通過量表，重建職場良好關系:小沈在公司里因為一次失誤被領導批評后，一直對領導心存畏懼，工作時總是戰戰兢兢。他在澤沃心理平臺上做了SDS抑郁自評量表和人際交往能力評估量表。抑郁自評量表顯示他有一定的抑郁情緒，而人際交往能力評估量表則指出他在與領導相處時過于小心翼翼，缺乏真誠的溝通。根據平臺的建議，小沈主動找領導承認錯誤，并表達了自己想要改進的決心。在后續的工作中，他積極向領導匯報工作進展，虛心接受領導的指導。領導看到了他的努力和改變，對他的態度也變得更加溫和。小沈的抑郁情緒逐漸消失，與領導的關系也得到了重建，工作也變得更加順利。做心理測評，找到與領導和諧共處的秘訣。全體了解個人身心健康的心理測評調節與領導之間的關系智能服務

量表助力，修復與領導的關系:小趙在公司里和領導關系不太融洽，工作時常常感到壓抑，情緒也越來越消極。一次上網時，他發現了澤沃心理平臺。抱著試一試的心態，小趙先在平臺上做了SAS焦慮自評量表，結果顯示他的焦慮程度已經到了需要重視的地步。之后，他又完成了人際交往能力評估量表，發現自己在與領導的溝通中存在很多問題，比如總是被動等待指示，很少主動匯報工作進展。根據平臺給出的分析和建議，小趙開始改變自己的行為方式。他主動找領導溝通工作思路，定期匯報工作成果。漸漸地，領導對他的態度有了轉變，開始給予他更多的信任和支持。小趙的焦慮情緒也逐漸減輕，工作起來更加得心應手，對自己的職業發展也充滿了信心。全體了解個人身心健康的心理測評調節與領導之間的關系智能服務心理測評——搭建與領導和諧關系的橋梁。

發現溝通模式，化解關系危機：思涵在一家廣告公司做設計師，和領導陳總監的溝通矛盾日益加深。思涵習慣在設計方案中附上詳細的設計說明，認為這樣能讓陳總監更好地理解自己的創意；而陳總監則喜歡簡潔的表達，希望快速看到設計的核xin亮點。因為這種差異，陳總監經常批評思涵的方案繁瑣，思涵感到很沮喪，甚至對工作失去了熱情。她來到澤沃心理平臺，做了SDS抑郁測試量表，結果顯示她有輕度抑郁傾向，主要源于與領導的溝通問題。國際標準情商EQ測試表明她在跨風格溝通中缺乏靈活性。SCL90測試量表也顯示她在多個因子上有異常表現。咨詢師幫助思涵分析了她和陳總監的溝通風格，建議她在保留創意的同時，簡化設計說明，突出重點。思涵調整后，再次提交方案，陳總監給予了肯定。思涵的抑郁情緒逐漸減輕，SCL90測試結果也趨于正常，與陳總監的關系也得到了修復。

測評化解“上下”矛盾：在一家廣告公司，職員曉峰與領導張經理關系緊張。曉峰覺得張經理總是對他的創意方案吹毛求疵，不尊重他的想法；而張經理認為曉峰工作不夠嚴謹，方案常存在細節問題。這導致工作推進困難，曉峰甚至有了離職的想法。公司得知情況后，推薦曉峰和張經理來到澤沃心理平臺進行心理測評。曉峰做了卡特爾16PF人格測試，顯示他的敏感性較高，對批評較為在意；張經理進行國際標準情商EQ測試，發現他在情緒表達和理解他人感受方面有所欠缺。咨詢師指出，曉峰因敏感對張經理的批評過度反應，而張經理缺乏對曉峰情緒的照顧，導致矛盾升級。隨后，咨詢師為他們提供了破冰指南，建議張經理在指出問題時先肯定曉峰的努力，再提出改進意見；曉峰則要學會客觀看待批評，專注于提升方案質量。兩人按照建議嘗試溝通，逐漸化解了矛盾。曉峰的方案質量不斷提高，張經理也給予了更多認可，工作得以順利推進，他們的關系也從緊張變得融洽。心理測評：幫你讀懂領導心思，改善關系。

測評找出根源，促進關系和諧：梓豪在一家科技公司做產品經理，他和領導周總監之間的關系一直很緊張。梓豪覺得周總監對產品的要求過高，不切實際；周總監則認為梓豪在產品開發過程中不夠嚴謹，執行力不強。梓豪來到澤沃心理平臺尋求幫助。梓豪做了國際標準情商EQ測試，發現他在理解他人期望和要求方面的情商不足，這導致他對周總監的要求產生誤解。接著進行人際交往能力評估量表測試，結果顯示他在與上級溝通時，缺乏有效的溝通技巧，不能很好地表達自己的想法和困難。咨詢師幫助梓豪分析出，他與周總監關系不和諧的沖tu點在于他沒有準確理解周總監對產品的期望，同時在溝通中沒有讓周總監了解產品開發的實際困難。梓豪主動與周總監溝通，詳細介紹了產品開發的流程和面臨的挑戰，并聽取了周總監的意見。周總監也對自己的要求進行了反思，適當調整了標準。隨著溝通的深入，梓豪與周總監的關系逐漸和諧，產品開發工作也進展順利。小小心理測評，改善與領導關系的大助力。全體了解個人身心健康的心理測評調節與領導之間的關系智能服務

巧用心理測評，化解與領導的潛在矛盾。全體了解個人身心健康的心理測評調節與領導之間的關系智能服務

了解自我，測評提升情緒力：思涵在一家金融公司擔任客戶經理，領導對業績要求很高。每當業績不達標時，思涵都會受到領導的嚴厲批評，這讓她感到巨大的壓力，甚至開始懷疑自己是否適合這份工作。在澤沃心理平臺，思涵進行了一系列測評。SAS焦慮測試量表顯示她因業績壓力和領導批評，處于中度焦慮狀態。卡特爾16PF人格測試表明她的穩定性較低，容易受到外界評價的影響。咨詢師分析指出，思涵在與領導的關系中，將領導的批評與自身價值完全掛鉤，導致情緒波動較大。咨詢師建議她重新審視自己的工作價值，設定合理的目標，并學習情緒調節方法。思涵開始調整自己的心態，不再把領導的批評看作是對自己的否定，而是努力提升業務能力。她還學會了在壓力大時進行運動和冥想，緩解焦慮情緒。隨著情緒管理能力的提升，思涵能夠更積極地面對工作挑戰，業績也逐漸提升。全體了解個人身心健康的心理測評調節與領導之間的關系智能服務