對孩子呵護過度和經常否定孩子的行為會影響孩子的注意力集中，下面具體來了解下。

（1）對孩子呵護過度。家長太溺愛孩子，任何事情都替孩子代勞。久而久之，就會使孩子產生嚴重的依賴心理，什么事也不想自己去做，只要是需要動手動腦的事，他都會懶得做。而這樣的懶直接影響孩子的注意力。很多時候，集中注意力是需要意志力來配合完成的，比如做一項自己不感興趣的工作時，在意志力的作用下才能集中注意力去完成任務。而一個什么都懶得自己去做的人肯定沒有意志力，沒有意志力，也就難于培養出持久的注意力。

（2）經常否定孩子的行為。總是對孩子使用否定性語言，會起到負強化作用。比如孩子比較愛動，注意力不夠集中，家長逢人便說，我們家孩子啊，什么都好，就是注意力不集中……剛開始孩子會不高興，會覺得你說的不對，可是你還是老這樣對別人說，他便開始懷疑自己是不是真的注意力不集中，久而久之，這樣的語言造成了孩子的認同心理，他就會認為自己就是個注意力不集中的孩子，一旦孩子形成這樣的心理，更加難以改變。 兒童體適能在根本上激發孩子的注意力，專注力，記憶力以及大腦快速處理信息的能力。如何訓練兒童注意力

小學生年齡小，自我控制力差，一點點風吹草動就很容易分散他們的注意力，這樣長期下去，學生的學習自然地受影響。成績下降，又會使學生喪失學習興趣，如此惡性循環，結果是可想而知的。那么小學生上課注意力不集中？要怎么做呢？1、陪孩子學習就是陪孩子學習，別嘮嘮叨叨很多家長都知道陪伴孩子學習能夠增加孩子的學習效率，但是卻往往忽視一個問題，那就是如果在陪伴的時候不斷的嘮叨，這種陪伴的性質就會改變成"干擾"，而干擾孩子學習自然是一個讓孩子無法集中注意力的"較佳辦法"。2、為孩子創造一個合適的學習環境孩子注意力不集中，可能是被環境中的某些感興趣元素所吸引，也就是說，孩子所身處的學習環境，并不是較佳的學習環境，而是一種充滿干擾元素的環境。如何訓練兒童注意力小孩子的這種注意的穩定性較差，持續的時間較短。

創造良好的學習環境可以幫助孩子提升注意力，有位朋友說，她常常帶小朋友房間輔導作業，偶爾不關門，這時，外婆過來幫忙把門關上，哐啷一聲重重的關門聲徘徊在整個房間，孩子聽到聲音后眼睛立馬超看來超門外看，這時已受到外界干擾，破壞了孩子的專注力。后來，這位朋友向我反應：這孩子就變得多動，注意力不集中，上課不聽講，分心走神，打亂課堂節奏，拖慢了老師上課的進度，許多小朋友都向老師投訴他，總是拿別人的玩具，現在已經沒有小朋友和他玩了，每天下課后就他一個孤零零的玩，真怕以后他會的憂郁癥。我建議這位朋友：給孩子輔導作業之前這樣做，把孩子帶到臥室內把門關上，和家人做好溝通，孩子再寫作業的時候不能被打擾，沒有任何雜音和障礙，讓孩子安靜的學習，這樣就很好的保護了孩子的專注力。

常有父母說自己的孩子粗心大意，那粗心大意的孩子是怎樣的表現呢？該如何引導呢？

1、做事容易敷衍，態度有問題

有了覺悟，還要有正確的態度，做什么事情都要認真，持之以恒，不要囫圇吞棗。

遇到孩子做事敷衍這種情況，就要讓孩子樹立責任感。如果對自己和家庭缺乏責任感，那么對別人更沒有責任感，做事變得馬馬虎虎，要么湊合著完成一件事，要么多事情都半途而廢！

責任感是很重要的，讓孩子意識到學習不是為別人而是是為自己，為自己的未來負責！

2、專業知識理解不夠

這主要是問題不仔細，沒有認真審題。如果不仔細檢查問題，一定會犯錯誤。

出現這種情況，再讓孩子對一般的主題知識進行檢查，了解問題的實質，讓孩子知道，對一件事一定要了解清楚，才能做到游刃有余！ 如何培養孩子的專注力？

兒童注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發展及其入學后學業成績的高低。家長有時會覺得孩子注意力不集中，那么兒童注意力不集中的原因有哪些？兒童注意力不集中怎么辦呢？

什么是注意力？

“注意”是心理學上的一個專業術語，它是指心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是智力發育和有效學習不可或缺的能力，它對于孩子學習新的知識、技能和生活經驗有著極其重要的影響。

你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中？在抱怨孩子之前，先來看一個數據：據紐約一家研究機構統計，一位員工平均每天在工作時用來隨意打電話、查看電子郵件、回復即時對話、流連在微博上的時間要占到上班時間的28%。調研結果還說現今社會影響注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經常分神，一面卻對孩子注意力的要求越來越高，這是不是有點不公平？那就別再指責孩子！行動起來，和孩子一起把注意力找回來。 對待孩子，很多父母也缺乏耐心，孩子畢竟是孩子，三分鐘熱度，看什么都稀奇，看什么都分神。如何訓練兒童注意力

對于正在發育的孩子來說，孩子的多面發展尤其不可忽視。如何訓練兒童注意力

飲食與環境方面會影響孩子的注意力不集中，如糖果、含**的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。

另外，如有生理疾病也會影響孩子的注意力。輕微腦組 織損害、腦內神經遞質代謝異常等可引發兒童多動癥，主要表現為注意力不集中、活動過多、沖動任性、情緒不穩、行為異常、學習困難；神經根結構或功能異常可引發兒童抽動癥，除了主要表現為交替出現的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學習意愿。這些情況需要得到專科醫師指導下的去治才能改善。 如何訓練兒童注意力

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