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　　　宣恩縣在湖北省西南部，清江中游南岸，東南鄰湖南省桑植、龍山二縣。面積2730平方千米。2004年末總人口342400人。
　　　　縣人民政府駐珠山鎮。郵編：445500。代碼：422825。區號：0718。拼音：Xuan'en Xian。
　　　　縣境內有3條大山脈，均處武陵山與齊岳山余脈之間，走向與褶皺一致，呈東北高西南低的總趨勢。全縣丘陵（500米以下）占總面積的0.64%，低山（500-800米）占25.88%，二高山（800-1200米）占46.46%，高山（1200米以上）占27.02%。縣境內最高點火燒堡海拔2014米，最低點海拔356米（貢水與清江匯合處）。北部貢水屬清江水系，南部酉水屬沅江水系。 　　行政區劃
　　
　　　　截至2005年12月31日，宣恩縣轄3個鎮、6個鄉。共有3個居委會、279個村委會。
　　　　珠山鎮　鎮政府駐珠山鎮，人口40200人，面積161.5平方千米。轄3個居委會、19個村委會：工農街、上湖塘、雙龍湖、連花壩、貓兒堡、寶塔、七里橋、巖堡、干溝塘、卸甲壩、大壩溝、芭蕉坨、封口壩、鐵廠坡、咸池溝、土魚河、東門關、茅壩塘、界直嶺、獅子關、五里牌、天井堡。
　　　　沙道溝鎮　鎮政府駐沙道溝，人口25200人，面積656.8平方千米。轄49個村委會：馬桑溪、白水河、棕溪、高荒坪、藥鋪、廟埡、壇子洞、大白溪、金盆、小白溪、蘆茅塆、大埡、老岔、寮葉、官莊、黃泥塘、木籠寨、麻柳、縣雪落寨林場、趙家壩、二臺坪、茶園、補溪、水田壩、上洞坪、魚泉、松坪、街上、布袋溪、龍潭、野溪、班大湖、桃子岔、咸池、響龍、當陽坪、苦溪河、欄桿坪、中壩坪、四道水、兩河、瑪瑙、紅旗坪、洗白溪、核桃塆、紅石、沙河溪、樂坪、二坪。
　　　　椒園鎮　鎮政府駐椒園，人口62900人，面積188平方千米。轄21個村委會：椒園、水田壩、石馬、羅川巖、涼風洞、白泥壩、黃坪、龍洞、紅巖卡、三河溝、香樹林、店子坪、慶陽壩、老寨溪、新茶園、土黃坪、洗草壩、石家溝、龍潭溪、荊竹坪、水井坳。
　　　　長潭河侗族鄉　鄉政府駐長潭河，人口38300人，面積429.7平方千米。轄39個村委會：貓村子、中間坪、中間河、楊柳池、客家營、杉木樹、律呂壩、施鐵坪、貓子莊、涌洞河、諾西、大臥龍、王家山、梨子坪、萬嶺山、芭葉槽、小臥龍、小壩、易家坪、甘露上、細沙壩、后河、中壩、大坨、龍馬山、黃田、興隆、馬虎坪、陳家臺、兩河口、會口、龍潭坪、田坪、白果、大灣、洗馬坪、土魚河、苦草坪、九壩。
　　　　椿木營鄉　鄉政府駐長槽，人口12400人，面積204.2平方千米。轄15個村委會：長槽、白果坪、干竹坪、黃家坪、范家坪、挖斷山、杉坨、勾腰壩、木營、鑼鼓圈、楊柳坨、施家坪、蓮花臺、深灣、白巖溪。
