馬鈴薯全粉的熱量和營養(yǎng)價值取決于馬鈴薯的品種和制作過程。一般來說,馬鈴薯全粉富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。熱量方面,每100克馬鈴薯全粉的熱量大約在350-400卡路里之間,具體數(shù)值會因品牌和制作方法的不同而有所差異。營養(yǎng)價值方面,馬鈴薯全粉富含膳食纖維,有助于消化和保持腸道健康。它也是一種良好的能量來源,提供身體所需的碳水化合物和蛋白質(zhì)。此外,馬鈴薯全粉還含有維生素C、維生素B6、鉀、鎂等礦物質(zhì)。要控制馬鈴薯全粉的食用量,可以考慮以下幾點:1.注意食用量:根據(jù)個人的能量需求和飲食目標(biāo),合理控制馬鈴薯全粉的食用量。可以咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生,根據(jù)個人情況確定適宜的攝入量。2.搭配均衡飲食:馬鈴薯全粉可以作為主食或配料使用,搭配其他均衡的食物,如蔬菜、蛋白質(zhì)來源(肉類、豆類、魚類等)和健康脂肪(橄欖油、堅果等),以確保獲得更好的營養(yǎng)。3.注意食用方式:可以選擇烹飪方法,如蒸煮、烤箱烘烤或炒制,而不是油炸,以減少額外的熱量攝入。4.注意食用時間:可以在正餐中適量食用馬鈴薯全粉,避免過量食用或單獨作為零食食用。馬鈴薯全粉的營養(yǎng)價值豐富,能夠滿足人體對營養(yǎng)的需求。面包用馬鈴薯全粉生產(chǎn)商
100g馬鈴薯中所含:淀粉9~20%,蛋白質(zhì)1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纖維0.6~0.8%。100g馬鈴薯中所含的營養(yǎng)成分:熱量66~113J,鈣11~60mg,磷15~68mg,鐵0.4~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黃素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg。除此而外,馬鈴薯塊莖還含有禾谷類糧食所沒有的胡蘿卜素和抗壞血酸。因為馬鈴薯的營養(yǎng)成分非常的全,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也較合理,只是蛋白質(zhì)、鈣和維生素A的量稍低;而這正好用全脂牛奶來補充。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。減重的關(guān)鍵不是戒除某種或某類食物,而是降低相關(guān)卡路里的攝入。冷凍品用馬鈴薯顆粒全粉定制馬鈴薯全粉是一種低脂肪、高纖維的健康食品,適合各個年齡段的人群食用。
油炸食品加工和全粉加工專業(yè)用品種依然是國外引進(jìn)品種一統(tǒng)天下,尤其是華北地區(qū)規(guī)模化種植的用于食品加工、全粉加工原料生產(chǎn)的品種基本上是國外引進(jìn)的“夏波蒂”和“大西洋”,這兩個品種加工品質(zhì)優(yōu),但由于需要大水大肥大藥,種植成本高,適宜區(qū)域小,抗病性差,一般農(nóng)戶難以種植成功。生產(chǎn)上絕大多數(shù)是鮮薯食用品種,難以滿足主糧化需求:馬鈴薯品種在薯塊干物質(zhì)含量、薯肉顏色、芽眼深淺、還原糖含量以及龍葵素含量、多酚氧化酶含量等差異明顯,都會影響全粉的加工質(zhì)量。干物質(zhì)含量高的出粉率高,薯肉白的全粉色澤淺,芽眼多又深的出品率低,還原糖含量和多酚氧化酶含量高的全粉色澤深,龍葵素含量高的,去有害素的難度大、工藝復(fù)雜。
馬鈴薯全粉以新鮮馬鈴薯為原料,經(jīng)清洗、去皮、切片、漂燙、冷卻、蒸煮、搗泥、滾筒干燥等工藝過程,得到的片狀產(chǎn)品統(tǒng)稱馬鈴薯全粉。馬鈴薯在加工工藝過程中保留了馬鈴薯細(xì)胞的完整性,使馬鈴薯全粉保留了天然馬鈴薯風(fēng)味和營養(yǎng)成分。我國全粉的80%主要用于生產(chǎn)膨化食品,譬如膨化薯條、薯片等休閑食品。其實,作為一種營養(yǎng)豐富的高質(zhì)量食材原料,全粉還有很多想象空間。近年來,我國推行馬鈴薯主食化以來,馬鈴薯從簡單用作炒菜到做成主食、小吃、休閑食品,日益豐富著中國人的餐桌,成為繼小麥、水稻、玉米之后的第四大主糧。馬鈴薯全粉可以與其他食材搭配使用,制作出多樣化的美食。
馬鈴薯全粉的加工會進(jìn)行濕熱處理,濕熱處理指在低水分含量(≤35%)、較高溫度下(>糊化溫度)對樣品進(jìn)行改性的一種物理處理方法。樣品經(jīng)濕熱處理后,其產(chǎn)品的溶解度和結(jié)晶度升高;吸油性、凍融穩(wěn)定性、膨脹度、較終黏度、峰值黏度、谷值黏度、回生值、崩解值和還原糖含量降低。濕熱處理對馬鈴薯全粉的品質(zhì)有明顯的影響(P<0.05)。利用近紅外光譜技術(shù)檢測食品品質(zhì)具有“快速、準(zhǔn)確、環(huán)保”的優(yōu)勢,可將近紅外光譜技術(shù)應(yīng)用于馬鈴薯全粉品質(zhì)的檢測中。應(yīng)建立針對馬鈴薯全粉淀粉、蛋白質(zhì)、干物質(zhì)以及還原糖含量的定量預(yù)測模型。馬鈴薯全粉可以用來制作健康的馬鈴薯炒飯,搭配蔬菜和雞蛋更加美味。土豆泥用馬鈴薯粉多少錢一袋
馬鈴薯全粉的價格因品牌和質(zhì)量而異,但總體來說相對較為實惠。面包用馬鈴薯全粉生產(chǎn)商
馬鈴薯雪花全粉主要可以應(yīng)用在哪些地方?西北和華北地區(qū)很早就有將馬鈴薯做成主食吃的傳統(tǒng),當(dāng)?shù)乩习傩瞻疡R鈴薯打成漿搗成泥,蒸煮烤炸各顯神通,做成搗糕、馓子、馕等等特色美食。而在西南地區(qū),傳統(tǒng)的糍粑,年糕、米線等地方小吃,一部分已經(jīng)走上了馬鈴薯加工的工業(yè)化生產(chǎn)線。馬鈴薯經(jīng)挑選,去皮,清洗,切片,蒸煮,在滾筒上脫水干燥后磨碎成適合食品加工用的磨細(xì)的馬鈴薯雪花全粉,其可應(yīng)用到旅游休閑類食品。主要有膨化的、各種口味的薯條、薯片等食品。還有不清楚的可錢來著咨詢甘肅愛味客馬鈴薯加工有限公司。面包用馬鈴薯全粉生產(chǎn)商