馬鈴薯的脂肪含量低、蛋白質(zhì)質(zhì)量高,能抑制體重增長(zhǎng)、清理腸道、預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。在加工領(lǐng)域,食品科研人員以馬鈴薯全粉和鮮薯為原料,研發(fā)出了很多馬鈴薯主食化產(chǎn)品,主要有四大類。馬鈴薯是全營(yíng)養(yǎng)食品原料,將其加工成相應(yīng)的主食,滿足國(guó)民吃得健康的需求是馬鈴薯主糧化戰(zhàn)略的優(yōu)點(diǎn)。馬鈴薯鮮薯不易儲(chǔ)存,加工成馬鈴薯全粉后可提高耐儲(chǔ)存性、增加產(chǎn)品類別、擴(kuò)大應(yīng)用范圍。馬鈴薯全粉,其平均必需氨基酸含量占總氨基酸含量的41.92%,高于WHO/FAO推薦標(biāo)準(zhǔn)。擠壓溫度150℃、物料水分含量35%處理后,馬鈴薯全粉面團(tuán)彈性較好,加工特性較優(yōu),為馬鈴薯全粉改性研究提供思路。馬鈴薯全粉可以用來(lái)代替面粉制作各種湯圓和粽子。冷凍品用馬鈴薯顆粒全粉供應(yīng)商
馬鈴薯全粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:馬鈴薯含有脂肪、淀粉、蛋白質(zhì)和糖,以及人體必需的21種氨基酸和維生素B1、B2還有C,以及胡蘿卜素、纖維素、鎂和鉬等營(yíng)養(yǎng)。多吃馬鈴薯可以減脂,馬鈴薯的脂肪含量很低,只有0.1%。如果你每天吃馬鈴薯,你就不會(huì)吃太多脂肪,所以你可以逐漸代謝多余的脂肪。養(yǎng)胃:傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為馬鈴薯能以胃調(diào)中,健脾,有利于治胃潰瘍、習(xí)慣性胃腸梗阻等疾病,清熱消腫。馬鈴薯可以延緩衰老和預(yù)防疾病。馬鈴薯富含B族維生素和優(yōu)良纖維素,在延緩衰老方面發(fā)揮著重要作用。焙烤零食馬鈴薯全粉哪家好馬鈴薯全粉具有較低的脂肪含量,適合追求健康飲食的人們選擇。
如何選購(gòu)品質(zhì)的馬鈴薯全粉?注意產(chǎn)品的包裝和儲(chǔ)存條件:品質(zhì)的馬鈴薯全粉品牌通常會(huì)采用密封性良好的包裝材料,以保持產(chǎn)品的干燥、衛(wèi)生和新鮮度。消費(fèi)者在選購(gòu)時(shí)應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的包裝是否嚴(yán)密、無(wú)破損,并注意查看保質(zhì)期和保存方法等信息。此外,應(yīng)將馬鈴薯全粉存放在陰涼通風(fēng)的地方,避免陽(yáng)光直射和潮濕環(huán)境,以確保產(chǎn)品品質(zhì)的穩(wěn)定。選購(gòu)品質(zhì)的馬鈴薯全粉需要綜合考慮多個(gè)方面因素。消費(fèi)者在選購(gòu)時(shí)應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的原料來(lái)源、加工工藝、營(yíng)養(yǎng)成分、其他消費(fèi)者的評(píng)價(jià)和品牌的信譽(yù)度等方面因素,以挑選到符合自身需求的品質(zhì)高馬鈴薯全粉。同時(shí),合理搭配其他食材,保持均衡飲食和健康的生活方式也是非常重要的。通過(guò)掌握選購(gòu)技巧和方法,消費(fèi)者可以更好地享受到馬鈴薯全粉帶來(lái)的美味與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
馬鈴薯全粉的適用性分析:合理搭配其他食材:雖然馬鈴薯全粉營(yíng)養(yǎng)豐富,但也不能完全依賴它來(lái)滿足人體所需的營(yíng)養(yǎng)。為了獲得全方面的營(yíng)養(yǎng)供給,應(yīng)合理搭配其他食材,如蔬菜、水果、肉類等。多樣化的飲食可以保證身體獲得各種必需的營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)身體健康。注意食品質(zhì)量與安全:在選擇馬鈴薯全粉時(shí),應(yīng)選擇來(lái)自可靠品牌和生產(chǎn)商的產(chǎn)品,確保其品質(zhì)優(yōu)良、營(yíng)養(yǎng)成分完整。同時(shí),也要注意查看產(chǎn)品的保質(zhì)期,確保食用前產(chǎn)品未過(guò)期。此外,對(duì)于添加了馬鈴薯全粉的食品,應(yīng)注意其生產(chǎn)過(guò)程的安全衛(wèi)生,避免食品污染和交叉?zhèn)魅镜葐?wèn)題。馬鈴薯全粉可用于制作面點(diǎn)、糕點(diǎn)、面條等各類食品。
用馬鈴薯全粉制作的土豆餅有哪些步驟呢?將全粉和誰(shuí)按1:4比例拌勻,靜置2分鐘,加入面粉、雞蛋、拌勻攪拌;對(duì)肉餡進(jìn)行二次加工,剁的越細(xì)碎越好,放入湯盆;將薯泥、胡蘿卜泥、細(xì)肉餡、黃油、香菜葉、豆蔻粉、白胡椒粉和鹽混在一起,并充分拌勻;將雞蛋打散備用,再用大火加熱油鍋,同時(shí)將和好的餡料分成若干小份,并捏成餅狀;在下油鍋前將薯餅表面裹一層蛋液,逐個(gè)放入油鍋,并不時(shí)翻面,直至略漂起,表面呈金黃色時(shí),撈出瀝干油分,即可食用。馬鈴薯全粉是一種易于儲(chǔ)存和攜帶的食品,適合戶外運(yùn)動(dòng)和旅行時(shí)食用。液體湯料和醬料馬鈴薯全粉顆粒粉
馬鈴薯全粉富含維生素C,有助于促進(jìn)皮膚健康。冷凍品用馬鈴薯顆粒全粉供應(yīng)商
馬鈴薯全粉應(yīng)用——饅頭:饅頭是中國(guó)居民不可或缺的主食之一,同時(shí)馬鈴薯全粉饅頭也是馬鈴薯主糧化的重要研究方向。將馬鈴薯全粉與小麥粉相混合后,當(dāng)馬鈴薯全粉的比例為20%時(shí),饅頭的彈性、回彈性和感官評(píng)價(jià)都很高。而超過(guò)20%后,饅頭整體的感官質(zhì)量變差。結(jié)果表明,35%的馬鈴薯全粉和6.5%的谷朊粉的混合物可以滿足饅頭的專屬要求。隨著馬鈴薯全粉饅頭的研制,馬鈴薯全粉饅頭的合理工藝條件為:添加23.69%的全粉、0.42%的酵母、82.44%的水,發(fā)酵31.12分鐘。加工后的馬鈴薯全粉可提高耐貯性,從而使其適用范圍更廣。冷凍品用馬鈴薯顆粒全粉供應(yīng)商