天然海藻粉的鈣含量可高達(dá)30%-35%,并且還富含維生素D3和天然鎂,可以提高人體內(nèi)鈣的吸收率,達(dá)到96%以上;對(duì)骨質(zhì)密度的影響也遠(yuǎn)高于其它鈣源。除此之外,它還富含70多種微量礦物質(zhì),皆是現(xiàn)代食物所欠缺的營(yíng)養(yǎng)素。只需一瓶海藻鈣,就可以補(bǔ)充人體所需的大部分營(yíng)養(yǎng)素。海藻鈣作為一種天然有機(jī)的植物性鈣源,從嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦到長(zhǎng)者的全年齡段人群,追求更安全鈣源、高吸收率的補(bǔ)鈣人群,對(duì)牛奶制品過敏(不適應(yīng)乳鈣)的人群也可以食用,純素者更是它的關(guān)注者和追捧者。每片海藻鈣補(bǔ)鈣的同時(shí),還補(bǔ)充了含多種維生素及礦物質(zhì),從幼兒、中年人到老年人,全年齡段人群皆可食用。每天早晚各一片,健康補(bǔ)鈣!一瓶含60片,堅(jiān)持服用,可以吃1個(gè)月。每天服用寶素能海藻鈣搭配健康植物飲食,讓您擁有異與同齡人的健康體魄!寶素能極智海藻鈣,健康成長(zhǎng)好美味。德國(guó)鈣可以長(zhǎng)期吃嗎
無(wú)論是食物中的鈣還是鈣劑中的鈣,進(jìn)入人體后均需要在胃酸作用下解離成鈣離子,才能被吸收利用。但是胃酸對(duì)強(qiáng)堿性的鈣劑有一定的中和作用,因此,空腹時(shí)不宜補(bǔ)鈣。那進(jìn)餐時(shí)可以補(bǔ)鈣嗎?回答同樣是“No”。因?yàn)槭卟酥械牟菟帷⒅菜幔约叭忸愔械闹荆紩?huì)與鈣離子結(jié)合成不被人體吸收的狀態(tài)。因此,進(jìn)餐中也不宜補(bǔ)鈣,白天補(bǔ)鈣的比較好時(shí)間為餐后1小時(shí)。到了夜間,由于缺乏食物鈣的補(bǔ)充,人體會(huì)從“鈣儲(chǔ)存庫(kù)”——骨骼中提取一部分鈣。如果在此時(shí)補(bǔ)充鈣,就能為夜間鈣的代謝提供充足的原料,減少骨鈣的流失。而且在夜間,骨骼對(duì)鈣的吸收力度比較大。因此,睡前服用鈣片是全球公認(rèn)的補(bǔ)鈣經(jīng)典策略,推薦寶素能海藻鈣,愛爾蘭進(jìn)口海藻粉,媽媽信賴的口碑鈣。德國(guó)鈣可以長(zhǎng)期吃嗎寶素能海藻鈣,寶媽熱捧的娘娘鈣。
哪些食物在“偷鈣”?1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味,往往會(huì)吃得過咸,久而久之寶寶也深受其害,也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉,腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄,據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣。也就是說(shuō)鹽的攝入量越多,尿中排出鈣的量就越多,鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時(shí)候可以調(diào)整下放鹽的時(shí)間,盡量晚放鹽或者多放醋,少放糖,從而控制鹽量,寶寶就不會(huì)吃得過咸。2.高蛋白、高脂肪食物。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過多,超過人體需要時(shí),往往會(huì)使鈣的吸收率降低,阻礙鈣的吸收,會(huì)使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡,從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失。研究表明,蛋白質(zhì)攝入量每增加50克,鈣的排出量就會(huì)增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪,而脂肪在寶寶胃中消化后會(huì)分離出脂肪酸,會(huì)與鈣相結(jié)合,形成不溶性的皂鈣,使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食,脂肪攝入也要有度。肉類不僅是高蛋白食物,它的脂肪含量也是很高的,因此家長(zhǎng)要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量,建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。