　　　　曉關侗族鄉　鄉政府駐黃河，人口42400人，面積421.5平方千米。轄40個村委會：黃河、貓山壩、古路槽、倒洞塘、山尖坳、七將營、茅坡田、馬泥光、牛場、堰塘坪、覃家坪、沙水田、大巖壩、桐子營、小溪、大咸、巖獅、螞蟻洞、橋塘、中村壩、八臺、草壩、千家壩、匠科、宋家溝、馬泥溪、騾馬洞、杉木嶺、野椒園、白沙溪、張官、黃草壩、坪地壩、長坳、大高羅、西坪、銅鑼坪、姚家坪、大山坪、尖山坪。
　　　　萬寨鄉　鄉政府駐萬寨，人口29900人，面積183.1平方千米。轄24個村委會：千師營、石心河、小姑珠、后坪、芷藥坪、白果壩、長沙河、六堰塘、長堰溝、梭龍壩、向家村、大河壩、鐵廠溝、大明山、網臺、鑼針田、中臺、芋荷坪、涼風、伍家臺、板場、馬鞍山、白虎山、金龍坪。
　　　　高羅鄉　鄉政府駐高羅，人口42600人，面積282.9平方千米。轄32個村委會：火燒營、大茅坡營、板寮、向家平、慢牯牛、小茅坡營、巖縫溪、團結、麻柳塘、黃家河、倒流水、挨山、臘樹園、熊洞、光榮橋、九間店、七把刀、盤古廟、大坪、磨子溝、麻陽寨、清水塘、龍潭河、下壩、龍河、苗寨、馬家寨、車道湖、水塘、干溪、小河、馬蹽坡。
　　　　李家河鄉　鄉政府駐李家河，人口48500人，面積220.1平方千米。轄40個村委會：回龍、冷草溝、黃柏園、田坪、洞坪、下洞坪、關洞坪、郭家坡、頭莊坪、司城、板栗園、楠木園、柏子坳、大塆、長塆、車道塆、箭竹坪、利福田、冉大河、茅坡、高橋、湯塆、車子口、青龍嘴、干壩、茅壩、八洲壩、麻陽、賈家溝、老司溝、波螺河、二虎寨、爛泥溝、金陵寨、塘坊、風山、老司城、川大河、燕子溪、歪尖坡。
　　歷史沿革
　　
　　　　乾隆元年（1736年）置宣恩縣，1949年屬恩施專區，1970年屬恩施地區，1983年屬鄂西土家族苗族自治州，1993年屬恩施土家族苗族自治州。
　　　　為湘鄂西革命老根據地，1933年、1935年曾建立縣蘇維埃政府。
　　　　2000年，宣恩縣轄4個鎮、10個鄉。　根據第五次人口普查數據：總人口335984人，其中各鄉鎮人口（人）： 珠山鎮 26795 椒園鎮 24853 中間河鎮 13598 沙道溝鎮 42947 和平鄉 13879 貢茶鄉 29426 長潭河鄉 12877 會口侗族鄉 11576 沙坪鄉 16551 李家河鄉 47243 曉關侗族鄉 17325 桐子營侗族鄉 24398 高羅鄉 42289 椿木營鄉 12227　
　　　　2004年底，宣恩縣轄3個鎮、6個鄉，3個居委會、279個村委會。
　　　　珠山鎮　鎮政府駐珠山鎮，人口40200人，面積161.5平方千米。轄3個居委會、19個村委會：工農街、上湖塘、雙龍湖、連花壩、貓兒堡、寶塔、七里橋、巖堡、干溝塘、卸甲壩、大壩溝、芭蕉坨、封口壩、鐵廠坡、咸池溝、土魚河、東門關、茅壩塘、界直嶺、獅子關、五里牌、天井堡。
