長。而且人本身的注意力水平有高低，水平低下的孩子造成學習困難，成績不佳。那如何提高專注力？剛入學小學生，他們的注意力長只能維持10-15分鐘左右。興趣是很好的老師，只要是做自己感興趣的事情，他們就會很投入，很專心。在生活中我們常常會看到那些喜歡做小動作、東張西望的孩子在上課的時候，總是心不在焉，而在游戲、比賽中，他們的注意力往往又高度集中，興趣極高，接受知識輕松，處于主動學習狀態。明確先做哪件事。每天放學回家，都有很多學習任務：英語單詞，語文古文，理科習題，糾錯，復習，預習……有的同學忙了一晚上，卻什么都沒做完，也沒做好。這里學習哥的建議是，在每天開始學習前，一定要有一個大體的計劃，設定好任務的“優先級”。復習優先。回家后，先把老師當天所講的重點，以“過電影”的形式回憶一遍，有模糊不清的地方，一定抓緊看書，強化記憶。注意力經常被人們稱為心靈的門戶。南京9歲兒童注意力訓練中心

兒童體適能可以提高兒童心理和身體健康水平。南京9歲兒童注意力訓練中心

環境對孩子的注意力很重要。孩子以無意注意為主，一切新奇多變的事物都能引起他們的注意，干擾他們正在進行的活動。較小的孩子的房間顏色鮮艷一點、成人經常跟他們說話會有助于孩子視知覺、聽知覺的發展。但是需要孩子集中注意力的時候，這樣的房間設計顯然就不合適了，如果孩子活動的房間噪音太大、雜亂的東西太多，顏色太豐富……這些無關刺激都可能導致孩子注意力無法集中。另外，心理因素也很重要。孩子對幼兒園課程不感興趣，腦子里總是在想自己覺得有意思的事，這樣就會注意力不集中。而沒有興趣的原因一是要做的事太難了，根本沒法完成；二是要做的事太簡單了，引不起孩子的興趣；三是總是受到別人的批評，做什么事都沒有動力；四是成人按自己的喜好強迫孩子做某些事情或不準做某些事情……這都會導致孩子的注意力不集中。南京9歲兒童注意力訓練中心

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