湖南省轄縣級市，常德市代管。位于湖南省北部。總面積558.35平方千米。總人口27萬人（2011年）。全市轄4個街道、5個鎮、2個鄉：三洲驛街道、汪家橋街道、襄陽街街道、金魚嶺街道、新洲鎮、渡口鎮、保河堤鎮、白衣鎮、靈泉鎮、棠華鄉、李家鋪鄉。市政府駐襄陽街街道大同路。
地處洞庭湖平原西北部，地勢東北低西南高。最高處白云山海拔343米。澧水流經市境，可常年通航。湖泊有西湖、毛里湖、八寶湖、田珍湖等。津市港為湖南六大內河港之一。景點有商周時期遺址、明華陽悼隱王陵墓及嘉山、古大同寺、藥山寺、中武當道觀等。