位于西寧市中部?偯娣e11平方千米?側丝23萬人(2010年)。以漢族為主,有回、藏、滿、土、蒙古等26種少數民族。轄6個街道:人民街街道、南灘街道、倉門街街道、禮讓街街道、飲馬街街道、南川東路街道。區政府駐飲馬街街道東大街。
2008年,西寧市委、市政府決定將城南新區(包括總寨鎮101平方千米行政區域和城西區南川西路辦事處26平方千米行政區域)納入城中區管轄,調整后的新中區面積增至151平方千米,人口約28萬人。轄7個街道、1個鎮。
地處河谷地帶,南高北低。南川河、湟水河流經境內,地下水源豐富。年均氣溫4.9℃,年降水量379毫米。境內有文廟、城隍廟、南禪寺、孫中山先生紀念堂紀念碑、南灘古城、西寧烈士陵園等文物保護單位。其中南禪寺“鳳亭留云”是西寧八景之一。