民主鄉位于南川區北部，距城區33千米。東與騎龍鄉隔江相望，南與鳴玉鎮一水相依，西與冷水鄉相連，北與涪陵聚寶鄉接壤。面積32.98平方千米，人口1.21萬人（2007年）。轄獅子、朝龍、民主、白羊、文福5個行政村，47個村民小組。2007年財政總收入4.7萬元，農民人均純收入3804元，耕地1.2萬畝，森林覆蓋率38%，常年外出務工人員4629人，有大小河流3條、各類水庫5座，山坪塘78口。
　　［代碼］500119213：～200獅子村 ～201朝龍村 ～202民主村 ～203白羊村 ～204文福村
　　［沿革］鄉名取人民民主之意。1937年置冷水鄉，1961年設民主鄉，1992年并入鳴玉鎮，1995年析復民主鄉。1997年，面積30.3平方千米，人口1.2萬，轄文福、崇興、獅子、朝龍、高貿、德勝、民主、柏楊8個行政村。

　　冷水關鄉位于南川區北部邊緣淺丘地區，距城區35千米。與鳴玉鎮、民主鄉，涪陵區龍潭鎮、新村鄉、武隆縣、同樂鄉、聚寶鄉毗鄰。面積37.38平方千米，人口13336人（2007年）。轄紅巖、高峰、冷水、水碓、大巖、杉南、茶園、幸福、平安9個行政村。2007年完成財政收入18.53萬元，農民人均純收入4150元，耕地面積19800畝，森林覆蓋率35.12%。
　　［代碼］500119214：～200紅巖村 ～201高峰村 ～202冷水村 ～203水碓村 ～204大巖村 ～205杉南村 ～206茶園村 ～207幸福村 ～208平安村
　　［沿革］自古以來是南、涪兩邑共管同一集鎮之地，與望州關、碑雞關共為涪州（陵）至南川要津之“三關”。1927年設冷水鄉，1980年更名冷水關鄉。1997年，面積35.8平方千米，人口1.3萬，轄冷 水、高峰、大巖、紅巖、水碓、茶園、平安、幸福、杉南9個行政村。