1、有些研究表明,運動對于提高孩子的專注力是非常有幫助的。在孩子需要大量集中注意力的時候,他們的大腦需要增加氧氣供應(yīng),這時候適當?shù)纳眢w鍛煉可以促進血液循環(huán),增加氧氣供應(yīng),幫助孩子更好地完成學習任務(wù)。因此,讓孩子多參加一些有益身體的活動也可以提高他們的專注力。2、為孩子創(chuàng)造一個適合學習的環(huán)境也是很重要的。這包括一個安靜的學習場所,擺放整齊的桌子,足夠的光線以及舒適的座位等等。建立一個良好的學習環(huán)境可以幫助孩子更容易地集中注意力,從而提高專注力。3、孩子對一些事物的興趣度往往是他們專注力的關(guān)鍵。如果孩子對某個事物感興趣,他們就會更容易地保持注意力,從而提高專注力。因此,作為家長,您可以鼓勵孩子發(fā)掘他們的興趣,給予他們更多的機會去追求這些興趣愛好。比如說,如果您的孩子喜歡畫畫,您可以鼓勵他們到美術(shù)班學習,這樣可以讓他們更專注地完成繪畫任務(wù)。 孩子的注意力出現(xiàn)問題,家長該怎么辦?浙江幼兒注意力游戲
專注力通常可以分為三個類型:視覺專注力,聽覺專注力,動覺專注力。視覺專注力不夠的表現(xiàn)會將字看反或顛倒,很容易跳行或漏字;經(jīng)常少做漏做作業(yè);必須用手指頭指著每一個字來閱讀才能讀準確;難題能做對,簡單的題目常出錯;常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯誤;聽覺注意力不夠的表現(xiàn)不“長”耳朵,你跟他講話永遠聽不見;同樣一個指令,要反反復復說很多次,他才能聽明白你到底在說什么;別人和他說話時常似聽非聽;常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作;老師布置的作業(yè)常常記不住。常常不知道課堂上老師講了什么。提問問題,一問三不知。動覺專注力不夠的表現(xiàn)寫作業(yè)難安心,一會兒喝水,一會兒上廁所。即使坐在書桌前也是一會兒玩橡皮,一會兒玩筆;特別容易受到其他事物的干擾。多動控制不住自己的身體;常常手腳動個不停或在座位上不停扭動;動作協(xié)調(diào)有一定的困難,不擅接球、投球、踢球,也很可能不會騎自行車;甚至在日常生活中表現(xiàn)出給人笨手笨腳的感覺,像是手腳很不靈活,常常絆倒或撞到,動輒打破東西;活動過度,明顯地活動過多,過分地不安靜,喜歡通過各種工作來引起別人注意。孩子的情緒也會表現(xiàn)的過度暴躁。 浙江幼兒注意力游戲孩子的專注力,是刻意培養(yǎng)還是順其自然?
注意力訓練游戲:大家來找茬找茬游戲大家一點都不陌生,電腦上可以玩,書籍類的游戲也有。不過我們在家里可以自制一些這樣的游戲:比如媽媽換副眼鏡,看看孩子注意到?jīng)]有;我們幾個人身上掛上各種不同的配飾,讓孩子看完記住,然后偷偷交換一兩個,看看孩子能不能發(fā)現(xiàn);家里客廳里的擺設(shè)偷偷換掉一個,讓孩子看看哪里有變化等等。在日常生活中鍛煉孩子的觀察力,不僅對增強孩子的視覺注意力有幫助,對于孩子留意生活,寫作文都有益處。
視覺注意訓練的游戲?舒爾特方格舒爾特方格一開始是為了訓練飛行員的專注力,由美國神經(jīng)心理醫(yī)生舒爾特發(fā)明。舒爾特方格不僅可用來測量兒童注意力的穩(wěn)定性,而且用這套圖表堅持天天練習一遍,孩子專注力,注意的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度,學習能力和性格培養(yǎng)都能得到大幅度提高。對孩子上課注意聽講,高效率、高質(zhì)量完成作業(yè),提高學習效率,降低考試錯誤率有很大幫助。舒爾特方格訓練方法舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1厘米×1厘米的25個方格,格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字1-25的共25個數(shù)字。訓練時,要求被測者用手指按1-25的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲,施測者一旁記錄所用時間。數(shù)完25個數(shù)字所用時間越短,注意力水平越高。 注意力是學習的基礎(chǔ)。
注意力訓練重要的就是:一次只做一件事不要說孩子,即使是大人的注意力,也是有限的。所以,要求孩子一次只做一件事,不一心多用,養(yǎng)成習慣,對提高專注力也是非常有幫助的。比如玩玩具時就關(guān)掉電視機,寫作業(yè)時不要放音樂等。還要判斷區(qū)分“是否感興趣”。每一個孩子的興趣點不一致,在觀察孩子注意力是否集中的時候,我們家長可以判斷一下,孩子正在做的事情是否是他感興趣的。如果孩子對自己感興趣的事情很專注,并且符合上面講到的比較低要求的專注時間,就沒有問題。 兒童為什么會注意力不集中,有哪些影響因素?浙江幼兒注意力游戲
注意力訓練:腦電生物反饋訓練。浙江幼兒注意力游戲
其實很多孩子會出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn),在很大程度上與家長的錯誤教育有一定關(guān)系。在現(xiàn)代社會中,家長對孩子的教育都很重視,但是有時候家長會不自覺地步入一個教育的誤區(qū)中。例如,很多家長在對孩子進行早期教育時,注重的是孩子對于知識的學習,而忽略了孩子感覺綜合運動能力的培養(yǎng),沒有培養(yǎng)好孩子的意志力、耐力和協(xié)調(diào)能力。而感統(tǒng)訓練正能很好的解決這一問題,幾乎所有發(fā)育期的兒童問題只要進行感統(tǒng)訓練都會有不同程度的幫助,孩子通過不斷的感覺刺激,讓他不斷的感覺體驗,以此來完善他的感覺敏感程度。小貝殼教育課程是王老師十多年,以幼少兒身心運動發(fā)展為基礎(chǔ),融入早教啟蒙、體適能課程、幼兒園體智能課程與感覺統(tǒng)合訓練,讓孩子在運動中掌握學習,在學習中協(xié)調(diào)達到立體發(fā)育。 浙江幼兒注意力游戲
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