中老年人也需要保護好自己的牙齒，因為隨著年齡的增長牙齒里面的有機質會減少，口腔問題也會慢慢的凸顯出來，比如牙齦退縮，牙齒的磨損，牙齒松動易脫落等，這樣會增加了胃腸道負擔，影響了對營養物質的吸收。但是保護牙齒也要知道正確的保養方法哦~

中老年人保護牙齒的誤區有哪些？

牙齒松動屬于正常現象

一部分老年人認為牙齒松動屬于正常的現象，不必過于理會，即使 也沒有任何的效果。其實大部分牙齒松動以及脫落，主要是因為骨質疏松、牙周疾病或者其所引起的，只要及時預防以及 ，就能夠延長牙齒的壽命。

牙齒越磨越結實

老年人認為牙齒越磨就會變得越堅硬，吃一些堅硬的食物沒有任何關系，如果過度磨損的話會破壞牙釉質，導致臉型發生改變，甚至牙齒向前移位，長時間咬合不當的話可能會出現顳顎關節疼痛。

只是漱口而不刷牙

部分老年人因為刷牙太麻煩而直接漱口，選擇正確的刷牙方式，不僅能夠去除粘在牙齒表面的食物殘渣，同時也具有消毒抑菌 的功效，防止牙結石以及牙菌斑的形成。

牙膏是為以摩擦的方式，施用于人體牙齒表面，以清潔為主要目的的膏狀產品。揚州酵素牙膏代工廠

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早晚刷牙不僅是一個好的衛生習慣，更是對我們的口腔健康有非常大的保護作用，但可能很多人刷了很多年的牙，都沒搞清楚要怎么刷，都是憑自己的主觀意識在操作。刷牙要把牙膏擠在牙刷上，但有人會將牙刷先沾水再開始刷牙，這個做法是多此一舉還是真的有必要?可能很多人會糾結了，有關健康，此文我們就一起來了解一下。

早晚刷牙前，牙膏用不用沾水？

刷牙是為了清潔口腔，借助牙刷和牙膏里的摩擦劑等一些物質在起作用，這種通常是溶于水才能發揮作用的，不過口腔的環境本就是濕潤的，刷牙時因為牙刷和牙膏的刺激，唾液的分泌會更加旺盛，首先不管你沾不沾水，刷牙時都是在這樣一個濕潤環境下操作的。

一般來說，沾了水的牙膏更容易起泡沫，豐富的泡沫更有助于清潔牙齒。牙膏在嘴里溶解、氣泡，都需要水，雖然有口水，很多人刷牙前會先漱個口，但對于一些比較敏感的人來說，牙膏會吸走嘴里僅有的口水，會感覺澀澀的，甚至會出現掉皮，所以刷牙前，牙膏沾點水挺好。

洗牙、潔牙拋光？這個對牙齒健康好，但是美白效果一般。洗牙的主要目的是去除牙齒上沉積的污漬，就像給牙齒洗澡一樣，這樣的確會讓牙齒變白一些。而且洗牙之后需要常規進行拋光，使用很細的拋光顆粒在牙齒表面打磨，進一步清潔更細微的污漬。牙齒表面會因此變得更加光滑，因而也會富有光澤，更加明亮。雖然洗牙對維護牙齒牙齦的健康很重要，但對于牙齒變白的作用是相對較小的，我們推薦的是半年到一年洗一次牙，但是不能指望通過洗牙來讓牙齒變白。

自行設計、研制成功的。

    大人一般不存在這個問題，那么對于不會漱口的小朋友呢？剛長牙的小嬰兒確實會吃掉幾乎所有的牙膏，而且由于兒童牙膏往往是水果口味，孩子會下意識地想要多吃點牙膏（所以水果味的兒童牙膏并不一定好）。但如果因為害怕氟中毒而不使用含氟牙膏，只會得不償失。家長需要做的，是把牙膏的用量控制在合理的范圍內，這樣既可以獲得氟對乳牙的保護作用，又非常安全。一般來說，要想到達氟過量，需要攝入每公斤體重—，比如孩子體重10公斤，那么攝入—。牙膏中又都含有多少氟呢？如前所述，一般的含氟牙膏的含氟量為1000ppm，即每克牙膏含1毫克氟。據測算，如果將兒童牙刷上擠滿牙膏的話，那么將總共有—1克牙膏，即約1毫克氟，而一般刷牙是不可能用到這么大量的。對于0—3歲的兒童，每次使用米粒大小的牙膏，3—6歲每次黃豆大小（5毫米長），都是非常安全的，不會漱口也沒關系，就算把這些牙膏都吃了也沒事。根據美國牙科學會2014年的指南，只要有牙，就該用含氟牙膏刷牙。左圖是3歲以內的用量，從長顆牙就可以開始用，操作的關鍵點是擠米粒大小牙膏，并且把牙膏壓到牙刷毛里，這樣能避免孩子把牙膏當果凍直接吃了；右圖是3—6歲用量。因此，從嬰兒長出顆乳牙。1.含氟少或不含氟。注意氟的含量,比較好不含氟,含氟較少的也可以接受。無水牙膏代加工聯系方式

并完成管內熱風加熱,封尾和打印批號、生產日期等等。揚州酵素牙膏代工廠

    比如某些感牙膏可明顯改善牙齒敏感的情況。而對于一般人群目前還沒有任何一款牙膏對于牙齦炎，牙周炎，齲病等已經被診斷的口腔疾病有效。所以希望通過牙膏以上疾病的請看我↓↓↓↓↓請再次牢記牙膏的目的是配合刷牙來預防口腔疾病，不要本末倒置。05不用特意追求牙膏的價錢昂貴和款式新穎，口腔疾病說破天也就那么幾種，經典的含氟牙膏已經很完善，或許有會橫空出世某效果拔群的牙膏，但是目前我還真沒看見，到時候，我一定介紹給大家。我們要理解牙膏生產廠家對于廣告的投入和營銷的真金白銀不是化緣來的。當然，你要一定要買，我一定不會攔著，記得在本公眾號內回復我您的聯系方式——土豪，你少一個牙醫朋友么？06當我走近了口腔護理專柜，我會一邊跟導購大姐聊天裝作認真聽她推薦的樣子一邊閱讀她推薦牙膏的說明。她們的話語一定經過了簡單的培訓，仿佛擁有了這款牙膏一定能擁有全世界，擁有了戰勝變形鏈球菌、乳酸桿菌、伴放線放線桿菌、牙齦卟啉單胞菌……的神奇能力，擁有了美麗健康的牙齒順利登上人生。在熱絡的對話中，一問一答的機敏交鋒中，導購大姐已然成竹在胸！我會蹲下身子拿出貨架最下面那比較大支最普通十幾年都沒變過價格的那一支……事了拂衣去。揚州酵素牙膏代工廠

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