我們也可以通過飲食來促進(jìn)我們牙齒的健康~下面這些食物對(duì)牙齒也是有好處的~奶與奶制品這類食物富含鈣和磷，既可以促進(jìn)牙體硬的康復(fù)，又可控制細(xì)菌性酸化，從而有效保護(hù)牙齒。奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、維生素、蛋白質(zhì)和酶等物質(zhì)能促進(jìn)鈣、磷的吸收，并且控制口腔中微生物的生長(zhǎng)。因此，這類食品有利于對(duì)抗齲齒。蔬菜蔬菜中富含膳食纖維，通過對(duì)牙面的機(jī)械性摩擦，清潔牙齒表面。通過咀嚼刺激唾液腺分泌減少牙菌斑的形成，所以膳食纖維被稱為“防齲營(yíng)養(yǎng)素”。另外，黃綠色蔬菜中富含的鈣，是琺瑯質(zhì)和牙本質(zhì)鈣化所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蔬菜中還含有很多其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如礦物質(zhì)和維生素，在抗齲中起著不可忽視的的作用。蛋白質(zhì)老年人每天攝入蛋白質(zhì)的量以女性65克，男性75克為宜。足夠的蛋白質(zhì)有利于口腔支持的健康耐力。由于老年人對(duì)蛋白質(zhì)的消化、吸收和利用的能力都較差，所以供給老年人的蛋白質(zhì)，以大豆蛋白質(zhì)**為理想，所以要多喝豆?jié){，吃豆腐。其次是蛋、乳、魚及瘦肉類，蛋類優(yōu)先白水煮蛋，每天不超過一個(gè)，魚類海魚比較好，比較好的做法是清蒸。瘦肉一定要燉爛。以上護(hù)齒的知識(shí)希望可以幫到大家~保護(hù)牙齒不是一日之便。 對(duì)接平臺(tái)、貯存器、自動(dòng)切邊機(jī)構(gòu)、自動(dòng)成型裝置。鹽城牙膏生產(chǎn)線

中老年人也需要保護(hù)好自己的牙齒，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)牙齒里面的有機(jī)質(zhì)會(huì)減少，口腔問題也會(huì)慢慢的凸顯出來，比如牙齦退縮，牙齒的磨損，牙齒松動(dòng)易脫落等，這樣會(huì)增加了胃腸道負(fù)擔(dān)，影響了對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但是保護(hù)牙齒也要知道正確的保養(yǎng)方法哦~

中老年人保護(hù)牙齒的誤區(qū)有哪些？

牙齒松動(dòng)屬于正常現(xiàn)象

一部分老年人認(rèn)為牙齒松動(dòng)屬于正常的現(xiàn)象，不必過于理會(huì)，即使 也沒有任何的效果。其實(shí)大部分牙齒松動(dòng)以及脫落，主要是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、牙周疾病或者其所引起的，只要及時(shí)預(yù)防以及 ，就能夠延長(zhǎng)牙齒的壽命。

牙齒越磨越結(jié)實(shí)

老年人認(rèn)為牙齒越磨就會(huì)變得越堅(jiān)硬，吃一些堅(jiān)硬的食物沒有任何關(guān)系，如果過度磨損的話會(huì)破壞牙釉質(zhì)，導(dǎo)致臉型發(fā)生改變，甚至牙齒向前移位，長(zhǎng)時(shí)間咬合不當(dāng)?shù)脑捒赡軙?huì)出現(xiàn)顳顎關(guān)節(jié)疼痛。

只是漱口而不刷牙

部分老年人因?yàn)樗⒀捞闊┒苯邮冢x擇正確的刷牙方式，不僅能夠去除粘在牙齒表面的食物殘?jiān)瑫r(shí)也具有消毒抑菌 的功效，防止牙結(jié)石以及牙菌斑的形成。

湖州兒童牙膏廠家其中制膏環(huán)節(jié)是牙膏生產(chǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

