褪黑素分泌被抑制或延遲，與嗜睡減少、警覺增強、睡眠開始延遲以及睡眠效率降低有關。因此，晚上熬夜玩手機或者使用電腦加班的人，若暴露在富含藍光的環境下，極有可能會擾亂睡眠，導致入睡困難、睡眠質量下降。多巴胺和褪黑素的分泌呈相互抑制、相互拮抗的關系。多巴胺能夠通過感光細胞上的多巴胺受體抑制褪黑素的分泌，即多巴胺分泌增多時，褪黑素分泌就會減少。多巴胺是近視發展過程中一種重要的視網膜神經遞質，它還參與了眼球晝夜節律生長，抑制近視眼的軸性生長。而作為多巴胺的受體拮抗劑褪黑素，則會增加眼軸的增長。所以，如今人們白天長時間待在室內人造光下，沒有時間到戶外接收自然光照，這就會導致白天的多巴胺分泌大幅減少，使得無法發出信號去抑制眼軸的增長，從而造成長時間待在室內工作的人近視的情況越來越多。到了晚上，我們打開房間的燈，釋放出的人造光會抑制褪黑素分泌，讓我們難以入睡，有效睡眠時間很大縮短。睡眠時間不足，將會導致近視的發生率增加。LED 燈，節能環保新典范，為你打造綠色生活空間。廣州廚衛燈led燈燈廠廠家

如何挑選護眼燈作為護眼燈從業者，我們有責任為消費者提供正確的挑選方法?？偨Y起來就是：①選擇AA級別的照度和照度均勻度，且照度均勻度越接近1越好；②選擇頻閃大于3125Hz的臺燈；③選擇固定4000K或者4000K以下色溫的臺燈；④優先選擇顯色指數Ra大于80;在這個行業中，我們面臨著市場上臺燈質量參差不齊、廣告宣傳過度的情況。我們必須以專業的態度和高度的責任感，致力于生產真正很好的護眼燈，為消費者提供可靠的選擇，幫助家長們為孩子挑選到真正能保護眼睛的臺燈。

建議可以選擇零藍譜光源，零藍譜的光譜中完全祛除了藍光段光譜， 并且增加了有益的紫光段光譜。同時還增強了對人眼極適應的青綠光段光譜。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。一，減少近視。零藍譜技術非常有效地抑制青少年近視、散光的發生；二，提高睡眠質量。通過祛除有害藍光，不影響褪黑素分泌，提高睡眠質量，減少睡不好問題。三，呵護皮膚。零藍譜WLED照明減少了藍光對皮膚的傷害，有助于皮膚的保養和健康。 南京led燈定做LED 燈在戶外照明中表現出色，具有防水、防塵、抗震等功能，適應各種惡劣天氣。

頻閃中的“閃”即閃爍，是指光源的亮度或顏色在一定時間內快速變化的現象?！邦l”則是頻率。有些閃爍緩慢，肉眼可見；有些閃爍極快，肉眼難以察覺。較慢的頻閃會讓人明顯感覺對眼睛有傷害。在護眼燈行業中，我們通?？础肮廨敵霾ㄐ晤l率”來判斷頻閃指標。合格的護眼燈，其光輸出波形頻率一定要大于3125Hz（赫茲）。色溫和顯色性色溫是光源發出的光的顏色體現，單位是開爾文（K）。2700K至3000K屬于較低的色溫，5000K至6000K屬于較高的色溫。一般來說，很好的護眼燈色溫通常在4000K左右及以下。太高的色溫會刺激眼睛，太低則會讓人昏昏欲睡。顯色性是指還原物體顏色的能力。有些強光太過刺眼，照在物體上本應輔助看清物體，卻反而掩蓋了物體本來的顏色。顯色性有一般顯色指數Ra，Ra的值應該不低于80；視網膜藍光危害目前市面上的臺燈基本是LED燈，大多數宣稱護眼的LED臺燈使用的都是藍光激發。光譜中介于420—470mm之間的短波長光就是有害藍光。有害藍光并不護眼，相反，會對眼睛產生危害。