由于空氣溫度逐漸轉(zhuǎn)涼,人體各種組織的功能也相應(yīng)地提高,包括對(duì)鈣的吸收和利用能力。而此時(shí),寶寶的身體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),食欲和消化吸收功能也自動(dòng)調(diào)整到正常水平。家長(zhǎng)要切記不可盲目給寶寶補(bǔ)鈣,沒補(bǔ)好反而會(huì)出現(xiàn)反作用。要知道,有些食物會(huì)阻礙寶寶吸收鈣,甚至?xí)铀袤w內(nèi)鈣的流失。這幾類孩子需要補(bǔ)鈣?早產(chǎn)兒和低出生體重寶寶(小于3kg)。孕后期是嬰兒骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,胎兒若提前出生,就會(huì)錯(cuò)過這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,為了彌補(bǔ)追趕生長(zhǎng),對(duì)鈣的需求會(huì)相當(dāng)大。因此對(duì)于早產(chǎn)兒和低出生體重寶寶要增加富含鈣的飲食,多參加戶外活動(dòng),并及時(shí)補(bǔ)充維生素AD,生長(zhǎng)發(fā)育太快的孩子。嬰幼兒若處于快速生長(zhǎng)發(fā)育期,對(duì)鈣的需求量相對(duì)較大,體內(nèi)的含鈣量早已經(jīng)無(wú)法滿足兒童的發(fā)育需求的,若補(bǔ)充鈣和維生素AD不及時(shí),就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鈣。寶素能海藻鈣,火爆母嬰渠道招商中。
安全可靠鈣源很重要:對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),在孕期補(bǔ)鈣時(shí),一定要確認(rèn)鈣源足夠安全可靠。孕期補(bǔ)鈣時(shí),除了要補(bǔ)充鈣劑之外,也要注重食療,食療的方法會(huì)更有助于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,會(huì)更有助于胎兒身體發(fā)育。含鈣量豐富的食物像是牛奶、雞蛋、菠菜等,補(bǔ)鈣的同時(shí)也要合理膳食,對(duì)寶寶發(fā)育也會(huì)更好。緩解***含有山梨醇必不可少:經(jīng)常有孕媽表示,在補(bǔ)鈣后會(huì)不同程度地出現(xiàn)不適的癥狀,不僅補(bǔ)鈣的效果沒達(dá)到,卻讓不方便下蹲的孕媽媽苦不堪言。對(duì)于這種情況,相關(guān)**建議,孕期選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候,需要選用含有山梨醇成分的鈣劑。因?yàn)樯嚼娲加兄潘墒婢從c胃的作用,不僅能使腸道擴(kuò)張、蠕動(dòng)加快,同時(shí)還能夠?qū)δc內(nèi)菌群產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用,幫助軟化腸道內(nèi)的排泄物。孕婦每天的鈣吸收應(yīng)該達(dá)到1200-1500毫克,但是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽鈣的日吸收量,卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),胎兒對(duì)于鈣的需求主要集中在孕中晚期,所有孕期女性的女性,補(bǔ)鈣應(yīng)該從孕20周開始直到孕期的結(jié)束。特別推薦孕媽們食用寶素能極智海藻鈣,愛爾蘭進(jìn)口海藻鈣源,更適合中國(guó)媽媽。寶素能海藻鈣,補(bǔ)鈣屆的海藍(lán)之謎。德國(guó)鈣可以長(zhǎng)期吃嗎
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寶素能海藻鈣鈣源來(lái)自愛爾蘭深海5年紅海藻,天然無(wú)污染,滿足你對(duì)鈣的所有要求。每粒鈣含量非常豐富,更富含豐富的維生素D,原料取自澳洲原始森林的有機(jī)白蘑菇粉,是天然的植物維生素D3的來(lái)源,強(qiáng)化亞麻籽油,富含多種礦物質(zhì),可以更好的促進(jìn)鈣吸收,讓吸收率高達(dá)96%。呵護(hù)健康起步于安全生產(chǎn),寶素能海藻鈣從產(chǎn)品原料到完制品,采用藥品級(jí)別的質(zhì)量管控體系,同時(shí)擁有多項(xiàng)質(zhì)檢認(rèn)證。寶素能海藻鈣致力于人類健康和自然營(yíng)養(yǎng)研究,以推動(dòng)人類健康為己任,將天然理念鐫刻入品牌血脈,必然會(huì)在未來(lái)的發(fā)展道路上大放異彩,越走越遠(yuǎn)。德國(guó)鈣可以長(zhǎng)期吃嗎
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