黃綠色蔬菜中富含的鈣，是琺瑯質(zhì)和牙本質(zhì)鈣化所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蔬菜中還含有很多其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如礦物質(zhì)和維生素，在抗齲中起著不可忽視的的作用。蛋白質(zhì)老年人每天攝入蛋白質(zhì)的量以女性65克，男性75克為宜。足夠的蛋白質(zhì)有利于口腔支持的健康耐力。由于老年人對(duì)蛋白質(zhì)的消化、吸收和利用的能力都較差，所以供給老年人的蛋白質(zhì)，以大豆蛋白質(zhì)**為理想，所以要多喝豆?jié){，吃豆腐。其次是蛋、乳、魚及瘦肉類，蛋類優(yōu)先白水煮蛋，每天不超過(guò)一個(gè)，魚類海魚比較好，比較好的做法是清蒸。瘦肉一定要燉爛。以上護(hù)齒的知識(shí)希望可以幫到大家~保護(hù)牙齒不是一日之便。牙膏鋁塑復(fù)合管生產(chǎn)線以鋁塑復(fù)合片材。青浦區(qū)質(zhì)量牙膏介紹

抗氧化劑（Antioxidants）抗氧化劑是一種用來(lái)防止、或延遲牙膏因氧化作用而導(dǎo)致變色、變味現(xiàn)象，從而提高牙膏穩(wěn)定性的原料成分。抗氧化劑根據(jù)特定配方的需要添加。已在牙膏中得到應(yīng)用的抗氧化劑有丁基羥基茴香醚（BHA）、二丁基羥基甲苯（BHT）、氯化亞錫、植酸、抗壞血酸、生育酚（維生素E）等。11.功效成分（Functinalagent）功效成分是幫助功效型牙膏實(shí)現(xiàn)除基本功能之外的一種或多種牙膏功效的原料成分。功效成分是功效性牙膏的必備成分，其基本要求為：①對(duì)人體安全；②有科學(xué)的作用機(jī)理；③通過(guò)**機(jī)構(gòu)的功效驗(yàn)證。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，可作為牙膏添加劑的原料不斷被發(fā)現(xiàn)或發(fā)明出來(lái)，可謂品種繁多、層出不窮。目前常用的品類包括：防齲劑、劑、止血?jiǎng)⒊凉n增白劑、牙結(jié)石劑、口氣清新劑等，每個(gè)品種有包括許多合成、中草藥以及植物提取成分、生物活性成分等。如何進(jìn)行牙膏貼牌牙膏鋁塑復(fù)合管生產(chǎn)線是我公司在第二代制管機(jī)的基礎(chǔ)上吸收國(guó)外先進(jìn)技術(shù)。

**適合你的牙膏長(zhǎng)這樣普通人多選加氟牙膏普通人群比較好選擇含氟牙膏。試驗(yàn)表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險(xiǎn)性降低40%。值得提醒的是，青少年和老年人可以多用，學(xué)齡前兒童則要慎用，而且需要家長(zhǎng)幫助，以免不小心吞咽牙膏，長(zhǎng)此以往可能引起氟攝取過(guò)量。挑顆粒小的防牙損傷選購(gòu)牙膏時(shí)，主要看摩擦劑的好壞。含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次比較低。此外，各種摩擦劑的顆粒都有大小之分，顆粒細(xì)一點(diǎn)的對(duì)牙齒表面的損傷更小。