堅(jiān)持刷牙就不用洗牙

即使每天做好早晚刷牙的好習(xí)慣，牙齒表面照樣會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石以及牙菌斑，因?yàn)樗⒀?0分鐘之后牙菌斑就會(huì)迅速地形成，刷牙并不能夠代替洗牙，要每年去洗牙一次。

掉一顆牙齒沒關(guān)系

大部分老年人認(rèn)為掉一兩顆牙齒不需要著急補(bǔ)，等到牙齒都掉光之后再換全口假牙，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)降低咀嚼能力，影響了對(duì)食物的消化以及吸收，從而加快了鄰近牙齒松動(dòng)和脫落。戴上假牙能夠及時(shí)消除缺點(diǎn)，恢復(fù)造成的牙齒功能，同時(shí)也能夠穩(wěn)固鄰近的牙齒。

牙齒變色不能變白

隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，有很多方法能夠讓牙齒變得美白，尤其是因?yàn)槲鼰熀蜐獠杓昂瓤Х人鸬难例X變黃變黑，可以選擇冷光美白、牙齒貼面以及烤瓷牙的方式，讓牙齒恢復(fù)正常的顏色。

那么我們了解了誤區(qū)以后，具體要如何保護(hù)牙齒？

溫水刷牙

要養(yǎng)成早晚使用溫水刷牙的好習(xí)慣，尤其是臨睡覺前的刷牙是至關(guān)重要的。應(yīng)該定期的去醫(yī)院去除牙結(jié)石，防止出現(xiàn)牙周炎，要限制糖分的攝入。當(dāng)牙齒出現(xiàn)缺點(diǎn)時(shí)應(yīng)該及時(shí)的填補(bǔ)，不然會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)?dǎo)致其他牙齒的缺失。

    我國(guó)牙膏市場(chǎng)將以7%-9%的增速發(fā)展。牙膏行業(yè)增長(zhǎng)漸緩，單純牙膏市場(chǎng)容量有限。圖表4：2011-2023年牙膏市場(chǎng)規(guī)模、增速及預(yù)測(cè)（單位：億元，%）資料來源：前瞻產(chǎn)業(yè)研究院整理美白為先，牙齦護(hù)理成當(dāng)下刷牙新攻略我國(guó)牙膏行業(yè)的洗牌，到底是由于消費(fèi)者需求的變化。從我國(guó)牙膏細(xì)分市場(chǎng)的格局來看，美白功能的牙膏市場(chǎng)占比比較大，達(dá)到了28%，主要原因是大多數(shù)人對(duì)于牙膏的功能首先考慮的是美白效果，同時(shí)消費(fèi)新生代比起其他群體更關(guān)注美白；其次是中草藥類型的牙膏，占比達(dá)到了21%，主要原因是中草藥配方的宣傳深入人心，更多人愿意相信中草藥的功能，多功能的牙膏占比*為10%，主要原因是大多數(shù)人對(duì)于牙膏功能的追求較為單一，因此多功能類型的牙膏面臨的問題是“全而不精”。圖表5：我國(guó)牙膏市場(chǎng)中不同需求結(jié)構(gòu)（單位：%）資料來源：前瞻產(chǎn)業(yè)研究院整理據(jù)相關(guān)調(diào)查，對(duì)宣稱能幫助改善牙齦問題的牙膏，從天貓、京東兩個(gè)平臺(tái)收集舒適達(dá)、云南白藥、好易康、舒客、歐樂B、高露潔、兩面針、佳潔士、黑人等9品牌15款牙膏共6萬多條消費(fèi)者評(píng)論數(shù)據(jù)，采用了總體效果、牙齦護(hù)理效果、口感、味道、忠誠(chéng)度、推薦度共6個(gè)指標(biāo)作為綜合評(píng)價(jià)指標(biāo)，這15款牙膏綜合得分排名如下。其中。牙膏鋁塑復(fù)合管生產(chǎn)線是我公司在第二代制管機(jī)的基礎(chǔ)上吸收國(guó)外先進(jìn)技術(shù)。

