位于廣東省西南、珠江三角洲西部，距江門市56千米。總面積1659平方千米。總人口69萬人（2010年）。轄長沙、三埠2個街道和月山、水口、赤水、金雞、蜆岡、百合、赤坎、塘口、大沙、馬岡、龍勝、蒼城、沙塘13個鎮。市政府駐長沙街道長沙光華路1號。
地勢由西北向東南傾斜，南、北、西部多低山丘陵。潭江橫貫市境，沿岸為平原。屬亞熱帶季風氣候，年均氣溫22℃，年降水量1800毫米。文物古跡有立園、合山橋、南樓、風采堂、保厘塔、開元塔和金章閣、司徒氏圖書館、關氏圖書館等，建有周文雍、陳鐵軍烈士陵園。旅游地有梁金山風景區和僑園等。