寧河區(qū)是天津市轄區(qū)。位于天津市東北部。東與河北省唐山市豐南區(qū)毗鄰，北與唐山市豐潤(rùn)區(qū)交界。總面積1296（《簡(jiǎn)冊(cè)》為1414）平方千米，其中行政管轄面積1031平方千米（不包括河北省唐山市蘆臺(tái)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)、北京市清河農(nóng)場(chǎng)等）。戶籍人口39萬人（2013年）。全區(qū)轄11個(gè)鎮(zhèn)、3個(gè)鄉(xiāng)：蘆臺(tái)鎮(zhèn)、寧河鎮(zhèn)、苗莊鎮(zhèn)、豐臺(tái)鎮(zhèn)、岳龍鎮(zhèn)、板橋鎮(zhèn)、潘莊鎮(zhèn)、造甲城鎮(zhèn)、七里海鎮(zhèn)、大北澗沽鎮(zhèn)、東棘坨鎮(zhèn)、北淮淀鄉(xiāng)、俵口鄉(xiāng)、廉莊子鄉(xiāng)。區(qū)政府駐蘆臺(tái)鎮(zhèn)光明路76號(hào)，距市中心75千米。
地處華北平原東部，地勢(shì)低平，北部略高。屬暖溫帶大陸性季風(fēng)氣候，四季分明，春秋涼爽。年均降水量600毫米，年均溫11.1℃。境內(nèi)有薊運(yùn)河、還鄉(xiāng)河、潮白河、永定新河等河流15條。京山鐵路穿境而過，濱保、京津、唐津、津?qū)帯⑻脸小⒔蛩E6條高速公路貫通全縣。名勝古跡有七里海國(guó)家級(jí)古海岸和濕地自然保護(hù)區(qū)，建于明末清初木結(jié)構(gòu)樓式古建筑天尊閣等。