氫顏（廣東）生物科技有限公司2025-06-20

這??的?群研究相對?較多。研究發(fā)現(xiàn)喝氫?可以減輕運動員的運動疲勞，?且對?強度運動時?肺負擔(dān)加?引起的損傷有保護作?，對防?肌?關(guān)節(jié)損傷也有?定效果。建議在運動和鍛煉前后飲?氫?，因為很多運動過度或者不慎都會導(dǎo)致機體氧化損傷，氫?作為?種理想的抗氧化劑和保護劑，將來有可能成為運動過程中的標(biāo)準(zhǔn)配備。

本回答由 氫顏（廣東）生物科技有限公司 提供