孩子注意力不集中可能是種病經(jīng)兒科**評(píng)估診斷,有可能孩子不是調(diào)皮,而是患了一種病——注意力缺陷多動(dòng)障礙也就是多動(dòng)癥。注意力缺陷多動(dòng)障礙是指與兒童年齡不相符的注意力難以集中或注意力集中時(shí)間短暫以及易沖動(dòng)性,有的可表現(xiàn)出多動(dòng)、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中的特征。研究表明,這種疾病可能涉及神經(jīng)遞質(zhì)異常,目前沒(méi)有已知的單一特定原因,但存在遺傳因素,以及一些其他風(fēng)險(xiǎn)因素,包括出生體重較輕、顱腦損傷、腦部受傷、鉛暴露,以及出生前的酒精、煙和可樂(lè)里的一種東西暴露等。注意力缺陷多動(dòng)障礙在學(xué)齡期兒童中約5~15%可發(fā)生,并且男孩是女孩的10倍以上。有一個(gè)好的專注力有多重要?從小培養(yǎng)孩子專注力,好處顯而易見(jiàn)。浙江幼兒注意力培養(yǎng)
想提升孩子的專注力,你需要來(lái)認(rèn)識(shí)一下專注力的本質(zhì)是什么。其實(shí)所謂的專注力,包含兩個(gè)方面:沉浸式專注力和主動(dòng)抓取專注力。沉浸式專注力,學(xué)術(shù)上稱為單一意念(monoideoism),通俗點(diǎn)說(shuō),就是沉浸在某一狀態(tài)中的能力。孩子在做一件事情的過(guò)程中,能不能非常沉浸,進(jìn)行深度的學(xué)習(xí)。而主動(dòng)抓取式專注力,就是開(kāi)小差的時(shí)候,能不能主動(dòng)把自己的注意力給抓回來(lái)。要想提高孩子的專注力,這兩個(gè)方面都是不可或缺的。如果你覺(jué)得自己的孩子專注力不夠,也可以先判斷一下,他是缺少沉浸式專注力,難以投入地做一件事,還是缺少主動(dòng)抓取專注力,走神之后很難回來(lái)。 浙江幼兒注意力培養(yǎng)孩子的專注力如何快速提高?一個(gè)小妙招搞定!家長(zhǎng)們趕緊學(xué)起來(lái)吧。
心理學(xué)研究說(shuō)明:人的注意力也很難長(zhǎng)期集中,尤其是幼兒,跑神是一種正常的心理特征。但是,有時(shí)候,孩子往往法集中注意力,這是他的心理狀態(tài)。換句話說(shuō),兒童注意力不集中也是一個(gè)心理因素。孩子總是走神?經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事情吸引住,許多爸媽覺(jué)得這是孩子專注力不夠的表現(xiàn)。很多家長(zhǎng)覺(jué)得,孩子經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事吸引,就是專注力不足的表現(xiàn),其實(shí)這個(gè)狀態(tài)叫做“隨意注意”。孩子看似一點(diǎn)也不專注,但正是這樣的狀態(tài),說(shuō)明他正在對(duì)這個(gè)世界進(jìn)行探索,會(huì)不停地從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事。然而,一旦碰到吸引他感興趣的事物,他就會(huì)忘我地投身其中。
孩子必須有良好的感覺(jué)統(tǒng)合,才能夠順利接收環(huán)境的訊息,而感統(tǒng)失調(diào)的孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí),大腦就沒(méi)辦法只收集寫(xiě)作業(yè)的訊息,大腦一下子去關(guān)注外面的電視聲,一會(huì)又注意桌子上時(shí)鐘秒針在跳動(dòng)拿橡皮擦擦錯(cuò)字時(shí)又覺(jué)得橡皮擦的圖案很有趣,因?yàn)橹車芏嘤嵪⒍纪瑫r(shí)被放大了,孩子也就忍不住去注意身旁的事情,于是作業(yè)寫(xiě)上一兩個(gè)鐘頭還是寫(xiě)不完,讓家長(zhǎng)覺(jué)得孩子真是不專心。無(wú)法集中注意力,就無(wú)法深入地去做一件事,任何事都淺嘗輒止,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),是很大的危害。作為父母,即便不能給孩子優(yōu)越的條件,但完全可以塑造他的優(yōu)良性格;即便不能給孩子高貴的出身,但完全可以培養(yǎng)他的良好習(xí)慣!每個(gè)孩子內(nèi)心都有一扇門(mén),你只要找到進(jìn)入孩子內(nèi)心的那把鑰匙和通道,奇跡就會(huì)發(fā)生。 孩子5歲了,做事情5分鐘都堅(jiān)持不了?可能需要注意力訓(xùn)練了!
給孩子做專注力培訓(xùn)。孩子的注意力不集中,父母可以給孩子做專注力培訓(xùn)。給孩子買(mǎi)一些書(shū)籍,比如找不同的書(shū),讓孩子試著找一找,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找出不同。當(dāng)孩子在做一件事的時(shí)候,家長(zhǎng)不要打斷孩子,這樣也能提升孩子的專注能力。然而我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候,往往都容易犯一個(gè)錯(cuò)誤,就是總是給孩子講各種各樣的大道理,可能孩子還太小還聽(tīng)不懂,孩子大了,可能聽(tīng)得太多了,已經(jīng)麻木了,膩煩了,在孩子還小的時(shí)候,我們想要更好的教育孩子,不妨通過(guò)講故事的方式來(lái)讓孩子明白道理,我們可以選擇合適的繪本,與孩子一起親子閱讀,不僅能夠拓展孩子的知識(shí)面,還能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣和行為習(xí)慣。 注意力訓(xùn)練:頂紙杯凝視小黑點(diǎn)。浙江幼兒注意力培養(yǎng)
一個(gè)孩子如果能專注于某樣事物,那么一定能找到一種方式讓專注變成他的一個(gè)行為習(xí)慣,并遷移到學(xué)習(xí)上來(lái)。浙江幼兒注意力培養(yǎng)
通常3—6歲為兒童注意力發(fā)展的關(guān)鍵期,7—14歲為可塑期,14—17歲為穩(wěn)定期;而在幼兒階段,往往因?yàn)椴豢荚嚕⒆拥淖⒁饬?wèn)題、注意力習(xí)慣會(huì)被家長(zhǎng)忽略;在小學(xué)階段,注意力的習(xí)慣會(huì)明顯影響孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)和學(xué)習(xí)效率,如果家長(zhǎng)以為孩子注意力不集中,是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,那就會(huì)指責(zé)或打罵。其實(shí),注意力是能力問(wèn)題,很多孩子想學(xué)好,但做不到。這樣的孩子學(xué)習(xí)態(tài)度是端正的,只是心有余而力不足,需要家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)設(shè)提升能力的環(huán)境。打罵會(huì)加重孩子的逆反,會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)壓力更大,反而會(huì)阻礙孩子注意力的提升。 浙江幼兒注意力培養(yǎng)