臘市鎮位于湘東區中部，面積40.2k㎡，人口31566人。轄臘市、烏崗、廟嶺、明塘、救塘、爐前、竺園、鳳凰等8個行政村。鎮政府駐臘市村，距區政府11千米。麻（山）臘（市）公路、陳（家塘）廣（寒寨）公路過境。
　　［郵編］337027 ［代碼］360313104：～200臘市村 ～201烏崗村 ～202廟嶺村 ～203明塘村 ～204救塘村 ～205爐前村 ～206竺園村 ～207鳳凰村
　　［沿革］1958年置臘市公社，1984年改鄉，1994年改鎮。1997年，面積40.2平方千米，人口3.1萬，轄臘市、鳥崗、廟嶺、明塘、東洲、救塘、爐前、竺園、鳳凰9個行政村。