除非你喝的是高氟地區(qū)的井水、溪水等未處理過的水，而且經(jīng)過醫(yī)生評(píng)估后寶寶蛀牙風(fēng)險(xiǎn)很小，再加上每天規(guī)律給寶寶漱口刷牙，那可以不用含氟牙膏。但長(zhǎng)期飲用未經(jīng)處理的高氟水，對(duì)身體不友好，比較好的選擇，還是趕緊換個(gè)水源。現(xiàn)在市場(chǎng)上的各種“可吞咽”“食品級(jí)”的牙膏有兩種：●不含防腐劑當(dāng)然更好了?！癫缓?。這種是可以吃了，但也起不到預(yù)防蛀牙的作用了。美國(guó)牙科學(xué)會(huì)推薦，從寶寶長(zhǎng)首要顆牙開始，就可以用含氟牙膏。綜合來說，寶爸寶媽們?cè)谫I牙膏時(shí)要看清楚，如果有不含防腐劑，同時(shí)又含氟的牙膏，那才是比較好的。牙膏鋁塑復(fù)合管生產(chǎn)線以鋁塑復(fù)合片材。牙膏生產(chǎn)批件

巴氏刷牙法中國(guó)口腔醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)布過一套標(biāo)準(zhǔn)巴氏刷牙法，它能有效減少牙齦邊緣附近及牙齦溝縫內(nèi)的牙菌斑。①刷外側(cè)門牙：刷毛與牙齒成45°角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓，以畫小圓圈的方式輕刷。②刷內(nèi)側(cè)門牙：同樣成45度角斜放，以2~3顆牙為一組，上下來回提拉輕刷。③刷牙齒咬合面：手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后來回刷。④刷內(nèi)側(cè)面大牙：將牙刷豎起來，利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動(dòng)。⑤輕刷舌頭表面：牙刷輕置舌面，由內(nèi)向外輕輕刷去食物殘?jiān)凹?xì)菌，讓口氣保持清新。奉賢區(qū)個(gè)性化牙膏設(shè)計(jì)我覺得像這種牙膏中的保濕劑很多大品牌的都是很好的，我覺得都可以值得信賴。

堅(jiān)持刷牙就不用洗牙即使每天做好早晚刷牙的好習(xí)慣，牙齒表面照樣會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石以及牙菌斑，因?yàn)樗⒀?0分鐘之后牙菌斑就會(huì)迅速地形成，刷牙并不能夠代替洗牙，要每年去洗牙一次。掉一顆牙齒沒關(guān)系大部分老年人認(rèn)為掉一兩顆牙齒不需要著急補(bǔ)，等到牙齒都掉光之后再換全口假牙，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)降低咀嚼能力，影響了對(duì)食物的消化以及吸收，從而加快了鄰近牙齒松動(dòng)和脫落。戴上假牙能夠及時(shí)消除缺點(diǎn)，恢復(fù)造成的牙齒功能，同時(shí)也能夠穩(wěn)固鄰近的牙齒。

護(hù)理牙齒，你還需要做好：世界衛(wèi)生在2001年向全世界公布了一個(gè)口腔健康標(biāo)準(zhǔn)：到你80歲的時(shí)候，嘴里至少有20顆健康的牙齒。確實(shí)，牙齒作為重要的消化工具，直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。而大部分的長(zhǎng)壽老人，幾乎都擁有一口健康的好牙。除了選擇合適的牙膏，我們還需要掌握正確的牙齒護(hù)理方法。減少牙菌斑牙菌斑會(huì)和糖分結(jié)合產(chǎn)生酸性物質(zhì)，從而腐蝕牙釉質(zhì)，引發(fā)齲齒。它還會(huì)刺激牙齦和牙周，如果得不到有效控制，容易發(fā)展為不可逆的牙周炎，**終只能選擇拔牙。減少牙菌斑，我們可以在飯后使用牙線剔牙，或使用漱口液含漱。另外，蔬菜里的粗纖維有助于帶走牙縫中的殘?jiān)脱拦福热缜鄄恕⑾愎?、薄荷等，可以日常食用。預(yù)防鈣質(zhì)缺失牙齒的主要成分是堿式磷酸鈣，也屬于骨骼，如果人體內(nèi)鈣質(zhì)匱乏引起了骨質(zhì)疏松，也容易影響到牙齒。尤其是中年以后鈣質(zhì)流失加快，需要多多補(bǔ)充富含鈣的奶類食品或鈣片，以及蛋類、魚類、動(dòng)物肝臟等富含維生素D的食品，以促進(jìn)鈣的吸收。全塑復(fù)合片材為原料,采用高頻等焊接技術(shù),可生產(chǎn)各種規(guī)格的復(fù)合軟管。

要刷舌苔嗎？對(duì)于嘴里經(jīng)常有異味的人來說，建議刷牙時(shí)比較好刷一下舌苔，舌苔表面容易覆蓋一些細(xì)菌，只刷牙齒可能難以將其刷掉，刷牙時(shí)輕輕帶著刷一下舌頭表面，就能清潔舌苔。不過對(duì)于比較敏感的人來說，可能刷舌苔會(huì)容易產(chǎn)生惡心的感覺，一定要注意力度，實(shí)在不適應(yīng)也不用勉強(qiáng)。選什么牙膏比較好？超市里的牙膏琳瑯滿目，建議大家選擇含有氟的牙膏，能有效的預(yù)防齲齒，這也并不會(huì)過量攝入氟，提醒一下，每次擠牙膏擠1厘米就足夠了。很多人習(xí)慣于刷一種牙膏，不愿意或沒想到換其他的，但幾種牙膏交替使用，既能防止口腔內(nèi)細(xì)菌對(duì)牙膏中某些物質(zhì)產(chǎn)生依賴性，又能防止這些物質(zhì)長(zhǎng)期反復(fù)被人體攝入，所以建議大家3個(gè)月左右可以換一種牙膏。刷牙時(shí)，可能不少人都認(rèn)為越用力刷，刷的會(huì)更干凈，而橫著刷比較好用力。殊不知，橫著刷牙，長(zhǎng)時(shí)間下去，很容易損壞牙體表面的保護(hù)層，從而容易引來牙齒敏感和牙齦萎縮等一系列問題，建議豎刷，且一定要注意力度。綜上所述，如果是普通牙膏的話，刷牙前沾一下水，更有助于清潔口腔，對(duì)于少數(shù)帶有特殊作用的牙膏，不建議大家沾水，對(duì)于經(jīng)常口臭的人來說，建議刷牙時(shí)帶著刷下舌苔，或能對(duì)減輕異味有幫助。采用聯(lián)機(jī)工作速度快、質(zhì)量好、結(jié)構(gòu)科學(xué)合理。奉賢區(qū)個(gè)性化牙膏設(shè)計(jì)

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**適合你的牙膏長(zhǎng)這樣普通人多選加氟牙膏普通人群比較好選擇含氟牙膏。試驗(yàn)表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險(xiǎn)性降低40%。值得提醒的是，青少年和老年人可以多用，學(xué)齡前兒童則要慎用，而且需要家長(zhǎng)幫助，以免不小心吞咽牙膏，長(zhǎng)此以往可能引起氟攝取過量。挑顆粒小的防牙損傷選購(gòu)牙膏時(shí)，主要看摩擦劑的好壞。含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次比較低。此外，各種摩擦劑的顆粒都有大小之分，顆粒細(xì)一點(diǎn)的對(duì)牙齒表面的損傷更小。牙膏生產(chǎn)批件

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