　　　　沙道溝鎮　鎮政府駐沙道溝，人口25200人，面積656.8平方千米。轄49個村委會：馬桑溪、白水河、棕溪、高荒坪、藥鋪、廟埡、壇子洞、大白溪、金盆、小白溪、蘆茅塆、大埡、老岔、寮葉、官莊、黃泥塘、木籠寨、麻柳、縣雪落寨林場、趙家壩、二臺坪、茶園、補溪、水田壩、上洞坪、魚泉、松坪、街上、布袋溪、龍潭、野溪、班大湖、桃子岔、咸池、響龍、當陽坪、苦溪河、欄桿坪、中壩坪、四道水、兩河、瑪瑙、紅旗坪、洗白溪、核桃塆、紅石、沙河溪、樂坪、二坪。
　　　　椒園鎮　鎮政府駐椒園，人口62900人，面積188平方千米。轄21個村委會：椒園、水田壩、石馬、羅川巖、涼風洞、白泥壩、黃坪、龍洞、紅巖卡、三河溝、香樹林、店子坪、慶陽壩、老寨溪、新茶園、土黃坪、洗草壩、石家溝、龍潭溪、荊竹坪、水井坳。
　　　　長潭河侗族鄉　鄉政府駐長潭河，人口38300人，面積429.7平方千米。轄39個村委會：貓村子、中間坪、中間河、楊柳池、客家營、杉木樹、律呂壩、施鐵坪、貓子莊、涌洞河、諾西、大臥龍、王家山、梨子坪、萬嶺山、芭葉槽、小臥龍、小壩、易家坪、甘露上、細沙壩、后河、中壩、大坨、龍馬山、黃田、興隆、馬虎坪、陳家臺、兩河口、會口、龍潭坪、田坪、白果、大灣、洗馬坪、土魚河、苦草坪、九壩。
　　　　椿木營鄉　鄉政府駐長槽，人口12400人，面積204.2平方千米。轄15個村委會：長槽、白果坪、干竹坪、黃家坪、范家坪、挖斷山、杉坨、勾腰壩、木營、鑼鼓圈、楊柳坨、施家坪、蓮花臺、深灣、白巖溪。
　　　　曉關侗族鄉　鄉政府駐黃河，人口42400人，面積421.5平方千米。轄40個村委會：貓山壩、古路槽、倒洞塘、山尖坳、七將營、茅坡田、馬泥光、牛場、堰塘坪、覃家坪、沙水田、大巖壩、桐子營、小溪、大咸、巖獅、螞蟻洞、橋塘、中村壩、八臺、草壩、黃河、千家壩、匠科、宋家溝、馬泥溪、騾馬洞、杉木嶺、野椒園、白沙溪、張官、黃草壩、坪地壩、長坳、大高羅、西坪、銅鑼坪、姚家坪、大山坪、尖山坪。
　　　　萬寨鄉　鄉政府駐萬寨，人口29900人，面積183.1平方千米。轄24個村委會：千師營、石心河、小姑珠、后坪、芷藥坪、白果壩、長沙河、六堰塘、長堰溝、梭龍壩、向家村、大河壩、鐵廠溝、大明山、網臺、鑼針田、中臺、芋荷坪、涼風、伍家臺、板場、馬鞍山、白虎山、金龍坪。
　　　　高羅鄉　鄉政府駐高羅，人口42600人，面積282.9平方千米。轄32個村委會：火燒營、大茅坡營、板寮、向家平、慢牯牛、小茅坡營、巖縫溪、團結、麻柳塘、黃家河、倒流水、挨山、臘樹園、熊洞、光榮橋、九間店、七把刀、盤古廟、大坪、磨子溝、麻陽寨、清水塘、龍潭河、下壩、龍河、苗寨、馬家寨、車道湖、水塘、干溪、小河、馬蹽坡。
　　　　李家河鄉　鄉政府駐李家河，人口48500人，面積220.1平方千米。轄40個村委會：回龍、冷草溝、黃柏園、田坪、上洞坪、下洞坪、關洞坪、郭家坡、頭莊坪、司城、板栗園、楠木園、柏子坳、大塆、長塆、車道塆、箭竹坪、利福田、冉大河、茅坡、高橋、湯塆、車子口、青龍嘴、干壩、茅壩、八洲壩、麻陽、賈家溝、老司溝、波螺河、二虎寨、爛泥溝、金陵寨、塘坊、風山、老司。
　　
全國與宣恩縣面積相同的有：