沙堰鎮位于新野縣城北13千米處。北抵宛城區瓦店鎮，南連溧河鋪、城郊鄉，東接施庵鎮，西毗樊集鄉。南北長13千米，東西寬9千米，面積80平方千米，人口46980人（2005年）。轄翟莊、李莊、霞霧溪、南、北、拐里、呂營、冀莊、陳營、曹坡、李營、肖莊、丁莊、葉橋、趙湖、夏官營、車灣、焦店、孟營、賀莊、秦堰21個行政村，69個自然村，211個村民小組。鄉政府駐沙堰南村。
　　地勢平坦。老白河、老溧河、鴨灌三分干三支渠縱貫南北。S103線穿境而過，距“二廣”高速公路僅8千米。古跡有漢育陽縣遺址、鄧禹祠，三國故跡鵲尾坡、薦賢嶺，明太子閣、召父渠等古跡。

　　［郵編］473545 ［代碼］411329102：～200翟莊村 ～201李莊村 ～202霞霧溪村 ～203南村 ～204北村 ～205拐里村 ～206呂營村 ～207冀莊村 ～208陳營村 ～209曹坡村 ～210李營村 ～211肖莊村 ～212丁莊村 ～213葉橋村 ～214趙湖村 ～215夏官營村 ～216車灣村 ～217焦店村 ～218孟營村 ～219賀莊村 ～220秦堰村

　　［沿革］因西漢南陽太守召信臣興修水利立沙圍堰而得名。1958年建沙堰公社，1984年改鄉，1985年建鎮。位于新野縣城東北，距縣城13千米。1997年，面積80平方千米，人口4.8萬。豫022省道過境，轄沙堰南、沙堰北、翟莊、李莊、霞霧溪、拐李、呂營、冀莊、陳營、曹坡、肖莊、李營、丁莊、趙湖、葉橋、夏官營、車灣、焦店、賀莊、橫堤鋪、秦堰21個行政村。