南陽市轄縣。位于河南省西南部，南陽市西。總面積2465平方千米。總人口70萬人（2010年末）。全縣轄10個鎮、6個鄉：城關鎮、夏館鎮、師崗鎮、馬山口鎮、湍東鎮、赤眉鎮、瓦亭鎮、王店鎮、灌漲鎮、桃溪鎮、板場鄉、大橋鄉、趙店鄉、七里坪鄉、余關鄉、岞嶇鄉。縣政府駐城關鎮。
地處伏牛山南麓。地勢北高南低，北部為伏牛山主脈峰嶺，千米以上山峰有43座，東南部為平原，是七山一水二分田的山區縣。四季分明，雨量充沛，年均氣溫15℃，年降水量782.7毫米。主要河流有湍河默河屬漢江水系。礦藏有黃金、銅礦、石墨、大理石、花崗石、海泡石、矽線石、蘭石棉等。名勝古跡有寶天曼國家級自然保護區，仰韶時期的茶庵古文化遺址，元代初文廟大成殿，始建于元朝大德八年（1304）的內鄉縣衙，菊潭公園、狄青洞、啞女泉、寶天墁、五龍潭等。