勐弄鄉位于盈江縣西北部，距縣城30千米，北與卡場鎮、蘇典鄉為鄰，南與蓮花山鄉接壤，東與盞西鎮相連，西與緬甸山水相連接。面積193.52平方千米，人口0.94萬人（2006年）。轄勐弄、勐典、松園3個行政村，22個自然村，52個村民小組。鄉政府駐勐弄。

公路西接長場鄉，北通蘇典鄉，南連縣城。勐弄壩南側山頂有萬仞關遺址，為明朝西南邊寨八關之一。

［沿革］1961年建勐弄區，后稱公社，1988年改建勐弄鄉。1997年，面積193.32平方千米，人口0.8萬，少數民族占總人口的13.13%，轄勐弄、勐典、松園3個行政村。

［郵編］679315 ［2008年代碼］533123206：～201勐弄村 ～202勐典村 ～203松園村