襄州區(qū)是襄陽(yáng)市轄區(qū)。位于湖北省西北部，漢水中游，東經(jīng)111°44′-112°23′、北緯31°46′-32°28′。東接棗陽(yáng)市，西接老河口市、谷城縣、南連宜城市、南漳縣，北與河南省的鄧州市、新野縣、唐河縣接壤。總面積2306平方千米。總?cè)丝?03萬人（2012年末）。全區(qū)轄2個(gè)街道、13個(gè)鎮(zhèn)：張灣街道、劉集街道、龍王鎮(zhèn)、石橋鎮(zhèn)、黃集鎮(zhèn)、伙牌鎮(zhèn)、古驛鎮(zhèn)、朱集鎮(zhèn)、程河鎮(zhèn)、雙溝鎮(zhèn)、張家集鎮(zhèn)、黃龍鎮(zhèn)、峪山鎮(zhèn)、東津鎮(zhèn)、米莊鎮(zhèn)（其中，劉集街道、米莊鎮(zhèn)由襄陽(yáng)國(guó)家高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)代管）。區(qū)政府駐張灣街道。
地處鄂西北山地與大洪丘陵交會(huì)地帶，地勢(shì)由四周向中部緩緩變低。北部為波狀土崗地，南部為低山后陵區(qū)，中部為漢江和唐、白、滾、清河沖積平原。有漢江、唐河、白河、唐白河、滾河、清河、淳河七大水系，共有大小河流82條；唐、白、青、滾4河呈扇狀入漢江。全區(qū)崗地面積占總面積的65.8%，低山丘陵占13%，沿江河沖積平原占21.2%。襄陽(yáng)機(jī)場(chǎng)位于境內(nèi)。景點(diǎn)有鹿門寺國(guó)家森林公園等。