馬鈴薯全粉的熱量和營養價值取決于馬鈴薯的品種和制作過程。一般來說,馬鈴薯全粉富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質。熱量方面,每100克馬鈴薯全粉的熱量大約在350-400卡路里之間,具體數值會因品牌和制作方法的不同而有所差異。營養價值方面,馬鈴薯全粉富含膳食纖維,有助于消化和保持腸道健康。它也是一種良好的能量來源,提供身體所需的碳水化合物和蛋白質。此外,馬鈴薯全粉還含有維生素C、維生素B6、鉀、鎂等礦物質。要控制馬鈴薯全粉的食用量,可以考慮以下幾點:1.注意食用量:根據個人的能量需求和飲食目標,合理控制馬鈴薯全粉的食用量。可以咨詢營養師或醫生,根據個人情況確定適宜的攝入量。2.搭配均衡飲食:馬鈴薯全粉可以作為主食或配料使用,搭配其他均衡的食物,如蔬菜、蛋白質來源(肉類、豆類、魚類等)和健康脂肪(橄欖油、堅果等),以確保獲得更好的營養。3.注意食用方式:可以選擇烹飪方法,如蒸煮、烤箱烘烤或炒制,而不是油炸,以減少額外的熱量攝入。4.注意食用時間:可以在正餐中適量食用馬鈴薯全粉,避免過量食用或單獨作為零食食用。馬鈴薯全粉可以與其他食材搭配使用,制作出多樣化的美食。薯片用馬鈴薯全粉報價
農業部于2015年提出馬鈴薯主糧化戰略,預期2020年馬鈴薯產量一半以上作為主糧食用。戰略提出后,食品領域掀起了馬鈴薯主糧產品研究熱潮。馬鈴薯主糧化將實現馬鈴薯由副食向主食的消費轉變,利用馬鈴薯加工饅頭、面條等主食,使我國人們的主食消費由溫飽向健康轉變,屆時馬鈴薯將成為我國的第四大主糧。馬鈴薯營養豐富,具有多種保健功能,但鮮薯水分含量大且不易儲存,加工成馬鈴薯全粉后既能保持馬鈴薯的營養成分和風味物質,又能方便馬鈴薯系列主食的加工與開發。湯圓馬鈴薯全粉馬鈴薯全粉溶解度較高,吸水能力、吸油能力及總淀粉含量較高;
馬鈴薯是蔬菜和糧食的中間食品,既包含了蔬菜中的營養物質,又兼具了糧食的飽腹感,富含抗性纖維以及膳食纖維,但是熱量卻比糧食低很多。因而將馬鈴薯和其他雜糧、豆類復配在一起,就做成了適合肥胖癥和糖尿病人的低熱量、不含糖的功能性食品;雪花全粉和馬鈴薯淀粉有什么區別?據甘肅愛味客馬鈴薯加工有限公司了解,馬鈴薯雪花全粉是一種低脂肪、低糖分、低熱量、高蛋白的食品原料,并在很大程度上保存了馬鈴薯中高含量VB1、VB2、VC和礦物質鈣、鉀、鐵等營養成分;而馬鈴薯淀粉是重要的植物淀粉,它的生產量和商品量只次于玉米淀粉,在所有植物淀粉中居第二位。
馬鈴薯全粉能提高小麥粉的吸水率,縮短面團的形成時間,但會導致比薩面團的穩定時間縮短,弱化度增加;馬鈴薯全粉的添加量與面團的拉伸阻力、延伸度、至大拉伸比例和拉伸面積呈極明顯負相關;馬鈴薯全粉能夠提高面團的發酵能力和彈性,但會導致比薩餅底的硬度增加,感官品質略有下降,因此綜合考慮確定馬鈴薯全粉的合理添加量為15%;并進一步通過單因素和正交試驗確定馬鈴薯比薩餅底的原料配方為馬鈴薯全粉添加量15%、加水量60%、酵母添加量1.2%;在原料配方的基礎上確定馬鈴薯比薩的工藝條件為醒發溫度38℃、醒發濕度75%、醒發時間30min、烘烤溫度200℃、烘烤時間15min,所得比薩的硬度為4166.493g,感官品質好。馬鈴薯全粉為原料,添加相應營養成分,可制成全營養的方便食品。
油炸食品加工和全粉加工專業用品種依然是國外引進品種一統天下,尤其是華北地區規模化種植的用于食品加工、全粉加工原料生產的品種基本上是國外引進的“夏波蒂”和“大西洋”,這兩個品種加工品質優,但由于需要大水大肥大藥,種植成本高,適宜區域小,抗病性差,一般農戶難以種植成功。生產上絕大多數是鮮薯食用品種,難以滿足主糧化需求:馬鈴薯品種在薯塊干物質含量、薯肉顏色、芽眼深淺、還原糖含量以及龍葵素含量、多酚氧化酶含量等差異明顯,都會影響全粉的加工質量。干物質含量高的出粉率高,薯肉白的全粉色澤淺,芽眼多又深的出品率低,還原糖含量和多酚氧化酶含量高的全粉色澤深,龍葵素含量高的,去有害素的難度大、工藝復雜。馬鈴薯全粉可以用來制作健康的蔬菜湯,增加湯的濃稠度和口感。冷凍品用雪花全粉報價
馬鈴薯全粉的保存需要注意防潮、防霉和防蟲,以免影響其品質和口感。薯片用馬鈴薯全粉報價
馬鈴薯全粉是新鮮馬鈴薯的脫水制品,它包含了馬鈴薯除薯皮以外的全部干物質。烤土豆餅:將全粉和誰按1:4比例拌勻,靜置2分鐘,加入面粉、雞蛋、拌勻攪拌;對肉餡進行二次加工,剁的越細碎越好,放入湯盆;將薯泥、胡蘿卜泥、細肉餡、黃油、香菜葉、豆蔻粉、白胡椒粉和鹽混在一起,并充分拌勻;將雞蛋打散備用,再用大火加熱油鍋,同時將和好的餡料分成若干小份,并捏成餅狀;在下油鍋前將薯餅表面裹一層蛋液,逐個放入油鍋,并不時翻面,直至略漂起,表面呈金黃色時,撈出瀝干油分,即可食用。薯片用馬鈴薯全粉報價