牙膏、彩條牙膏、顆粒牙膏等牙膏市場(chǎng)價(jià)格大眾價(jià)位牙膏、中價(jià)位牙膏、高價(jià)位牙膏牙膏包裝規(guī)格旅游牙膏（3-15g）、小規(guī)格牙膏（20-70g）、中規(guī)格牙膏（90-135g）、大規(guī)格牙膏（150g以上）第三節(jié)牙膏的基本成分牙膏膏體是一種以水、親水性液體原料、水溶性固體原料、不溶性固體原料和油溶性香精為主體，在增稠劑和表面活性劑（發(fā)泡劑）的作用下組成的一種體系穩(wěn)定、成分復(fù)雜、均勻分布的懸浮膠體混合物。根據(jù)中國(guó)衛(wèi)生部2009年印發(fā)的《中國(guó)居民口腔健康指南》，牙膏的基本功能為：增強(qiáng)刷牙的摩擦力，幫助去除食物殘屑、軟垢、和牙斑菌，有助于消除或減輕口腔異味，使口氣清新。其基本成分一般包括：摩擦劑、保濕劑、發(fā)泡劑、增稠劑、香精、味覺改良劑、外觀改良劑、防腐劑、酸減緩沖劑、抗氧化劑、水等。牙膏配方用水必須進(jìn)行處理，處理水是牙膏生產(chǎn)的中間品，將在第十一章詳細(xì)介紹。第四節(jié)摩擦劑一、摩擦劑概述（一）定義摩擦劑是牙膏中能夠和牙刷共同作用，擦去牙齒表面牙垢，減輕牙漬、牙斑菌、牙結(jié)石等外來物質(zhì)的固體原料成分。(二）主要作用摩擦劑是牙膏的主體原料，一般占配方的20%-50%,在牙膏中**重要的作用就是去除牙垢，減輕牙結(jié)石。。牙膏是為以摩擦的方式，施用于人體牙齒表面，以清潔為主要目的的膏狀產(chǎn)品。湖州兒童牙膏廠家

按照順序加入制膏設(shè)備,通過強(qiáng)力攪拌,通過強(qiáng)力攪拌、均質(zhì)、真空脫氣等步驟。鹽城牙膏生產(chǎn)線

**適合你的牙膏長(zhǎng)這樣

普通人多選加氟牙膏

普通人群比較好選擇含氟牙膏。試驗(yàn)表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險(xiǎn)性降低40%。

值得提醒的是，青少年和老年人可以多用，學(xué)齡前兒童則要慎用，而且需要家長(zhǎng)幫助，以免不小心吞咽牙膏，長(zhǎng)此以往可能引起氟攝取過量。

挑顆粒小的防牙損傷

選購牙膏時(shí)，主要看摩擦劑的好壞。含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次比較低。

此外，各種摩擦劑的顆粒都有大小之分，顆粒細(xì)一點(diǎn)的對(duì)牙齒表面的損傷更小。

鹽城牙膏生產(chǎn)線

上海博睦實(shí)業(yè)有限公司匯集了大量的優(yōu)秀人才，集企業(yè)奇思，創(chuàng)經(jīng)濟(jì)奇跡，一群有夢(mèng)想有朝氣的團(tuán)隊(duì)不斷在前進(jìn)的道路上開創(chuàng)新天地，繪畫新藍(lán)圖，在上海市等地區(qū)的包裝中始終保持良好的信譽(yù)，信奉著“爭(zhēng)取每一個(gè)客戶不容易，失去每一個(gè)用戶很簡(jiǎn)單”的理念，市場(chǎng)是企業(yè)的方向，質(zhì)量是企業(yè)的生命，在公司有效方針的領(lǐng)導(dǎo)下，全體上下，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)退，**協(xié)力把各方面工作做得更好，努力開創(chuàng)工作的新局面，公司的新高度，未來上海博睦實(shí)業(yè)供應(yīng)和您一起奔向更美好的未來，即使現(xiàn)在有一點(diǎn)小小的成績(jī)，也不足以驕傲，過去的種種都已成為昨日我們只有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能繼續(xù)上路，讓我們一起點(diǎn)燃新的希望，放飛新的夢(mèng)想！