現在很多人的壓力都比較大，導致自己的生活以及工作出現了很多的問題，你在選擇一種方式去緩解壓力，而磷脂酰絲氨酸就能夠起到非常好的緩解壓力的作用，當然大家在服用磷脂酰絲氨酸的時候一定要按照正確的服用方式，不能夠超量，也不能夠少量，不然對緩解壓力都沒有多么好的作用，反而會浪費大家的時間。當然，在服用磷脂酰絲氨酸時也不能長期服用，畢竟環境壓力只是短暫的時間給大家的生活帶去了很大的影響，如果經常服用磷脂酰絲氨酸時肯定會讓大腦機能受到-定的影響，同時也會讓自己的身體狀況有著-定的影響。其次，磷脂酰絲氨酸可以長期吃嗎?其實還是不可以，因為任何一-種藥物被使用的時間比較長的話，都會有一些耐藥性，給自己的身體帶去非常大的影響，有人覺得磷脂酰絲氨酸可以起到非常好的環境壓力以及調節大腦機能的作用。隨年齡增長，磷脂酰絲氨酸和其它重要的腦內化學物質會逐漸減少。山東磷脂酰絲氨酸粉末廠家

DHA能促進磷脂酰絲氨酸的積累：研究發現，磷脂酰絲氨酸能夠影響神經的部分功能，如神經信號的傳導、記憶、學習能力等。而DHA卻會對影響體內磷脂酰絲氨酸的合成。動物實驗發現，如果給小鼠喂食缺乏DHA的食物，則小鼠的大腦神經組織的磷脂酰絲氨酸總量要比平時少30%左右。體外培養神經細胞發現，增加DHA含量只能相應增加神經細胞中磷脂酰絲氨酸的合成量，而在其他非神經細胞中卻沒有得到增加。通過補充DHA可以發現在神經細胞與非神經細胞中的磷脂酰絲氨酸總量得到了增加，而磷脂酰絲氨酸總量卻沒有改變。由此可見，DHA能促進磷脂酰絲氨酸的積累。安徽PS磷脂酰絲氨酸食品費用奶制品以及蔬菜中（除豆類）磷脂酰絲氨酸的含量較少。

磷脂酰絲氨酸（PS）與DHA在大腦中具有保護神經細胞、促進神經元新生、阻止過快程序化消亡、加強信號傳導的作用。單純服用DHA經腸道吸收效率低下。PS和DHA有明顯雙向促進作用，兩者同時使用才能較大化二者功效。一些研究者通過體外培養發現單純DHA的增加對神經2A細胞不能起到很好的保護作用，而當DHA與磷脂酰絲氨酸結合后才能對2A細胞發揮保護功能。在研究者Kim.H.Y等人[1-2]的研究中也發現當細胞富含DHA但缺乏磷脂酰絲氨酸時，細胞的程序性死亡仍不能被有效阻止。在神經保護方面這是DHA與磷脂酰絲氨酸中的一種起到關鍵性作用，也表明兩者的相互協調才能得到較理想的效果。

在其他健康的年輕成人中，給予400mgPS2周，相對于安慰劑而言，處理速度（20％）和準確性（正確反應增加13％，錯誤反應減少39％）明顯改善，并且與情緒狀態無關。磷脂酰絲氨酸似乎可以促進注意力并減少ADHD的癥狀，當磷脂酰絲氨酸分子含有魚油脂肪酸時，它可能會更加引起人們的注意力。磷脂酰絲氨酸補充劑似乎在長期補充后在沒有壓力障礙的健康人群中發揮抗應激作用。一些研究指出，在衰老過程中長期補充磷脂酰絲氨酸可以降低認知能力下降的速度，或者顯示出在每天15-50mg/kg范圍內逆轉它的趨勢。PS磷脂酰絲氨酸可以改善神經細胞功能，調節神經脈沖的傳導。

磷脂酰絲氨酸能影響著細胞膜的流動性、通透性，并且能刺激多種酶類的代謝和合成。如人紅細胞膜上就有磷脂酰膽堿(占19%)、鞘磷脂(占8%)、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰絲氨酸(占10%)。并且只有后者在細胞膜上具有凈負電荷，有助于膜的不對稱性。還能活化已損傷表面凝血酶原。并與磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺在體內可互相轉化。磷脂酰絲氨酸(PS)被譽為繼膽堿和“腦黃金”DHA之后的一大新興的“智能營養素”。這種天然物質能夠幫助細胞壁保持柔韌性，并且能夠改善傳送大腦信號的神經遞質的效率，幫助大腦運轉。磷脂酰絲氨酸又稱絲氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸絲氨酸，簡稱PS。山東粉末狀PS磷脂酰絲氨酸費用

磷脂酰絲氨酸這種天然物質能夠幫助細胞壁保持柔韌性。山東磷脂酰絲氨酸粉末廠家

磷脂酰絲氨酸，又稱復合神經酸，是磷脂中的一種，英文名Phosphatidylserine，簡稱PS。與DHA和B族維生素類似，是大腦重要的營養元素。PS在人體中含量極少（總量約60g），但它是大腦中主要的酸性磷脂，在眾多磷脂組分中PS是能夠調控細胞膜關鍵蛋白的功能狀態的磷脂，是可以影響大腦內化學信息的傳遞，并幫助腦細胞儲存和讀取資料，是維持大腦正常記憶力、反應和健康情緒的重要營養元素，具有改善大腦功能、修復大腦損傷，成為“腦專一性營養物質”，有“大腦維生素”之稱。山東磷脂酰絲氨酸粉末廠家