水是生命之源。生命存在的每一時刻，都離不開水的參與和作用。提供充足的水，是新陳代謝正常進行的關鍵前提，所有營養物質的水解、為人體提供能量的過程都需要消耗水。在人體的生命活動過程中，有充足的水分供應時，各種生化反應都會變得更容易進行。相反，如果水喝得不夠，人體處于脫水狀態時，細胞產生能量的能力就會減弱。充足分量的水可以向細胞內提供充足的養分和能量，同時帶走所有的排泄物排出體外，維持體內的健康平衡狀態。水與健康有什么樣的關系？新加坡健康好水太赫茲水

醫學營養學李復興教授認為，有90%的人缺乏水知識。李復興教授說，現在，全國的水盲遠比文盲多。《中國水與生命質量認知調查報告》顯示，95.3%的人不會喝水，65.9%的人直到渴了才喝水，只有不到5%的人有定時定量規律飲水的好習慣。抑郁癥是供水不足的結果，它會影響大腦組織對水的需求。作為人體細胞的主要組成部分，水是人體需要的營養載體。人體缺水之后,脫水嚴重的部位就是細胞的內部,所損失的水分有60%來自細胞內部，26%來自組織液，有8%來自血液。脫水的細胞陷入能量短缺,使得各種生理機能陷入停頓。于是，脫水造成了壓力，壓力反過來加重了脫水。人體受脫水影響的部位首先是大腦：人體脫水的程度越嚴重,組織胺越容易取代水分的生理功能。當人體缺水時,大腦必須在組織胺的作用下,才能維持生理功能。大腦長期的脫水，不得不依賴組織胺的作用，這樣會導致其功能紊亂，這就制造了憂郁癥的形成的可能。脫水引起的“抑郁狀態”可以導致“慢性疲勞綜合癥”甚至是抑郁。深圳活性太赫茲水健康水議為什么小分子團水很難獲得？

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