黃臺崗鎮位于南陽市區南部，白河東岸，距市中心16千米。轄勾營、大夫莊、三十里屯、黃臺崗、羅莊、王營、包營、閆寨、尤橋、田里、項寨、高堂、宋營、李崗、唐營、張典、竹園、禹王、東下河、西下河20個行政村。南（陽）新（野）公路穿境。

　　［代碼］411302105：～200勾營村 ～201大夫莊村 ～202三十里屯村 ～203黃臺崗村 ～204羅莊村 ～205王營村 ～206包營村 ～207閆寨村 ～208尤橋村 ～209田里村 ～210項寨村 ～211高堂村 ～212宋營村 ～213李崗村 ～214唐營村 ～215張典村 ～216竹園村 ～217禹王村 ～218東下河村 ～219西下河村

　　［沿革］1958年建黃臺崗公社，1984年改鄉，1996年建鎮。1997年，面積90.9平方千米，人口5.2萬，轄黃臺崗、大夫莊、勾營、三十里屯、李崗、張竹園、張典、高堂、禹王、唐營、羅莊、劉宋營、西下河、東下河、項寨、田里、包營、尤橋、閻寨、劉官營20個行政村。