保護(hù)孩子牙齒這事兒，媽媽算是死磕到底了。長(zhǎng)牙、換牙、刷牙、涂氟、補(bǔ)牙、整牙、窩溝封閉……寫了很多很多篇。（在“年糕媽媽育兒”APP里輸入這些關(guān)鍵詞，就能看到相關(guān)文章咯~）不過(guò)，每寫一篇，依舊會(huì)有很多家長(zhǎng)來(lái)給糕媽“布置課后作業(yè)”。前段時(shí)間，糕媽跟大家分享了一些如何讓娃乖乖去看牙的經(jīng)驗(yàn)，很多媽媽都來(lái)留言問(wèn)牙膏的問(wèn)題。好的，如今糕媽就來(lái)跟大家講講牙膏要怎么挑。不看地域。不管是不是住在高氟水地區(qū)，都應(yīng)該用含氟牙膏。這是為啥呢？其一，高氟水和含氟牙膏的攝入方式是完全不同的。高氟水是直接喝到肚子里的，氟會(huì)進(jìn)入血液，引起氟斑牙、氟骨病等；而含氟牙膏只是在刷牙的時(shí)候局部接觸牙齒，漱個(gè)口就沒(méi)了。其二，國(guó)家早就實(shí)施了改水降氟工程。很多以前的“高氟水地區(qū)”，現(xiàn)在水氟含量基本都降下來(lái)了，經(jīng)過(guò)自來(lái)水廠處理后，氟也都是在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)的。其三，寶寶吃了奶和輔食后，食物留在嘴里會(huì)形成酸性環(huán)境，多多增加了蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。每天給娃使用含氟牙膏還是很有必要的。采用聯(lián)機(jī)工作速度快、質(zhì)量好、結(jié)構(gòu)科學(xué)合理。

護(hù)理牙齒，你還需要做好：世界衛(wèi)生在2001年向全世界公布了一個(gè)口腔健康標(biāo)準(zhǔn)：到你80歲的時(shí)候，嘴里至少有20顆健康的牙齒。確實(shí)，牙齒作為重要的消化工具，直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。而大部分的長(zhǎng)壽老人，幾乎都擁有一口健康的好牙。除了選擇合適的牙膏，我們還需要掌握正確的牙齒護(hù)理方法。減少牙菌斑牙菌斑會(huì)和糖分結(jié)合產(chǎn)生酸性物質(zhì)，從而腐蝕牙釉質(zhì)，引發(fā)齲齒。它還會(huì)刺激牙齦和牙周，如果得不到有效控制，容易發(fā)展為不可逆的牙周炎，**終只能選擇拔牙。減少牙菌斑，我們可以在飯后使用牙線剔牙，或使用漱口液含漱。另外，蔬菜里的粗纖維有助于帶走牙縫中的殘?jiān)脱拦福热缜鄄恕⑾愎健⒈『傻龋梢匀粘Ｊ秤谩ｎA(yù)防鈣質(zhì)缺失牙齒的主要成分是堿式磷酸鈣，也屬于骨骼，如果人體內(nèi)鈣質(zhì)匱乏引起了骨質(zhì)疏松，也容易影響到牙齒。尤其是中年以后鈣質(zhì)流失加快，需要多多補(bǔ)充富含鈣的奶類食品或鈣片，以及蛋類、魚類、動(dòng)物肝臟等富含維生素D的食品，以促進(jìn)鈣的吸收。保濕劑一般來(lái)鐘來(lái)想效果好的，而且在牙膏中選擇老牌子牙膏還是比較好的。青浦區(qū)質(zhì)量牙膏介紹

其中研磨劑主要用來(lái)去除堆積在牙齒表面牙垢牙菌斑，大多以磷酸鈣為主要原料。青浦區(qū)質(zhì)量牙膏介紹

除非你喝的是高氟地區(qū)的井水、溪水等未處理過(guò)的水，而且經(jīng)過(guò)醫(yī)生評(píng)估后寶寶蛀牙風(fēng)險(xiǎn)很小，再加上每天規(guī)律給寶寶漱口刷牙，那可以不用含氟牙膏。但長(zhǎng)期飲用未經(jīng)處理的高氟水，對(duì)身體不友好，比較好的選擇，還是趕緊換個(gè)水源。現(xiàn)在市場(chǎng)上的各種“可吞咽”“食品級(jí)”的牙膏有兩種：●不含防腐劑當(dāng)然更好了。●不含氟。這種是可以吃了，但也起不到預(yù)防蛀牙的作用了。美國(guó)牙科學(xué)會(huì)推薦，從寶寶長(zhǎng)首要顆牙開(kāi)始，就可以用含氟牙膏。綜合來(lái)說(shuō)，寶爸寶媽們?cè)谫I牙膏時(shí)要看清楚，如果有不含防腐劑，同時(shí)又含氟的牙膏，那才是比較好的。青浦區(qū)質(zhì)量牙膏介紹

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