從表面上看，自然光的藍光能量似乎遠超顯示器的藍光。然而，如果考慮藍光進入眼睛的方式，自然光的藍光能量未必高于顯示器。自然光通常以反射光、間接光的形式進入眼睛，這極大地衰減了藍光能量。由于它是漫反射光，各個方向的自然光都會反射過來，所以用儀器檢測時，室外自然光強度正常在11080-18176勒克斯之間，即便在樹蔭下，強度也有5556-7876勒克斯，戴個帽子時為4112-8156勒克斯，戴太陽鏡時光線強度水平在1792-6800勒克斯之間。而室內人造光環境光線強度只有112-156勒克斯，即便是緊貼著顯示器屏幕測試藍光能量也不過幾百勒克斯而已。那么，這是不是意味著自然光的藍光能量遠高于顯示器呢？答案是否定的！進入眼睛的自然光絕不可能有上萬勒克斯，否則人眼在看室內和室外光時怎會感覺差異不大呢。在室外，實際上進入眼睛的自然藍光并非全方向漫反射過來，而只是眼睛正前方那一塊區域反射的，所以實際進入眼睛的能量并沒有檢測到的那么高。比如在大太陽底下看手機看不清屏幕內容，而到樹蔭底下就能很清楚地看清手機內容，可見在樹蔭底下，手機屏幕的亮度是高于自然光的。LED 燈，防水防塵，適用于各種環境，為你提供可靠的照明保障。

盡量減少電子產品的使用時間，或者改善室內燈光。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中去除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在 3000K - 4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能夠為人們的眼睛營造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓人們的眼睛在燈光下也能得到充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用 LED 燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持人眼部細胞的正常生理功能。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。對人的視力保護起著至關重要的作用。點亮生活，從 LED 燈開始。璀璨光芒，照亮每一個精彩瞬間。武漢吸頂led燈燈廠廠家

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很重要的是，現在的手機電腦屏幕都會產生藍光，長時間累積會形成強度高、高能量的藍光，進而造成眼睛疲勞，產生自由基，降低細胞活性，傷害視網膜上與視覺相關的感光細胞，促使眼軸非正常增長，加深近視程度。在夜間，藍光還會強烈刺激視網膜上的特化感光神經節細胞ipRGCs，抑制褪黑素分泌，使得孩子的睡眠質量變差。孩子在童年早期、視力不穩定時期患上近視，極易在后期發展成高度近視，從而引發其他并發癥，如近視視網膜脫落、白內障、青光眼、黃斑變性等此外，多項研究結果表明，長時間停留在屏幕上可能還會導致多種風險，如肥胖、睡眠障礙、焦慮和抑郁，進而導致學習成績下降和出現行為問題。電子產品的影響絕不只局限于眼健康，對人體代謝健康以及行為活動、智力發展等方面都會產生不利影響。家長一定不要讓孩子過度接觸電子產品，雖然孩子使用電子產品的時間可能沒有大人多，但對健康的影響卻遠大于大人。千萬不要等到傷害發生了才去監管孩子玩手機、電腦和看電視?？梢栽陔娮赢a品上加裝祛藍儀、護眼燈，或者調整室內燈光。廣州廚衛燈led燈燈廠廠家

廣東省零藍譜科技有限公司是一家有著先進的發展理念，先進的管理經驗，在發展過程中不斷完善自己，要求自己，不斷創新，時刻準備著迎接更多挑戰的活力公司，在廣東省等地區的家用電器中匯聚了大量的人脈以及客戶資源，在業界也收獲了很多良好的評價，這些都源自于自身的努力和大家共同進步的結果，這些評價對我們而言是最好的前進動力，也促使我們在以后的道路上保持奮發圖強、一往無前的進取創新精神，努力把公司發展戰略推向一個新高度，在全體員工共同努力之下，全力拼搏將共同廣東省零藍譜科技供應和您一起攜手走向更好的未來，創造更有價值的產品，我們將以更好的狀態，更認真的態度，更飽滿的精力去創造，去拼搏，去努力，讓我們一起更好更快的成長！